ЗОЖ? Как?

[Roupy]

Roudoudouce, Понимаете, в отличае от
blanca94, Например, у меня проблемы не с повышеным холестерином, а проблема с сердцем. Так что я лечусь и именно у кардиолога. ( хорошего тоже найти сложно) . И на статинах давно, и " по очки" особо нет. Знаете, при вопросе " жить самостоятельно, несмотря на проблемы" , жить, чтоб за тобой ухаживали, исключив все нагрузки ( а с сердечными проблемами+ повышенный холестерин + уже перенесенный инфаркт, поставленный кардиостимулятор или смененный клапан, или протез в аорте это будет именно так- жизнь с посторонней помощью, или жить " сколько получится" , каждый взрослый человек должен выбирать сам. Но чудес на свете не бывает и альтернативного лечения ( я именно о лечении) сейчас пока нет. Ваш друг волен выбирать сам.
Я , например, не могу себе позволить" свалиться на руки детям", мои родители еще живы и мой долг обеспечить им достойно оставшиесе годы, так что " уйти" раньше них и переложить все это на плечи детей и мужа тоже не могу себе позволить. Так что пришлось выбирать статины, операции и наблюдение у местных кардиологов. Надо сказать- второй рaз за 11 лет они на высоте и спасают и продлевают мне жизнь. Реально, без преувеличений. Ваш друг, как понимаю, одинок, у него больше выбора, чем у меня, например. Ищите альтернативу. ( повторюсь, я на статиках с 45 лет примерно, не намного была старше вашего друга. Жива, никаких побочных заболеваний они не вызвали.)