Bucheron пишет:
|
Раньше я относился к витаминкам как к помидорам, ну съел пациент--и ладно, будет здоровее. Но в последнее время я убеждён, что для того чтобы восстановить "недостающие витамины и микроэлементы" желательно знать в цифрах, действительно ли их недостаёт?
|
Bucheron, правильно Вы говорите. Совершенно с Вами согласна,что витамины не так безопасны как кажутся.
Выход один - делать анализ крови. Но...вот мне недавно статейка попалась о том, что содержание витаминов и минералов может меняться даже в течении дня. И что многие водорастворимые витамины, как витамин С, например, могут быстро выводиться организмом.
Как же тогда в таком случае определить чего хватает, чего не хватает...
13.10.2005, 02:34
Похожие темы
Древовидный вид