Кухонные посиделки

[Le Queshoy]

Le Queshoy, Зависит, что раньше на завтрак ели, привыкли ли к легкому или плотному завтраку. бельгийские соленые завтраки хороши в таких случаях, их разнообразные салатики.

Раньше - сыр, ветчина, йогурт или творог, тосты с маслом, иногда - яйцо, кофе-чай, конфитюр. То есть, не плотный вобщем-то завтрак. Сейчас надо исключить масло, сыр, яйца, сократить употребление йогуртов и творога. Не каждый день, а например, 2-3 раза в неделю.
А что это за солёные бельгийские завтраки и салатики - какие именно? Спасибо!

[Iryna13]

Le Queshoy, я часто на завтрак ем что-нибудь соленое.Например:тостики с тарамой,с икрой(покупаю в супермаркетах,примерно 5 евро стоимость красной икры или икра "lompe" (черная). А так же сыр тофу,он делается не из молока,а из соевых бобов.

[Le Queshoy]

Например:тостики с тарамой,с икрой(покупаю в супермаркетах,примерно 5 евро стоимость красной икры или икра "lompe" (черная). А так же сыр тофу,он делается не из молока,а из соевых бобов.
__________________

Да, спасибо, надо попробовать. А вот тофу - не пройдёт. Муж всё соевое терпеть ненавидит.

[Oksy75]

.Например:тостики с тарамой,с икрой(покупаю в супермаркетах,примерно 5 евро стоимость красной икры или икра "lompe" (черная).

если проблема в холестерине, то нельзя рыбью икру