Беременность: планируем, ждем, советуемся - 20

[alishka_lg]

Ничего себе, как у всех все по-разному (я про витамины). Кроме фолиевой кислоты, которую я закончила пить в 16 недель, я ничего не принимала и до сих пор не принимаю (2й триместр). Гинеколог считает, что не надо, но если сама попрошу, он мне выпишет витамины...Сказал попозже можно будет попить железо. И все...

Мне тоже гинеколог сказала не заморачиваться витаминами всякими. Главное питаться правильно и варьировано.

[onlinegirl]

Мне тоже гинеколог сказала не заморачиваться витаминами всякими. Главное питаться правильно и варьировано.

А я пришла к выводу, что такого количества полезных веществ и такого разнообразия полезных веществ с обычной пищей никогда не получить, поэтому для себя решила принимать дополнительные витамины, хотя не факт, что эта химия полезная. Я принимаю один комплекс витаминов (набрала, дура, несколько упаковок), так у меня после них ужасная "химическая" отрыжка! Терпеть их уже не могу, поэтому принимаю их вечером, чтобы хоть целый день этого запаха во рту не было. Они, кстати, не дешевые были, alphabiol называются.