amourenka пишет:
У меня такой вопрос: влияет и смена часовых поясов на прием ОК? Например, я еду на 2 ндели в Москву. До этого я принимала ОК, допустим в 19.00, стоит ли при приезде принимать их в 21.00 или это все мои заморочки? Ведь в инструкции их нужно принимать в одно и то же время...
Спасибо заранее!
|
конечно влияет, нужно сдвинуть часы приема соответственно. организм ведь привык получать определенную дозу гормона на 24 часа, а если он ее получит только через 26 часов, или через 22 ч вместо 24, будет дисбаланс.