Восстановление после родов

[Relifkba]

Знаете что ещё хорошо для сброса веса при кормлении?нлсить ребёнка в слинге или рюкзачке.сьели конфетку,посадили пупса в слинг и пошли гулять на пол часика

Я об этом мечтаю! Но дочь кричит "благим матом " при виде переноски и расставляет конечности в позицию "негнущаяся звезда". Никак не запихаешь. Увы!

[MaraDesBois]

Relifkba, а к коляске как относится? Мне кажется, что я похудела быстро тогда, потому что часами с коляской вышагивала ребенок спал либо в ней либо на ручках днем, так что гуляла ))

[Relifkba]

Relifkba, а к коляске как относится? Мне кажется, что я похудела быстро тогда, потому что часами с коляской вышагивала ребенок спал либо в ней либо на ручках днем, так что гуляла ))

Коляска у нас в почёте. Гуляем много. Я вот и жду , что тоже поможет

[Baila-baila]

Коляска у нас в почёте. Гуляем много. Я вот и жду , что тоже поможет

Эт надо много ходить, часами, тогда тоже помогает. Если есть много свободного времени, то вариант очень даже: и кислород, и витамин Д, и форма.

[Baila-baila]

Я об этом мечтаю! Но дочь кричит "благим матом " при виде переноски и расставляет конечности в позицию "негнущаяся звезда". Никак не запихаешь. Увы!

А что у вас за переноска? Может просто ей неудобно в ней и нужно сменить девайс? Не все переноски комфортны как для мамы, так и для малыша.

[Relifkba]

А что у вас за переноска? Может просто ей неудобно в ней и нужно сменить девайс? Не все переноски комфортны как для мамы, так и для малыша.

Был слинг, была Aprica, был Babybjorn... реакция одна: "Не полезуууууу"

[Baila-baila]

Был слинг, была Aprica, был Babybjorn... реакция одна: "Не полезуууууу"

Вы бы на ее месте тоже в Бэбибьорн не полезли . После 2-х месяцев ре в нем висит на промежности, это оч некомфортно. Априка тоже. Вообще их не очень советуют, разве что производители и распространители. А что у вас за слинг был? Хороший?
Вам надо попробовать (можно даже у кого-то померять попросить) эргорюкзак (Мандука лучше, чем Эрго) или вообще шарф (Didymos, например, я его из всех 150 ношеных шарфов выделяю как наилучшее соотношение цены, удобства и качества).
При том, что долго только в шарфе нести могу и дома под рукой лежит несколько разных под настроение (ре устала и будет долго спать в шарфе, ре хочет на ручки на 15 минут, надо идти на улицу и холодно...) рюкзак у нас редко и на короткие перебежки, в нем ломает.

[sirniki]

Я об этом мечтаю! Но дочь кричит "благим матом " при виде переноски и расставляет конечности в позицию "негнущаяся звезда". Никак не запихаешь. Увы!

Коляска еще лучше. Слинги и переноски - это для экстреных случаев, нужно куда-то пробежаться, а коляска не пройдет, ребенка в слинг и вперед, или успокоить ребетенка, но вот, так чтобы постоянно вместо коляски просто так - мамино здоровье нужно беречь и тяжести не поднимать.

[Baila-baila]

Коляска еще лучше. Слинги и переноски - это для экстреных случаев, нужно куда-то пробежаться, а коляска не пройдет, ребенка в слинг и вперед, или успокоить ребетенка, но вот, так чтобы постоянно вместо коляски просто так - мамино здоровье нужно беречь и тяжести не поднимать.

