Мигрень и головная боль

[Ptu]

Marine Saf, а что вам удалось узнать? Вам дали рандеву на октябрь?

[Marine Saf]

Вам дали рандеву на октябрь?

Да, только в октябре попаду к специалисту.

[Ptu]

Marine Saf, держитесь до октября!

[sbaikal]

Как много, страдающих мигренью, всем сочувствую! У меня страдала мама, мне передалось, теперь дочь страдает. Классические признаки - тошнота, рвота, непереносимость запахов, очень многое перепробовала, вначале помогало, потом перестало, таблетки не могла глотать, стояли в горле, пила только сладкий чай с лимоном или даже с лим.кислотой, иногда грецкие орехи шли, выходила - черный хлеб с солью, картошка в мундире. Все массажи шейно-вор. зоны помогали на пару часов, одна опытная массажистка сказала мне после массажа - пройдет мигрень после климакса Удивительно, но помог контрастный душ, причем, делала его с другой целью, потом выяснилось, что не одной мне такой душ помогает убрать мигрень. Дочь не могу уговорить его делать, она уж делала МРТ сосудов и много чего.
Что такое контрастный душ - гимнастика сосудов, 2 мин. дополнительно к утреннему душу, и не надо ждать приступа, ежедневно, мигрень должна отступить.
Красное вино, сыр, шоколад - это я любила всегда, но я и не знала раньше, что это продукты-провокаторы мигрени.

[sbaikal]

Да еще, после лежания с мигренью сутки - на следующий день энергия и работоспособность зашкаливала, я переделывала все, что на вчера было запланировано и еще кучу всего

[Ptu]

Я бы посоветовала когда приступ случается, пока память свежа, как можно быстрее, записать все все, что было за день/два до него. От меню, до психологического фона, физ активности, спиртное и какое и пр.. Все все. И вести дневник приступов.

[Marine Saf]

Я бы посоветовала когда приступ случается, пока память свежа, как можно быстрее, записать все все, что было за день/два до него. От меню, до психологического фона, физ активности, спиртное и какое и пр.. Все все. И вести дневник приступов.

Ну вот я таким образом и поняла что связано с началом цикла.

[nevelena]

И вести дневник приступов.

я веду дневник по совету своего лечащего. она хочет цикличность проследить.

[Ptu]

nevelena, в когда у вас началось это? с чем-то вам удалось связать именно начало?

[nevelena]

nevelena, в когда у вас началось это? с чем-то вам удалось связать именно начало?

Последний раз в ночь с воскресенья на понедельник. Я была совершенно отдохнувшая. Ехала в машине 4 часа. Приехала к себе домой, отлично себя чувствовала. Примерно к 22/00 начались легкие неприятные ощущения в височной части, я лягла спать. Думала, что отдохну и все пройдет. Всегда хочется пить поменьше таблеток без надобности.
Ну а в 2/00 проснулась, мигрень уже была на максимальной отметине. Я приняла препараты, они не подействовали...
То есть, внезапно, без причины, необьяснимо, начало мигрени нис чем связать не могу.
Могу только грешить на 100 гр спагетти из цельной муки в обед с бокалом вина. Но это так эфемерно....

[Ptu]

nevelena, я имела в виду, когда вообще началась первая настоящая мигрень?
А так, мне кажется, что если мигрени уже есть, периодические, то при первых признаках нужно купировать.

[nevelena]

Лет в 25 наверное. Сначало было раз в год, потом раз в пол года. А год назад стало раз в месяц.

[avrora]

Слушайте, а может сейчас что-то с воздухом? давлением? у меня позавчера приступ тоже был. На работе сегодня у коллеги тоже.
Мне в самом начале помогает любое наше простое лекарство-цитрамон , анальгин, кетанов+ холод (я сразу окно открываю побольше) + темнота ( у меня ставни и повязка на глаза) . Если не тошнит , то пью сладкий чай (с коньяком хорошо) и помогает еще любой энергетический напиток.

[Ptu]

и помогает еще любой энергетический напиток.

О, кстати это тоже средство моей Ольги. Понимает, что для сердца штука плохая. Но когда боль хоть стреляйся..

