Безмерная усталость и быстрое восстановление сил

[Sandy]

Санды, у меня получилось 11.

Ваш приговор: <Risque de déficit fonctionnel significatif>

Это тест недостатка серотонина, которого у вас скорее всего не хватает. Что делать:

- Verifier les approts en protéines et en fer (équilibre entre protéines d'origine animale et végétale)
- Vérifier les quantités et les approts en sucres (au bénéfice des sucres complexes)
- Apporter un complément diététique riche en tryptophane 15j. à renouveler.

Il faudrait favoriser une chronologie alimentaire suivante:
- protéines au petit déj. et déj.
- fruits au goûter
- sucres lents au dîner.