Беременность: планируем, ждем, советуемся - 24

[tasy4ka]

у меня немели пальцы во сне. и до сих пор (4 месяца после родов) частенько то пальцы, то руки немеют. хотя до беременности такого не было. и седалищный нерв тоже. болел во сне, днём нормально. и тоже до сих пор болит, когда ребёнка лёжа кормлю

А вам давали что то? Мне выписали магне Б6 и витамины, пока как то не очень помогает.

[absourdsalad]

tasy4ka,
Нет, я в середине беременности принимала жестарель, сама себе выписала. А вот эти все симптомы пришли уже к концу, месяца с седьмого, наверное, я тогда ничего, кроме железа, не принимала. Ну после родов осталось это всё, но уже не так часто и не так сильно меня мучают. Может со временем вообще пройдёт

[Roudoudouce]

А вам давали что то? Мне выписали магне Б6 и витамины, пока как то не очень помогает.

А какие именно витамины Вам выписали? Magne B6 хуже усваивается, чем морской магний. Моя акушерка рекомендует именно морской. Но это в случае, если очень сильно болят связки или бывают судороги. А немение - это, скорее, от кровообращения зависит, тут магний не поможет.

[Roudoudouce]

А я вливают в ваши ряды!! На сроке почти 17 недель, ребенок второй, пол узнавать не хотим,ПДР на 15 июля. Вот собственно!
Я до сих пор регулярно читала форум как то сами собой находились ответы на все интересующие меня вопросы, а сейчас вот наверное отдельный случай! У меня немеют ноги во время сна!! Не важно в какой позе сплю, но особенно если на боку и с согнутыми в коленях ногами. Еще на прошлой неделе у меня защемило сидалищным нерв, не на долго, но пол дня я только лежала или передвигалась очень медленно и в полусогнутом состоянии. Может у кого то случалось? Что делать то можно?

Про немение не смогу ответить - у меня такого не было. Но, вроде бы, это нормально и является одним из "побочных эфектов" беременности.

Защемление сидалищного нерва у меня случалось часто (но не во время беременности). Когда нерв уже защемлён, то приходится только терпеть, пока всё само пройдёт. Иногда я терпела месяцами. Манипуляции обычно не делают, так как имеет место воспаление. Могут прописать противовоспалительное средство и, уже когда воспаление пройдёт, попробовать манипуляцию. Могут посоветовать упражнения, дать советы по осанке.

По тому, что Вы описываете, у Вас было lumbago, а не защемление сидалищного нерва: при защемлении сидалищного нерва, ходить Вы будете, как раз, очень прямо, а вот сидеть, лежать, наклониться будет очень больнo. А при lumbago, наоборот, очень больно разогнуться - именно, как Вы описываете. Зато лежать и сидеть менее больно. К тому же lumbago, отпускает гораздо быстрее, чем защемление сидалищного нерва (у меня было и то, и то, несколько раз).

При lumbago, как раз, можно обратиться к остеопату. Один раз он мне помог в тот же день. А в следующие разы я сама себе массировала спину, растягивалась - и всё прошло на следующий день.

Как профилактику от любых защемлений рекомендую избежать резких движений, а также пощадить спину: могу дать советы по тому, как сидеть, лежать, вставать, ложиться, наклоняться в нашем положении.

[tasy4ka]

Roudoudouce, Спасибо за ответ, я так и стараюсь двигаться очень медленно, благо торопиться мне особо некуда!!
А вот по поводу остеопата, помнится мне в первую беременность не советовали, не знаю даже, если какие серьезные манипуляции нужны, как бы хуже небыло!
По поводу витаминов, моя гинеколог посоветовала gynefam, я их начинала принимать еще при планировании, сейчас продолжаю, потому что если не пью неделю, болят связки, мышцы и самочувствие ужасное, хочется лежат и ничего не делать!!

