Организм женщины после родов

[Riska]

я их еще не начинала. Начну, как посвободней буду, через месяц-полтора. А пока что, влезла еще в одни джинсы, в которые уже отчаялась поместится. Нужно будет обручь купить, что бы убрать бока и живот, тогда ообще супер будет. Но никаких шоколадок, ато как только послабление себе даю-так все сразу возвращается.

Вы - молодец! Я, вот, не могу без шоколада, привыкла лопать во время беременности, до сих пор трескаю по 100 гр. на завтрак. Осталось сбросить 3-4 кг, но, при всем желании, не могу отказаться от шоколада.

[TATTA6]

Вы - молодец! Я, вот, не могу без шоколада, привыкла лопать во время беременности, до сих пор трескаю по 100 гр. на завтрак. Осталось сбросить 3-4 кг, но, при всем желании, не могу отказаться от шоколада.

Я не могу себе отказать, если шоколад открытый в доме есть и нужно поднять себе настроение)) но а так, вес на 3 кг больше добеременного, но вся одежда добеременная хорошо сидит, так что не понимаю гдк лишние кг. И я отметила, как только прекращаю делать упражнения с аппаратиком по восстановлению живота, он отвисать начинает, а как делаю регулярно- живот плоский и подтянутый! Сложно без спорта и упоажнений после беременности себя в форме поддерживать

Я не закончила занятия по восстановлению с акушеркой, она мне газначала 10 сеансов, я отправляла бумаги в страховку для возмещения.. Если я сейчас возьму направление на восстановление у другого врача, мне возместят или нет?