Получение водительских прав во Франции - 2

[tanya_luca]

Malabah, мне сказали явиться в 8-00 на экзамен самой. Муж будет везти. Вы правы, нужно настраивать себя на позитив. Я просто когда начинаю нервничать, то у меня все из рук валиться, концентрация сразу на нуле и вообще. .. Надеюсь, все пройдет хорошо .

[Malabah]

tanya_luca, нормальный инструктор будет специально стараться убалтывать инспектора, чтобы вам полегче было.
Главное - не торопитесь. Имхо, лучше пусть чуть снизят балл за динамичное движение, чем Вы что-то не заметите и сделаете faute eleminatoire. Конечно, это не значит, что надо ехать со скоростью 30 км, там где ограничение 90.

[Lyanne]

tanya_luca, нормальный инструктор будет специально стараться убалтывать инспектора, чтобы вам полегче было.

А у меня наоборот из-за этого дополнительный стресс был. Первые мои две попытки присутствовал директор автошколы и женщины были экзаменаторами. И он их убалтывал добросовестно. А я не могла сконцетророваться, в том числе из-за этого. А в третий раз экзаменатор был мужчина и присутствовал мой инструктор, была почти полная тишина, кроме "поверните направо, поверните налево, припаркуйтесь здесь", и я сдала без проблем, мне так проще было.

[Besstania]

tanya_luca, как я Вас понимаю. Я себя убалтываю-уговариваю, но в час Х меня так начинает колбасить, что дышать не могу и сердце кажется сейчас выпрыгнет. Никакие йоговские дыхания и припарки не помогают. Буду просить у терапевта какую-нибудь хорошую таблетку, не сильно усыпляющую, мне в марте сдавать. Еще в таких ситуациях мне иногда помогает "методика от обратного", типа
"куплю билет - пойду пешком назло контролеру")) или "не сдам - ну и не очень-то надо было", утрирую, конечно, но смысл в том, чтобы сбросить важность, иначе я реально боюсь за свое сердечное здоровье, никакие права потом уже не нужны будут.

[tanya_luca]

Besstania, вот -вот. Тоже самое. Так главное, я же вожу уже не первый год. А вот сам факт сдачи экзамена отбирает все спокойствия. Французы говорят Le stress me mange - очень точное выражение. Сегодня пойду в аптеку за таблеткой).

Lyanne,
Malabah, я умом все понимаю и знаю, что не конец света, пересдавать пойду, если что. Но, блин, этот стресс меня лишает возможности соображать. Аж стыдно перед детьми))). Но, может быть, завтра сяду в машину и все как рукой снимет).


Malabah, спасибо за совет. На это , действительно, очень обращают внимание. Надо не забыть).

[Malabah]

tanya_luca, а Вы анализировали, что причиняет такое беспокойство?

Например, я стрессовала из-за того, что если не сдам, то попадаю минимум на 700 евро за доп.уроки, к тому же снова придется терпеть инструктора рядом, а меня от него трясло.

А у Вас?

[tanya_luca]

Malabah, вызывает стресс сам факт экзамена. Постараюсь справиться. В характере заложено такое неконтролируемое беспокойство по поводу и без. Я просто думала, может у кого было так и кто принимал успркоительное, поделится опытом, так сказать.

[Malabah]

tanya_luca, понятно. Успокоительное я тоже принимала, причем за месяц до экзамена начала пить. Но как-то, если честно, я особого эффекта не заметила.

[tanya_luca]

Malabah, я тоже считаю, что нужно просто собраться. Просто , бывают моменты паники. Ничего, осталось только пережить сегодняшний день и завтрашний экзамен, и, думаю, попусту. Спасибо Вам большое за советы.

[Dark-ness]

tanya_luca, меня тоже перед экзаменом сильно трясло, причем за долго до. я пошла в аптеку, говорю вот стресс из-за экзамена. мне надавали там всякого (fleur de bach и прочую гомеопатию) + у меня еще дома завалялся глицин с родины. начала пить я это все где-то за две недели до экзамена. несмотря на то, что я в эффект этих страдств не верю, мне показалось, что помогло))
в день экзамена нервничала, конечно, но не было уже приступов паники. а как села в машину, все прошло)

[tanya_luca]

Dark-ness, дело в том, что трясти меня начало только сейчас, за несколько дней до экзамена. Раньше была спокойна. Вот взяла сегодня в аптеке препарат sédatif PC , надеюсь, поможет.
Экзамен у меня в 8 утра, первая иду, никто до меня настроение инспектору не испортит)