Беременность: планируем, ждём, советуемся - 10

[Lalulia]

Я занималась. Хотя я йогой усиленно начала заниматься до беременности, после занималась до 7,5 месяцев. Очень помогало. Все болячки начали вылезать, как перестала заниматься (сил нет).

OlgaCan, спасибо. Я купила себе двд с курсом для начинающих (по совету одной беременной девушки которая так занимается)вот собираюсь приступить... Вчера на приеме sage-femme сказала, что будет давать йогу на курсах подготовки к родам, но это только с ноября, а я раньше хочу начать.. Отзывы пока все положительные, так что займусь