Беременность: планируем, ждем, советуемся - 24

[tasy4ka]

Доброго дня всем!!
Назрел такой вот вопрос (исходящий от моей проблемы). Кто нибудь из вас принимал какие либо масла, в капсулах, в дополнение к основным витаминами? Меня именно интересует масло вечерней примулы в капсулах. В интернете про него пишут прям чудеса-чудные, и все как для меня написаны.
А проблема моя вот в чем- ощущение постоянного обезвоживания организма. Пью много, в разы больше чем до беременности, пью витамины gynefam и магнезиум морской, но пить хочется постоянно, ночью просыпаюсь несколько раз "на попить". Думаю что от этого у меня боль в мышцах, судороги, а магнезиум не помогает. Кожа и волосы тоже в плачевном состоянии 😞😞😞