ЗОЖ? Как?

[КУЗЯ]

ZDRASTE, вот последние результаты

http://gtmarket.ru/ratings/life-expe...ncy-index-info

[ZDRASTE]

вот последние результаты

Отлично!!! Но это результаты поколения которое жило в послевоенное время,питалось здоровой пищей, о нашем говорить пока рано, мы пока живы.
Одно попколение жило без войны ( в Европе)
А смертность среди молодых ???
Обезумевшие смертники, наркотики, техногенные авариии?
Сколько будут жить наши дети при такой экологии, системе "здорового" питания?
Вы уверены что время долгожителей не прошло?

[КУЗЯ]

Отлично!!! Но это результаты поколения которое жило в послевоенное время,питалось здоровой пищей, о нашем говорить пока рано, мы пока живы.
А смертность среди молодых ???
Сколько будут жить наши дети при такой экологии, системе "здорового" питания?
Вы уверены что время долгожителей не прошло?

Это поэтому Россия в конце списка? От продуктов и экологии?

[ZDRASTE]

Это поэтому Россия в конце списка? От продуктов и экологии?

A по-вашему почему?
Технологии в Росси не самые последние.
А в Индии?

Спортсменов со школьных лет учат пользоваться диетическим справочником. Также существует альтернатива диванной жизни - силовая аэробика:

А Вы лично занимаетесь силовой аэробикой или так в теории?

[artoil-a]

A по-вашему почему?
Технологии в Росси не самые последние.
А в Индии?

А Вы лично занимаетесь силовой аэробикой или так в теории?

Я веду физкультурную тематику на одном форуме. Фото - я на турнике:
http://forum-slovo.ru/index.php?topic=52830.140
И сейчас в 70-т лет бегаю кроссы и занимаюсь атлетизмом.

[ZDRASTE]

Я веду физкультурную тематику на одном форуме. Фото - я на турнике:

Молоток, в смысле молодец в 1970! А сейчас?
На питание обращаете внимание или "поздно пить боржоми"?

Кто из вас
Смотрит на состав продуктов, дату реализации? Вычисляет калорийность или у вас другая система выбора ?
Или доверяете государству? системе контроля и выбраковки?

[artoil-a]

Молоток, в смысле молодец в 1970! А сейчас?
На питание обращаете внимание или "поздно пить боржоми"?

Кто из вас
Смотрит на состав продуктов, дату реализации? Вычисляет калорийность или у вас другая система выбора ?
Или доверяете государству? системе контроля и выбраковки?

Калорийность продуктов возможно не вычислять - достаточно ежедневно контролировать собственный вес. Кроме этого у нас на даче живет стайка кошек. Заевшиеся кисы прекрасные дегустаторы качества мясных и рыбных продуктов.
Кроме этого рядом несколько кооперативных магазинов, которые торгуют рыбой из нагульных прудов.
Также есть фермер, у которого моя семья покупает парное молоко десятки лет.
И, наконец с возрастом надо уменьшать объем съедаемой пищи. Это трудно даже относительно здоровым . Но особенно трудно диабетикам.
В России по телевизору идут передачи об оценке качества продуктов покупателями. Что- то используем при поездках по универсамам с моей семьей.