[Roupy]

Вот забыла совсем. Меня в свое ремня маленький роликовый карандашик- стик с эфирными маслами ну очень выручал. Вот такого типа
http://www.google.fr/search?q=стик+о...i%3B1024%3B768
Вчера тоже буквально спас мою подругу, приехала в Париж на пару дней и ее " накрыло"Выпила горсть лекарств- особо без результатов. . Благо- у меня в сумочке оказался. Смогли хоть как- то состояние облегчить и погулять. Не лежать же в гостиничном номере. Он не лечит, конечно, но приступы облегчает.

[Marine Saf]

Магний без рецепта можно купить. Но есть и возмещаемые. Я и так крайне редко пользуюсь услугами медицинской страховки, раз уж иду к терапевту, то попрошу рецепт. Я обычно покупаю сама, только давно не покупала, забыла совсем.

[Azzaz]

девы, у кого мигрени, посмотрите на себя внимательно в зеркало без косметики, а еще лучше сделайте фото и посмотрите на него. Если над верхней губой светло-серо-зеленоватого цвета кожа, то это первый знак больных почек. Даже не надо ходить к гадалке или к врачу. Это стопудово.

[nevelena]

Azzaz, а какая связь между почками и мигренью?

Ptu, я в январе пропила курс магния, но готова питаться одним магнием. Что же такое-то, третий день не отпускает До чего ж тяжело с головной болью работать. Сегодня не могу купировать полностью, боль осталась, терпимая, но не отпускает.

[Marine Saf]

nevelena, мне в последний раз ибупрофен ненадолго помогал.

[nevelena]

Marine Saf, мне кажется, что если ибупрофен помогает - это не мигрень.
Я начинаю всегда с ибупрофена. пью при первых признаках. Сегодня выпила в 8/30, она продолжала нарастать. В 9/30 приняла золмитрапан. Вот только к обеду начинает стихать. Все утро коту под хвост.

[Marine Saf]

nevelena, я вот не пойму мигрень это или нет. Мигрень-это когда болит либо справа, либо слева? А у меня болит по центру черепа. Причем начинается за 1-2 дня до начала цикла и длится 3-4 дня. Строго раз в месяц.
Ибупрофен помогает ненадолго.

[Azzaz]

а какая связь между почками и мигренью?

я не знаю, но точно знаю видимые на теле человека признаки больных почек

[Ptu]

nevelena, к сожалению, магний это не лекарство от мигрени. И я писала о нем лишь как об одном пункте по снижению вероятности повторения мигрени, так как он участвует в мышечно-спазлолитическом аспекте. А есть и другие. Гормональные, в основном.

[Small_birdie]

Если над верхней губой светло-серо-зеленоватого цвета кожа

У меня такое постоянно, но голова - не болит (ттт). Болит в исключительных случаях, как после бессонной ночи, слёз, при повышенном давлении, ...

[nevelena]

У кого как самочуствие с конца дискуссии?

Я открыла для себя, что на ранней стадии головной боли мне помогает крепкий алкоголь (кто-то здесь говорил и я вспомнила). Не дает ей развиваться и постепенно всё проходит.
Вот жаль, на работе пить нельзя

[Marine Saf]

nevelena, с

А вы ходили к мануальщику?

Это остеопат ?

[nevelena]

Это остеопат ?

да.

На этот раз нет эффекта. Буду просить обследование, так жить невозможно.

tigrena, супер.

[tigrena]

У кого как самочуствие с конца дискуссии?

вчера рано утром началась мигрень, как всегда левое полушарие, ломота, тошнило, мушки перед глазами... спать не могла уже. Встала в 5 утра, приняла горячий душ, помассировала стопы, выпила почти литр воды, и выпила долипран всего 500 мг. Легла спать, встала в 9-30, голова уже не болела, осталась ломота в теле, выпила еще литр воды. Как чуть оклемалась, поделала йогу и пранаяму, и уже к полудню была огурчиком.

[Ириха]

Живем в сержи. Посоветуйте хорошего невролога

[azalea]

Там опиум. Помогало.
Правда , его надо по рецепту .

Врач так и прописал: от мигрени? Не будет ли привыкания?