Коронавирус во Франции, Европе - 5

[IrinaS]

Если учесть, что новые исследования подтверждают , что бОльшая часть иммунной системы находится именно в кишечнике, то вот тут я с вами в корне не согласна.
Факторов очень много :
- генетика
- внешние влияния (облучения / загрязнение / отсутсвие гигиены / наличие патогенных элементов , медикаментозные вмешательства , итд , итд, и до бесконечности)
- питание
- психосоматика
- другие

Любаша, ключевое слово тут - "гены". Одни прошли Гулаг (как вы думаете, что они там ели?) , вторую мировую, и прижили до 80 или даже больше лет, а другие холили себя и лелеяли, но это не помогло (вон Крамаров например, такой фанат здорового образа жизни и особенно питания, и что?)

Кстати, в России выздоровел от Ковида, в больнице, 100-летний ветеран Великой отечественной войны.

П.С. Есно, дурными привычками можно угробить свой организм, никто не отрицает. Но тут уже даже не в иммунитете дело.

П.С. - 2 . Сейчас вообще важность питания сильно преувеличена. Не, я понимаю, конечно, что не надо жрать, особенно часто, всякий фаст-фуд, с этим никто не спорит, но люди уже так извращаются и изощряются с этим питанием, что уже смешно на это смотреть.

[olena_k]

П.С. - 2 . Сейчас вообще важность питания сильно преувеличена. Не, я понимаю, конечно, что не надо жрать, особенно часто, всякий фаст-фуд, с этим никто не спорит, но люди уже так извращаются и изощряются с этим питанием, что уже смешно на это смотреть.

Я тоже так считаю. Не надо пичкать себя фастфудом и питаться сбалансированно. А не есть какой-то подножный корм сдобренный сахарозаменителями и прочей химией. Я как почитаю в инстаграмме рецепты эти все новомодные, так я и слов таких не знаю )))
И кстати, что характерно эти все веяния ПП очень недолговечны

[Соседка]

что характерно эти все веяния ПП очень недолговечны

И ладно бы только на прямо противоположные менялись. Когда просишь объяснить на пальцах ныне модные тенденции - в ответ получаешь кучу умных слов. Видимо, сразу всех, что человек знает. Причем, часто в дикой комбинации

[avrora]

Я как почитаю в инстаграмме рецепты эти все новомодные, так я и слов таких не знаю )))

Я только на форуме узнала, что сущeствует полба, амарант и псилиум ))) и это же едят, запивая БАДами и витаминами из баночек.

[Oksy75]

Я только на форуме узнала, что сущeствует полба, амарант и псилиум ))) и это же едят, запивая БАДами и витаминами из баночек.

точно
Только я до сих пор не знаю, что это такое

[dart9235]

точно
Только я до сих пор не знаю, что это такое

В любом био магазине они есть, (я люблю пробовать всякие новые штуки, поэтому когда закупаюсь в био магазинах беру ещё и незнакомые продукты всякие, типа «а вдруг мне надо»

[olena_k]

В любом био магазине они есть, (я люблю пробовать всякие новые штуки, поэтому когда закупаюсь в био магазинах беру ещё и незнакомые продукты всякие, типа «а вдруг мне надо»

Понимаете, нужно не только купить, но еще понимать, как это готовить и есть/использовать))

[dart9235]

Понимаете, нужно не только купить, но еще понимать, как это готовить и есть/использовать))

Ну понятное дело, если я покупаю, так я его изучаю и использую. Совсем то уж не надо других недооценивать.
Я писала о том, как я о таких продуктах узнаЮ

[lento4ka]

точно
Только я до сих пор не знаю, что это такое

О, так значит я продвинутая
Мне коллега подсказала и я пользовалась одно время псилиумом, добавляя его в смузи, для сгущения .
Смузи больше не делаю, надоел.

[Betina]

точно
Только я до сих пор не знаю, что это такое

Так если бы захотелось узнать, то гугл есть )))
А не интересно, то зачем и говорить про них )))

[olena_k]

Так если бы захотелось узнать, то гугл есть )))
А не интересно, то зачем и говорить про них )))

Как раз интересно! особенно в разрезе стойкости к болезням, то есть, есть ли прямая пропорция, что ешь "типа правильно" и не болеешь. Только почему вдруг кто-то решил, что это правильно, а, например, сало с борщем - нет?

[Belochka]

Я только на форуме узнала, что сущeствует полба, амарант и псилиум ))) и это же едят, запивая БАДами и витаминами из баночек.

Про полбу ещё Пушкин писал
А остальные слова лично я первый раз вижу
А «псилиум» - это точно не ругательство какое-то?)

[olena_k]

Я только на форуме узнала, что сущeствует полба, амарант и псилиум ))) и это же едят, запивая БАДами и витаминами из баночек.

Есть еще какое-то слово похожее на узвар)) не помню сейчас, но это типа напиток какой-то. Я вот постоянно на этом спотыкаюсь. И очень сомневаюсь, что с таким подходом к питанию эти люди не болеют)

[Fien]

И очень сомневаюсь, что с таким подходом к питанию эти люди не болеют)

Болеют наверное оттого что насилуют тело, заставляя его есть , то на уровне ума, кажется полезным. Но тело не обманешь, вот оно и "отвечает" болезнями.

[olena_k]

Болеют наверное оттого что насилуют тело, заставляя его есть , то на уровне ума, кажется полезным. Но тело не обманешь, вот оно и "отвечает" болезнями.

