Помочь отцу бросить курить

[Mariska-D]

Бросила 3 года назад, только с помощью мощнейшей мотивации. Надо четко понять почему ты не хочешь это делать. И... перестать курить. Если где задней мыслью проскакивают сомнения, то всё, даже пытаться не стоит, пройдет день два усилий и по новому начнешь. Только 100% мотивация. Тогда бросать не сложно, и мучений никаких не будет.

Это проблема чисто психологическая и никак не физическая. Физическое мучение ничто по сравнению с привычкой. Поэтому желательно на время, где то месяц, привычный уклад жизни менять, например: взять отпуск, прекратить встречаться с друзьями кот. курят, может сменить работу, новый коллектив не будет звать покурить, и т.д. Главное не сомневаться, что получится. обязательно получится.

Сейчас даже не понимаю, а нафига люди курят?