Туристы, а вы боитесь летать на самолетах?

[SmileZ]

Michelin, вы не одиноки в своей фобии у меня то же самое с возраста 20 лет - в детстве летала без проблем, потом долгий перерыв был, а потом началось... Причем летать приходится частенько и подолгу, и каждый раз все проклинаю и клянусь, что "больше никогда..." Страшно жутко. По-моему бороться с этим можно только с помощью специалистов, но к ним тоже идти не хочется... Борюсь отвлекающими методами... спать не получается - страшно. Немного помогает слушать музыку, есть (как ни странно сам процесс жевания успокаивает) или читать... еще пишу дневник в самолете - описываю свой страх как бы со стороны и от этого он переживается менее остро... ПРавда все эти способы помогают ровно до того момента, как начинается турбулентность, потом я невменяемая
Рожденный ползать - ........ эх!