Glycine пишет:
Я видимо устала, много физической работы-активности и организационной работы за неделю. Вроде и отдыхать тоже отдыхаю, но чувствую, нервы на пределе, готова на всех срываться (и срываюсь периодически), состояние на грани (хотя вроде и без видимой причины). Выходные тоже намечаются интенсивными, перенести ничего нельзя.
Кому-то знакомо или кто-то знает, как лучше поступать?
|
Мне очень хорошо знакомо. Так было во время первой беременности - очень сильный стресс на работе.
Oтдыхайте, расслабляйтесь , попытайтесть больше не брать на себя никаких организационных моментов.
если вы работаете, и у вас стресс на работе - берите больничный