Мигрень и головная боль

[valiak]

У меня долго не было приступов мигрени и вот, возвращаются опять. Мне очень помогала йога,

механизм мигрени связывают в том числе со механизмом спазмирования лицевых мыщц,

У меня вернулись приступы, после очень непростого, сильно напряжённого, нервного дня. Вот так взяли и вернулись одним днём. Спазм, как мне кажется, не только лицевые мышцы прихватил, но и вообще я вся сжалась (мне надо было ничего не забыть), вот после такого нервного напряга и вернулась мигрень у меня даже с собой лекарств, кроме долипрана не было никаких, помог наш Пентальгин. Если получится на следующий год займусь снова йогой.