Нордическая и другие виды ходьбы

[Clisson]

Clisson, рада, что нордические палочки понравились! Я вообще везде хожу - по асфальту тоже, есть специальные насадки. Замечаю, что с палками мне идётся быстрее и как-то веселее - то есть, я большее растояние могу пройти с большим удовольствием, нежели без них. Много роликов на ютьюбе по технике ходьбы, некоторые даже с ними бегают.

Да, я давно собиралась. Но, так как я-весы, мне нужно поразмышлять, перед тем как купить...И мне нельзя, чтобы выбор палок был. Это я буду мучиться с покупкой и всех мучить...
Miss_Nadine, а Вы пульсомером пользуетесь? Пишут, что при этом виде спорта сжигается в 2 раза больше калорий. А так как я сдвинутая на этом(всю жизнь считаю, сколько сожгла ), то мне нужен пульсомер теперь.