Медицинское справочное бюро-3

[Sandy]

Санды, спасибо. Но очень сложно и не понятно...
Какие продукты самые аллергенные, с каких начинать? Что содержит клейковину?
Может быть, посоветуете, где мне продокументироваться?

Ну как. Сначала проследить, не меняя питания, когда краснота увеличивается. То есть, не реакция ли типа крапивницы.
Если, да, то эти продукты не давать и помсотреть, что будет. Какие продукты - это индивидуально: кто-то реагирует на клубнику, кто-то на морепродукты, кто-то еще на что.
То есть, все методом исключения.

Клейковина - это злаки: пшеница, рожь, овес, и что-то там еще.
Убрать полностью (придется читать этикетки) и посмотреть на результат. Нужно не меньше месяца на диете.
Если проблемы с кожей не от клейковины, то можно снова их давать. При этом так же проделать с лактозой (молочные продукты).

Это кажется сложно, на самом деле, надо просто читать этикетки. В любом случае, если уже начались проблемы с кожей, лучше выяснить уже сейчас, в чем причина, не дожидаясь хроники.