Коляска лучше для кого? Если говорить теоретически, то уж точно не для новорожденного младенца, только вышедшего из лона матери и никак не отделяющем себя от нее, он еще не понимает, что он и мама - разные люди, думает, что они - одно целое, и когда мать удалена физически, ни знакомого тепла, ни дыхания, ни биения сердца, то у него стресс. Дети, которых много держат в младенческом возрасте на себе, не плачут, и вообще они спокойные, с ними легко ладить, они всегда в хорошем настроении, если не голодны . Что такое колики и орущие младенцы я (и мои соседи, которые вообще шутили, что не похоже, что он у вас есть) не знали от слова вообще.
Коляска лучше для мамы, да. И то спорно. Чем так подрывает мамино здоровье близость младенца? Меня вообще этот аргумент озадачил. Какая же это тяжесть такая неподъемная 3,5кг при рождении и очень постепенно (так, что тело привыкает к возрастающим нагрузкам) набирающий вес младенец? Если у мамы нет серьезных проблем со спиной или опущения внутренних органов, то надо серьезно задуматься о занятиях спортом вообще, чтобы такая небольшая и предусмотренная эволюцией нагрузка на мышцы не становилась препятствием к совместной жизни, к общению и близости с новым членом семьи. Мы же не старые развалины, в конце концов, чтобы беречь себя до абсурда... да наоборот, я бы сказала, что регулярное ношение в шарфе или эргорюкзаке (только не по типу Бэбибьорн, вот они реально ломают спину), носить ведь можно как на спине так и впереди, укрепляет все группы мышц, а особенно спину и ноги, это посильная физическая нагрузка для практически любой мамы, как только она отлежалась после родов. И вообще это кайф уткнуться носом в макушку сопящего на тебе довольного жизнью комочка . То есть маме ношение не только физически полезно, но и психологически комфортно, знаешь, что ему тепло, что с ним все ок, и это позитив.
Кстати, коляской я тоже регулярно пользовалась и пользуюсь, но только потому, что двоих-троих медленно ползущих товарищей на себе не унести, с одним ре, например, вполне можно прожить и без коляски. Я иногда и четырехлетку ношу еще, когда устал или заболел или упал, на спине вообще нормально . Все дело в тренировке.

[Alina_Dinovna]

Коляска еще лучше. Слинги и переноски - это для экстреных случаев, нужно куда-то пробежаться, а коляска не пройдет, ребенка в слинг и вперед, или успокоить ребетенка, но вот, так чтобы постоянно вместо коляски просто так - мамино здоровье нужно беречь и тяжести не поднимать.

Смешно читать такое, у меня второй ребёнок впервые в коляске оказался позавчера на пару часов, ему 7 месяцев исполнилось Наоборот, после родов резко уменьшается вес, меняется центр тяжести, посмотрите на это с другой точки зрения, какой это стресс для организма матери, а если ребёнка примотать к себе, то почти как и было во время беременности, телу сразу проще. Ребёнок же не сразу 10 кило весит, а постепенно набирает вес, если регулярно носить, то отлично спина тренируется, у меня сейчас она такая прокачанная, после первой беременности такого не было, так как халявила с коляской, а сейчас только хардкор, только слинги-шарфы а прогулки со старшим ребёнком у нас активные и далекие, учитывая её скорости на беговеле-самокате И про колики соглашусь, ни с одним из детей не узнала что это, в шарфе же и массаж, и гимнастика во время движения.

[sirniki]

Смешно читать такое,

Вы меня простите, но мне тоже смешно читать, когда у человека еще нет проблем со спиной, а когда они начнутся, будет уже поздно. Кроме проблем со спиной, в более старшем возрасте еще начинаются и другие более серьезные проблемы с опущением внутренних органов, выпадением матки, недержанием и т.д. конечно до этого все далеко, пока главное ребенка выростить. Естесственно, никто не говорит о том, что нельзя поднимать плачущего ребенка.
Я сделала ретген позвоночника в 2 года ребенка, когда спать перестала от болей в спине, врач меня спросил "Вы что грузчиком работаете?"...Нет, я просто часто ношу ребенка на руках...2 года ношения...ервые 3 месяца бегала на соревнованиях с ней в переноске-сумочкой, очень удобно, но ребенок еще мало весил. Хотя коляской мы пользовались тоже много и проходит она везде, и по лесам и по полям, было бы желание.
Вы можете оставаться при своем мнении, носите, ваш молодой возраст вам позволяет, у каждого свой опыт и мнение, и каждый выбирает из двух зол меньшее.
Если уж говорить о мнении врачей, тоони категорически против ношения женщинами тяжестей более 3 кГ.