|
|
|
#1
01.11.2011, 12:03
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 21.10.2010
Откуда: 38 -> 73 -> 38
Сообщения: 10.063
|
Irbis,
спасибо за статью и видео, очень интересно) Буду переучиватся, искать свою правильную позицию в беге) Насчет дыхания мне кажется тоже со временем приходит, я себя вначале тренировала как муж учил, один вдох, 2 коротких выдоха, теперь еще стараюсь как будто животом дышать, когда бежишь ощущение что прес еще качаешь немного) |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Комбинированный вид
