Йога, випассана, цигун, медитация, рейки и другие практики

[tigrena]

Ящерка, спасибо.
В Россию тот же самый вопрос, куда ехать.. Может назовете фестиваль или школу, достойную внимания? Не знаю насчет углей и стекла, меня немного другое интересует, но конечно есть чему поучиться у тех кто это делает, наверняка
Россия даже наверно интереснее получится, тк можно будет съездить в ребенком

[Ящерка]

tigrena, а в какое время года вы хотите ехать?

[tigrena]

Ящерка, летом скорее всего, в каникулы

[zanuda]

тигрена, знакомая пара ездила, но давно, потеряла с ними связь, они жили там периодами. Нынче в Индии неспокоино совсем, ехать туда девушкам не рекомендуют.

[Inou]

А кто к нам хочет присоединиться в группу йоги практической в 5м округе Парижа? Это хатха йога. Пишите в личку или звоните по телефону.

[Maina]

А кто-нибудь ездил в Индию для занятий йогой ?
Мне хочется энергетических практик, тк здесь пока слабенько, не нашла людей которые могут объяснить в полной мере... вопросов много, ответов нет, именно по энергетике... ну и есть интерес съездить и посмотреть как йогу практикуют в Индии.
Рекламы всякой много, но где искать не понятно, хотелось бы отзывов.

Продвинутая йога - это в традиции натхов, они есть в ашрамах в Гималаях и в Махараштре. Но у них йога - это не фитнес, а то, чем йога и была изначально, т.е. духовная и энергетическая практика. Фитнес-йога. адаптированная для европейцев, - во всех крупных городах есть. Если узнали про какую-нибудь известную школу йоги, погуглите и поищите отзывы о ней. Огромный выбор школ йоги - в Ришикеше, там просто город йогов, школы йоги на каждом шагу, есть из чего выбрать. Одна из известных - Шивананда йога ашрам. Шивананда Свами - атор большого количества книг о йоге.

[auralove2]

Друзья,

Кому интересна осознанная работа со своим телом, присоединяйтесь к занятиям по хатха йоге на русском языке по пятницам. Программа: медитативные практики, выполнение асан (включая динамические комплексы) самостоятельно и в паре, стретчинг и дыхательные упражнения (пранаямы).

Запись и доп. информация:
тел. 0695346009 Ольга
e-mail: auralove2@gmail.com

****
Мы сами - творцы своей Жизни!

[carciu]

А кто-нибудь ездил в Индию для занятий йогой ?
Мне хочется энергетических практик, тк здесь пока слабенько, не нашла людей которые могут объяснить в полной мере... вопросов много, ответов нет, именно по энергетике... ну и есть интерес съездить и посмотреть как йогу практикуют в Индии.
Рекламы всякой много, но где искать не понятно, хотелось бы отзывов.

Привет, я ездила в июле этого года с подругой - на 3 недели- сделали панчакарму и освоили пару новых ассан. Мы ездили на юг Индии, юг вообще спокойней чем север, на север даже с сопровождением опасно, по словам наших знакомых индусов. Классы йоги так себе, больше акцент делался на медитаций, а массажи были просто отменные, никогда нигде такого интенсивного массажа не испытывала
Нам было важно очищение организма - мы были в период муссонов, избежали дикой жары. Могу дать координаты центра где мы были, а также названия центров известных отменным лечением души и тела (уже будучи на месте многое узнали чего в интернете не нашли до нашего отъезда.

[tigrena]

carciu, очень интересно! поделитесь пожалуйста адресами и явками)) медитация как раз интересует! панчакарму сделать тоже было бы неплохо..

