Беременность: планируем, ждём, советуемся - 5

[Emelyashka]

Емеляшка, перестаньте беспокоиться по пустякам, даже если вдруг вы чего-то и недополучили из вашего рациона, то ребенок свое все равно возьмет, это вы недополучите или он в ваших запасниках пороется . Все с вашим малышом отлично .

Veselka, спасибо! Я тоже так считаю, природа все предусматривает. Но витамины завтра куплю, так как кальций мне брать неоткуда, кости болят, остеохондроз в мои то 31 год, а молочку не ем, потом йод очень важен для развития мозга малыша, слышала, что суточная норма для человека 200 мг., чего же такого нужно съедать, чтобы ее получить, конечно ребенок у мамы все возьмет, а мое здоровье как? Тем более, что у меня еще и со щитовидкой проблемы, мама то ему здоровая нужна.

[veselka]

Веселка, спасибо! Я тоже так считаю, природа все предусматривает. Но витамины завтра куплю, так как кальций мне брать неоткуда, кости болят, остеохондроз в мои то 31 год, а молочку не ем, потом йод очень важен для развития мозга малыша, слышала, что суточная норма для человека 200 мг., чего же такого нужно съедать, чтобы ее получить, конечно ребенок у мамы все возьмет, а мое здоровье как? Тем более, что у меня еще и со щитовидкой проблемы, мама то ему здоровая нужна.

Вот-вот, надо себя беречь, в моих витаминах как раз йод был, если память не изменяет