Медицинское справочное бюро-3

[Nika-nika]

Короче, дописалась, теперь мне самой совет нужен.
Я стояла долго на ногах в не очень удобных туфлях. Левую ногу несколько раз скрутила судорога. Потом на правой ноге онемел на день большой палец.

Может нехватка калия, кальция и магния?... У меня из-за этого были судороги, даже ночами просыпалась от судорог, боли...От онемения можно троксевазиновую мазь и Лиотон гель,если есть возможность (не знаю имеются ли они здесь в продаже), может что-то похожее есть...

[Small_birdie]

Nika-nika, спасибо, начиталась в интернете и поняла, что у меня комплексная проблема, наверное.
Муж нашёл мазь от судорог в аптечке.
Позвоночник иногда хрустит (муж говорит, я не слышу), искривление есть (после флюорографии сказали). Витаминов, возможно, не хватает тоже. Вытащила позабытые кальций с магнием, буду пить. Проблема, видимо, не новая, просто впервые проявилась именно так. Раньше колени болели и поясница. Теперь вот на ступни и пальцы перешло.
С каблуками завязываю.