Болит спина!

[avrora]

Дамы, йога, пилатес и прочее-это замечательно,но,когда уже стерты диски,то не поможет,к сожалению.

А что поможет? Только протезы? И почему эти диски стираются? От физических усилий? от времени?

zhuravlik, а вы с кем консультировались по поводу спины? К какому специалисту идти?

[kika78]

avrora, моему знакомому ставили протезы в 30 лет с хвостиком. Диски "растворились". Было очень сильное воспаление. Ему повезло, прооперировали молниеносно и очень удачно. 1 или 2 месяца провёл в санатории, среди сосен. Потом пара лет на инвалидности. Укреплял мышечный каркасс. Работал дома, через пару лет вышел на нормальную работу, в офис. Но инжинер не пропадёт даже в малоподвижном состоянии.
Операции предшествовала травма: сильный удар позвоночником об угол стены и затем проживание в сыроватом помещении зимой. Одна зима, казалось бы.

Ещё одного знакомого оперировали в 40. Не так благополучно. Вырезали грыжу. Диски, вроде, не меняли. Операция была плановая и предстояла вторая. Спина была "сорвана" на работе (трамвайный цех по ремонту вагонов и колесных тележек трамваев). Но всё это было не во Франции...

[zhuravlik]

А что поможет? Только протезы? И почему эти диски стираются? От физических усилий? от времени?

zhuravlik, а вы с кем консультировались по поводу спины? К какому специалисту идти?

avrora Прямым ходом к нейрохирургу,не теряйте время на ревматологов

[Iryna13]

И почему эти диски стираются? От физических усилий? от времени?

много причин и те,которые вы перечислили, в том числе. Диск стерт,хрящевой ткани,защищающей диски от трения друг от друга уже почти нет,каждое малейшее движение вызывает сильнейшую боль. Нужно ставить протез,а потом уже заниматься всем остальным:и растяжками, и накачиванием мышц спины(и не только), и обучением правильных поз в обычной жизни и мн.др. Люди,которые ,к счастью,не имеют таких проблем, не могут представить себе какая это мучительная боль. Когда боли нет,то никто не советует операцию,а обходятся консервативными методами лечения.