ЗОЖ. Продолжение?

[Silky]

Silky, а коллаген принимать? Это не то же самое? И не всегда калории ведут к увеличению веса.

elfine, да как-то с коллагеном не срослось. Я принимала какое-то время коктейль от Biosyte, вкусный и не очень сладкий шоколадный, потом он пропал с сайта где первый раз покупала, да и забыла посмотреть повнимательнее были ли изменния (но я и была моложе тогда )

Холодец и желе надоест же каждый день есть, а так выпил две таблетки в день и красотка с суставами

Ну вот жду что кто-нибудь из разбирающихся в компонентах зайдет и скажет стоит или не стоит.

[Droopy]

Silky, глюкозамин и хондроитин стоит принимать. Я на них практически живу. Сейчас сделала перерыв и чувствую, что надо опять возобновить. Мой врач-ортопед как раз двумя руками за прием этих добавок.

[Silky]

Droopy, то есть это хорошая формула и дозировка

manganese (from manganese sulfate) 2 mg, gelatin 500 mg, glucosamine (sulfate 2KCL) 500 mg.

Спасибо!

[Droopy]

Silky, про дозировку надо смотреть, сколько процентов от максимума, а состав хороший. Марганец вообще много кому показан.

[Silky]

Droopy, спасибо ещё раз. Надо брать