В продолжение темы о контрацепции

[SvDid]

как избавится от целлюлита, ...
просто шок сейчас, так как после 2-х месяцев приема контрацептивов набрала 8 кг, .

У меня целлюлита нет, но вот, чтобы мышцы держать в тонусе, так как хочешь-не хочешь, а с возрастом мышщы не такие уже упругие я проделываю следующее. Первое, стараюсь не лениться - если убираю дом, то делаю больше движений - первое время была усталость, а теперь самочувствие супер (т.е. таже гимнастика, но только еще и дом убираешь). Второе, массирую проблемные зоны (бедра, предплечья, живот) люфой и небольшим шариковым массажером во время каждого принятия душа или ванны - на это надо 1-3 минут, в зависимости от настроения, а вот результат через 2-3 месяца уже виден. Это подходит мне.

Принимаю Ок вечером пред сном - изменений в весе нет, но это все индивидуально.