[carciu]

carciu, очень интересно! поделитесь пожалуйста адресами и явками)) медитация как раз интересует! панчакарму сделать тоже было бы неплохо..

http://www.mattindia.com/ здесь мы провели 3 недели- первые 3 дня тело болело - просто умирала, а потом стала расслабляться посмотрите так же в интернете отзывы о клинике.

http://ayurvedichospitalkerala.com/
эта клиника самая известная в этом регионе- она настолько известна что открыли пару центров в США

Как объяснила нам наша врач в Матиндиа - клиники разные - панчакарма тоже отдельно взятое понятие- но массажи во всех клиниках разные - в этой клинике они специализированны на проблемах спины, мне именно это и нужно было. Но за время нашего пребывания- нас там было человек 10 со всех уголков мира- мы все согласились что качество массажа там отменное, реально никогда и нигде такого интенсивного 2-3 часового каждодневного массажа за 15 евро в день вам не сделают. Да дело даже не в цене- они выкладываются по полной программе. К еде они подходят более лояльно - еда одна на всех- вегетарианская- а не в соответственно с дошами каждого- но это не так важно - и каждый нашел свое любимое блюдо

будут вопросы пишите- это была моя первая поездка в Индию- я жутко боялась малярии, боялась расстройства желудка ну и что ограбят - это после всего увиденного по тв. На самом деле в Керале малярии давно нет, пронесло один раз с подачи доктора - дали одну таблетку вечером и всю ночь "чистилась" ну и все местные как-то очень приветливые- мне понравилось !

[tigrena]

carciu, спасибо за отзыв и ссылки!

[Monika]

http://www.mattindia.com/ здесь мы провели 3 недели- первые 3 дня тело болело - просто умирала, а потом стала расслабляться посмотрите так же в интернете отзывы о клинике.

http://ayurvedichospitalkerala.com/
эта клиника самая известная в этом регионе- она настолько известна что открыли пару центров в США

Как объяснила нам наша врач в Матиндиа - клиники разные - панчакарма тоже отдельно взятое понятие- но массажи во всех клиниках разные - в этой клинике они специализированны на проблемах спины, мне именно это и нужно было. Но за время нашего пребывания- нас там было человек 10 со всех уголков мира- мы все согласились что качество массажа там отменное, реально никогда и нигде такого интенсивного 2-3 часового каждодневного массажа за 15 евро в день вам не сделают. Да дело даже не в цене- они выкладываются по полной программе. К еде они подходят более лояльно - еда одна на всех- вегетарианская- а не в соответственно с дошами каждого- но это не так важно - и каждый нашел свое любимое блюдо

будут вопросы пишите- это была моя первая поездка в Индию- я жутко боялась малярии, боялась расстройства желудка ну и что ограбят - это после всего увиденного по тв. На самом деле в Керале малярии давно нет, пронесло один раз с подачи доктора - дали одну таблетку вечером и всю ночь "чистилась" ну и все местные как-то очень приветливые- мне понравилось !

В какое именно время вы ездили? Как вы думаете, на сколько лучше ехать? Хватит ли 2 недели, или минимум 3 нед - мес.? Спасибо.

[auralove2]

Шиванада центр в Гималаях возле Ришикеша (но там цены приличные за курсы), а также городок Варкала в штате Керала - там приятная атмосфера и много различных практик и аюрведы.
Если нравятся катарсические техники и динамические медитации, то, конечно же, центр Ошо в Пуне. Там же есть замечательный Айенгаровский центр, но туда так просто не попасть.

[tigrena]

auralove2, спасибо, а вы были в этих центрах? раз вопрос поднялся в этой теме, то куда можно ехать спокойно одной?

[kinfr]

А кто-нибудь ездил в Индию для занятий йогой ?
Мне хочется энергетических практик, тк здесь пока слабенько, не нашла людей которые могут объяснить в полной мере... вопросов много, ответов нет, именно по энергетике... ну и есть интерес съездить и посмотреть как йогу практикуют в Индии.
Рекламы всякой много, но где искать не понятно, хотелось бы отзывов.

Я была в Индии, мне не понравилось, как индусы преподают йогу. Для новичков будет трудно, потому что они не объясняют,как правильно выполнять асану, а энергетических практик вообще не было. У меня в разное было три преподавателя-индуса. В Индию еще бы поехала, меня туда тянет... там энергетика

[tigrena]

Я была в Индии, мне не понравилось, как индусы преподают йогу. Для новичков будет трудно, потому что они не объясняют,как правильно выполнять асану, а энергетических практик вообще не было.

спасибо за отзыв! а поподробнее, какой город, название центра/ашрама, где занимались йогой?

