Коллаген, или Все о том как помочь стареющему организму

[lento4ka]

Хорошо относится. А к сахару плохо. Точнее, можно несладкие ягоды. Без добавленного сахара можно жить, наш организм очень умный, для этого есть глюконеогенез.

Ой, я частицу «Не» потеряла))
Я не ем ни сахар, ни сладости.
Это хорошо что Меркола тоже не запрещает шоколад, я без него уже не смогу.
Сегодня впервые за больше чем 10 лет не съела на завтрак хлебцы.

[Droopy]

Ой, я частицу «Не» потеряла))
Я не ем ни сахар, ни сладости.
Это хорошо что Меркола тоже не запрещает шоколад, я без него уже не смогу.
Сегодня впервые за больше чем 10 лет не съела на завтрак хлебцы.

Я хлебцы не ем вообще. особенно дутые. Пеку иногда хлеб из миндальной муки и орехов, могу добавить кокосовую стружку (можно муку, но я её не очень люблю
Шоколад ем 90 и 99-процентный, а также люблю добавлять бобы какао. Сою я давно перестала есть, можно делать кокосовые йогурты в йогуртнице, но у меня её нет. Я вообще перегорела к йогуртам, иногда позволяю себе очень жирную сметану, но мало и редко. Я больше специалист по овощам и разным аншуайяд, айоли и т.п. Все соусы, ясное дело, домашние.

[Azzaz]

Droopy, а почему тебе разонравилась кокосовая мука?

[Droopy]

Droopy, а почему тебе разонравилась кокосовая мука?

Какие-то неприятные ощущения в желудке она вызвала, а стружка нет, что странно.

[Azzaz]

Droopy, ясно. Спасибо за ответ. Сращу или со временем? Мне казалось, что ты довольно давно ей пользовалась .

[blanca94]

Какие-то неприятные ощущения в желудке она вызвала, а стружка нет, что странно.

Да небось потому что в муку предприимчивые предприниматели подмешивают ченить подешевле (типа обычной муки и тп) а в стружку то так особо не подмешаешь - все сразу видно.