ЗОЖ. Продолжение?

[elfine]

Trocadero, я вчера видела какой-то Ester-C в аптеке, точно не Солгар. Но цену не запомнила. А я наоборот читала, что этот Эстер не всем подходит. Кому-то рекомендовали липосомальную форму, вроде как раз тем, у кого изжога.

Вот, нашла, что читала про Ester-C. Это обычно аскорбат кальция, и при больших дозировках кальций не всегда правильно распределяется. Или для ударного курса нормально, а при постоянном применении могут быть проблемы, кальций может пойти в сосуды, в сердце или в почки. Для людей в возрасте безоопаснее аскорбат натрия. Или липосомные формы, но это наверное подороже.