Форумы inFrance  - Франция по-русски
Вернуться   Форумы inFrance - Франция по-русски > Жизнь во Франции > Здоровье, медицина и страховки

        Ответ        
 
Опции темы Опции просмотра
  #1
Старое 02.10.2019, 21:51
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
Посмотреть сообщениеAzzaz пишет:
Droopy, сколько ты съедаешь таких голубцов? 2? Они по размеру как гамбургер или меньше? И все только голубец ели или ещё что/ то? Мне кажется, что муж не сьедает свои калории, если не ест один раз в день gluside В виде кинвы, риса или гречки
Ты про углеводы ? Я не ем крупы вообще. Голубцов я съела штук 6 таких. И выпила чашку бульона, а также пол тарелки пюре из цветной капусты и несколько кусочков малосольных домашних огурцов. У меня в день 2 приема пищи, за весь день 2300 калорий. Ужинаю я около 17 часов, потом больше не ем. На десерт 2 квадрата шоколада 99-процентного и много чая Пуэр.

На завтрак была глазунья из трех яиц, 2 кусочка сала, 1 кусочек Розетты, половинка крымского помидора, 3 кусочка сырокопченой ветчины Serrano, остатки вчерашней шарлотки с малиной на кокосовой стружке и миндальной муке, а также 2 чашки кофе с кокосовыми сливками. Итого, 1030 калорий (считаю по приколу сейчас, ради любопытства). Да, еще столовая ложка квашеной капусты к яичнице. У меня пропорция сейчас лайтовая - 13 процентов углеводов, 74 процента жиров и 13 белков.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
 Ответ с цитатой 
  #2
Старое 02.10.2019, 21:53
Мэтр
 
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 22.535
Droopy, спасибо за ответ! Что- то я вот так читаю меню
, и у меня выходит, что слишком много мяса получается, но в итоге ты пишешь , что нормально по пропорциям
__________________
Маятник закона расплаты раскачался. Ша́денфро́йде!
Azzaz вне форумов  
 Ответ с цитатой 
  #3
Старое 02.10.2019, 21:56
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
Azzaz, у меня сейчас меньше белка значительно, на кето это не пройдёт, зато больше жиров. И готовлю я на сливочном масле, к овощам оливковое, ем сало, фарш был 15-процентный. Рыбу жирную тоже ем.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
 Ответ с цитатой 
        Ответ        


Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Правильно ли мы пишем? Продолжение Кержак Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия 1108 04.05.2025 00:25
Продолжение обучения cdSoul Учеба во Франции 4 12.05.2007 00:32
Легион. Продолжение Legioner1986 Административные и юридические вопросы 2 01.11.2006 22:43
Кто возвращается... Продолжение capucita Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия 2 19.01.2004 01:01
Продолжение изучения Aishu Французский язык - вопросы изучения и преподавания 10 23.08.2001 16:53


Часовой пояс GMT +2, время: 17:19.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Рейтинг@Mail.ru
 
©2000 - 2005 Нелла Цветова
©2006 - 2025 infrance.su
Design, scripts upgrade ©Oleg, ALX