Восстановление после родов

[vtimide]

Нам на занятиях говорили что прежде чем заниматься животом и всякими физ упражнениями нужно сделать восстановление промежности а никак не наоборот и не одновременно. Вы кстати уже начали занятия? А то я все не соберусь заняться поисками акушерки.

А мне гинеколог в больнице не выписала направление на восстановление промежности, только на мышцы живота. У меня до сих пор ощущение что там как-то не так Ну поздно уже трепыхаться, я не в курсе была, что надо восстанавливаться

[Belle_Fille29]

А мне гинеколог в больнице не выписала направление на восстановление промежности, только на мышцы живота. У меня до сих пор ощущение что там как-то не так Ну поздно уже трепыхаться, я не в курсе была, что надо восстанавливаться

Мне в роддоме никакого направления тоже не дали. Я на приеме послеродовом уже у другого гинеколога попросила направление на восстановление. Чувствую там нормально, но все таки вторые роды.