Плоскостопие

[Relifkba]

Пришла пожаловаться :-). Работала неделю в спецшлёпанцах, стоя. Они моего размера, но ноги, видимо, опухают к концу работы. Стала плохо чувствовать пару пальцев на одной ноге, и вообще перед ступни побаливает.
Чем помочь? Туфли сменю.

Массировать, растирать чем?
Вроде, не от позвоночника, он более-менее в норме.

Шлёпанцы могут заставлять напрягаться сухожилия пальцев ног. У меня ступни вообще самое болезненное место .. занималась много балетом в детстве. Мне ортопеды разные советовали сменить все шлёпанцы при похожих болях на туфли с фиксированной пяткой.... или кроссовки. Может и вам этот совет подойдёт. А для облегчения состояния советовали тёплые соляные ванночки перед сном.

[Small_birdie]

Relifkba, спасибо большое. Сейчас такие ощущения, похожие на те, как в детстве пальцы в ботинках/сапогах морозила, потом они "отходили". Иголками иногда колет, иногда, как ватные.
У меня, видимо, толстые пальцы на ногах, а обувь рассчитана на стандартную сухощавую ступню. Знала бы, в жизни б их не надела, но не сразу это проявилось.