Да, я тоже так думаю. И, кстати, организм так потом может "выстрелить", что ковид детским лепетом покажется.

[IrinaS]

Я только на форуме узнала, что существует полба, амарант и псилиум ))) и это же едят, запивая БАДами и витаминами из баночек.

)) псилиум, купленный благодаря форуму, пошел на лечение запоров моего кота))

[Belochka]

)) псилиум, купленный благодаря форуму, пошел на лечение запоров моего кота))

И кот согласился это есть?
Значит хорошая штука, надо попробовать

[IrinaS]

И кот согласился это есть?
Значит хорошая штука, надо попробовать

Немного подмешивала в его любимую еду.

[olena_k]

)) псилиум, купленный благодаря форуму, пошел на лечение запоров моего кота))

Ну хоть коту на пользу и то дело)))))

[Noemie]

Любаша, ключевое слово тут - "гены".

Здоровье человека от генов зависит процентов на 20, и всего на 10% от медицинского обеспечения, тогда как от образа жизни наполовину (питание, сон, спорт, уровень стресса).
https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/...f8ea1/img4.jpg

Крамаров был веганом и сыроедом, это вообще ни разу не здоровое питание для подавляющего числа людей, лет 5-7 здоровый человек на нем еще продержится, а потом у большинства начинают проявляться дефициты микро и макроэлементов, а эндокринная система вообще летит в тартарары.

Насчет правильной диеты, ее нет единственно правильной для всех, есть конечно какие-то общие положения, касающиеся в основном вреда индустриальной переработанной еды, трансжиров, избытка сахара и т.п., пользы цельных продуктов, а в остальном правильное питание оно у каждого свое, зависит от образа жизни, физической активности, здоровья, целей и генетики в том числе.

Интересующиеся могут почитать что такое нутригенетика и нутригеномика.

Всякие ПП тортики в инстаграм это тоже не про здоровое питание.

Иммунитет от питания и образа жизни еще как зависит.
Лично я на собственной шкуре это испытала. Предпочитаю болеть редко и быстро выздоравливать (как стало) чем часто и подолгу (как было в определенный период жизни).

Я вчера весь день была в разъездах, съездила в супермаркет, последний раз месяц назад была и еще в нескольких небольших городках и деревнях нашего и соседнего департамента (Буш лю Рон и Воклюз).
В супемаркете людей совсем мало, никакой очереди на улице, видимо ажиотаж кончился, все есть. В масках процентов 30% покупателей. Дистанцию соблюдать никакого труда не составляет.

В маленьких городках в масках по улице никто не ходит, только видела отдельных людей у парикмахерских и открытых магазинчиков. Вчера еще и жарко было.

А вообще непривычно, туристов нет, дороги свободны, парковки тоже, людей мало, гуляй не хочу.

[Mode_rator]

Здоровье человека от генов зависит процентов на 20, и всего на 10% от медицинского обеспечения, тогда как от образа жизни наполовину (питание, сон, спорт, уровень стресса).

Крамаров был веганом и сыроедом, это вообще ни разу не здоровое питание для подавляющего числа людей, лет 5-7 здоровый человек на нем еще продержится, а потом у большинства начинают проявляться дефициты микро и макроэлементов, а эндокринная система вообще летит в тартарары.

Всякие ПП тортики в инстаграм это тоже не про здоровое питание.

мой дедушка прожил почти до 90 лет, хотя и тяжело трудился кузнецом, да и на земле много впахивал, выпивал и курил всю жизнь... ранения после войны в плечо и лёгкое...
кушал всё подряд и без инстаграмма, слова диета не знал

[Belochka]

мой дедушка прожил почти до 90 лет, хотя и тяжело трудился кузнецом, да и на земле много впахивал, выпивал и курил всю жизнь... ранения после войны в плечо и лёгкое...
кушал всё подряд и без инстаграмма, слова диета не знал

Слишком маленькая выборка чтоб на этом основании делать выводы

[Mode_rator]

Слишком маленькая выборка чтоб на этом основании делать выводы

ну а если все такие умные и всёзнающие, то почему дети рождаются рахитами, аллергии на воздух, молоко, зёрновые... и etc

[Belochka]

ну а если все такие умные и всёзнающие, то почему дети рождаются рахитами, аллергии на воздух, молоко, зёрновые... и etc

Неужели и вы влились в ряды желающих поругаться и поспорить?
От вас не ожидала

[IrinaS]

Здоровье человека от генов зависит процентов на 20, и всего на 10% от медицинского обеспечения, тогда как от образа жизни наполовину (питание, сон, спорт, уровень стресса).
хттпс://дс04.инфоурок.ру/уплоадс/ех/...ф8еа1/имг4.йпг

Кроме какого-то "инфоурока" (?), у вас есть ссылка на научные данные, что иммунитет зависит от генов именно на 20 процентов?

П.С. Подчеркиваю еще раз : иммунитет, а не здоровье, как в вашей ссылке. Это несколько разные вещи. Что касается здоровья в целом, то да, к примеру, на него уровень медицины больше влияет больше, чем просто иммунитет... получил человек травму какую-нибудь, и от нее помер, потому что нет норм медобслуживания. Или заразился чем-то, чего не избежать с любым иммунитетом... опять же, если нет норм медобслуживания, помер.

[Noemie]

Кроме какого-то "инфоурока" (?), у вас есть ссылка на научные данные, что иммунитет зависит от генов именно на 20 процентов?

Это всего лишь картинка для наглядности, у меня не было времени искать, но тот же самый расклад нам давали на втором курсе института на занятиях по гигиене.