[kinfr]

спасибо за отзыв! а поподробнее, какой город, название центра/ашрама, где занимались йогой?

tigrena, все не так серьезно. Йога была при отеле на ГОА. Более серьезно я занималась йогой с индусами при Индийском посольстве в моем городе. В Индии много чем можно заняться,кроме йоги, там жаль на нее время тратить.

[tigrena]

kinfr, спасибо

[kinfr]

Ищу попутчиков в Индию. Можно на йогу, можно и без.

[elo]

Вот тут предлагают разные stages, в том числе и в Индии.
Подробностей не знаю, случайно увидела.
http://www.yoga-paris.com/stages
и тут
http://www.soleildor.org/index.php/inde

[Eduard3]

В Индии очень много мест, где можно заниматься Йогой, конечно везде по разному...Одно из главных мест, где представлено много различных школ - это Ришикеш. Там можно найти большое разнообразие стилей и направлений и очень даже неплохо преподают. Наверное этот городок стал Меккой для искателей Йоги )) Для начала я рекомендую начать с этого места, а там жизнь выведет и на другие места. Если интересно дайте знать, вышлю сайты и рекомендации с чего начать....а так Индия слишком ОГРОМНА и учиться можно везде....))) Я сам был там раз 12...был и на севере и на юге. В каждом месте всегда можно научиться чему-то НОВОМУ... даже встреча с каким нибудь Садху, вам даёт так МНОГО, сколько не даст занятие Хатха, Кундалини и других видов йоги вместе взятые ))) А насчет опасна Индия или нет ?...если соблюдать определенные правила и рекомендации, то она откроется для вас самой лучшей стороной и покажется очень хорошим и безопасным местом )) к тому же, кому как по Карме написано...а кирпич упасть на голову может везде, даже в Индию ездить не надо : )))

[КУЗЯ]

У меня сообщение!
Завтра в Монако и Ницце пройдут массовые грандиозные бесплатные занятия йогой. В Монако это мероприятие началось в прошлом году и посвящено международному дню йоги. Будет проходить на свежем воздухе на террасах Казино Монте-Карло. А в Ницце Parc du colline du Château. С 8.30 до 12.30.

[Pickachoo]

Кто нибудь может подсказать , хорошую школу йоги в Париже , пожалуйста ?

[OlgaSp]

Кто нибудь может подсказать , хорошую школу йоги в Париже , пожалуйста ?

Попробуйте студию Yoga du Marais недалеко от метро Art et métier в 3 округе. Я буду вести занятия утром по понедельникам. Разные направления, достаточно много классов на неделе и по воскресеньям благотворительное занятие, каждое воскресенье ведут разные учителя. Студия камерная, не более 10 человек и очень уютно.

[mathilde]

Раньше думала что йога вообще ни разу не моё, но эффект самой простенькой короткой медитации (концентрация на своём дыхании и т.п.) оказался впечатляющим...

А можете поделиться ссылкой - с чего Вы начинали? Буду очень признательна. Я купила книжку Yoga pour les nuls (bof bof)

[Геральдика]

А можете поделиться ссылкой - с чего Вы начинали? Буду очень признательна. Я купила книжку Yoga pour les nuls (bof bof)

Да, конечно, но это исключительно моё мнение)
Я очень люблю занятия с тренером, по книгам, даже очень хорошим - эффект и погружение не то (для меня лично). Поэтому на ютубе нашла несколько уроков https://youtu.be/J4jS0KnuSdk и https://youtu.be/hj1_a7umGNI (именно йога, упражнения - достаточно понятно и спокойно, для начинающих, много уроков).
По медитации https://youtu.be/SvUtP7LWL5Y.
И меня впечатлил именно эффект от второй.

[mathilde]

Геральдика, Спасибо, что поделилились!

[Fien]

я бы советовала еще книгу Айенгара приобрести, это классика, думаю можно скачать без проблем, если нельзя купить сейчас, и сравнивать то, что дает инструктор с тем что дает Айенгар, как камертон. А так же прекрасная книга его дочери Гиты Айенгар "Йога для женщин".