Беременность: планируем, ждем, советуемся - 20

[onlinegirl]

Девочки, а вы витамины пьете с начала беременности, типа gynefemme? Я просто читаю, что многие железо отдельно принимают, фоливую кислоту и пр.
А как на счет комплекса витаминов для беременных?

Я уже целую кучу выпила. Сначала мне подружка порекомендовала фоливую кислоту, я только ее пила, а потом перешла на комплекс. Только выбирала я их не по названию, а по наличию элементов и количеству этих элементов. У меня сейчас два вида витаминов, пью каждые из них через день, плюс я сама себе "выписала" кальций, и недавно после сдачи крови мне посоветовали принимать еще и железо. В моем комплексе витамитов железо уже есть, но 4 или 7 мг на день, а я сейчас дополнительно принимаю 80 мг в день. Вот подумываю какие витамины нужно будет принимать после родов.. и как долго..

[Натуся]

Я уже целую кучу выпила. Сначала мне подружка порекомендовала фоливую кислоту, я только ее пила, а потом перешла на комплекс. Только выбирала я их не по названию, а по наличию элементов и количеству этих элементов. У меня сейчас два вида витаминов, пью каждые из них через день, плюс я сама себе "выписала" кальций, и недавно после сдачи крови мне посоветовали принимать еще и железо. В моем комплексе витамитов железо уже есть, но 4 или 7 мг на день, а я сейчас дополнительно принимаю 80 мг в день. Вот подумываю какие витамины нужно будет принимать после родов.. и как долго..

То же самое и в комплексе принимаю и еще допольнительно магний и железо.