[Fiesta]

тасы4ка, остеопата можно посещать на любом сроке при манипуляции вверху (шея).
Настоящий остеопат не будет проводить противопоказанные манипуляции беременной женщине, нужно только предупредить специалиста о вашем сроке.

[Fiesta]

Как профилактику от любых защемлений рекомендую избежать резких движений, а также пощадить спину: могу дать советы по тому, как сидеть, лежать, вставать, ложиться, наклоняться в нашем положении.

Роудоудоуце, поделитесь, пожалусйта, если будет возможность.
Я заметила, что уже очень трудно встать из положения "присела на корточки"...
Задаюсь вопросом, может с определенного срока уже нельзя так приседать, или наклонятья ? Говорю именно за ежедневную жизнь дома, а не по поводу приседаний в спорте.
И кто как сидит, например? Мне также трудно сидеть на диване... Наверное, стоит приобрести большой мяч ?

[Roudoudouce]

Девочки,

пришло моё железо Gentle Iron, из США прислали, дошло очень быстро

Кто принимал его, скажите, пожалуйста, как Вы это делали?

- Во время еды или вне еды (обед у меня специально выделен был для применения железа, поэтому никакой молочки и много витамина С)?

- Чем запивали: водой или апельсиновым соком?

- Сколько раз в день принимали 25 миллиграммовую капсулу?

Спасибо

[Fiesta]

Роудоудоуце, мне железо прописали пить по утрам, во время еды, и НЕ пить чая совсем после его приема в течении нескольких часов.
Запиваю мой препарат водой и с витамином С не морочу голову, так как в моем препарате <Fero Grad> уже есть хорошее количество витамина С.
Я начала сразу с двух капсул (утром и вечером) так как у меня наметилось серьезное понижение и хроническая усталось одолевать стала.

А почему Вы решили пить железо в обед, а не утром?

[Roudoudouce]

Роудоудоуце, мне железо прописали пить по утрам, во время еды, и НЕ пить чая совсем после его приема в течении нескольких часов.
Запиваю мой препарат водой и с витамином С не морочу голову, так как в моем препарате <Fero Grad> уже есть хорошее количество витамина С.
Я начала сразу с двух капсул (утром и вечером) так как у меня наметилось серьезное понижение и хроническая усталось одолевать стала.

А почему Вы решили пить железо в обед, а не утром?

Спасибо за ответ

Просто, до того как получила препарат железа, принимала витамины Gestarelle (там содержится немного железа). А на инструкции написано принимать их в обед. Вот я и "освободила" обеденное время от молочки. По утрам я пью кефиp, по вечерам - ем йогурт. Чай совсем не пью.

[Roudoudouce]

Tasy4ka,

А почему Вам не советовали посещать остеопата? Удивительно, мне акушерки наоборот его рекомендовали - проверить, не помешают ли мои проблемы с позвоночником естественным родом, подготовить таз, снять/уменьшить некоторые беременные неприятности. Мне очень помогло! Естественно, я обратилась к остеопату, специализирующему на беременных женщинах. Но и обычный остеопат, думаю, не навредит, если Вы ему сообщите срок.

[Campanule]

Roudoudouce, на самой баночке написано "принимать во время еды". Я пью по утрам, но и чай минут через 15-30 после приема пью (без него мне не проснуться, а по утрам у меня дорога на машине). Думаю, на ночь начать пить...

У меня тоже вопрос... Никто не сталкивается с мышечной усталостью, типа той, что бывает от физической нагрузки? Может ли это быть связано с недостатком кислорода (ребенок очень высоко, дыхание затруднено)? Как пример, развешиваю белье, и мышцы рук болят очень ощутимо. Или это от анемии?

[Roudoudouce]

Roudoudouce, на самой баночке написано "принимать во время еды". Я пью по утрам, но и чай минут через 15-30 после приема пью (без него мне не проснуться, а по утрам у меня дорога на машине). Думаю, на ночь начать пить...

У меня тоже вопрос... Никто не сталкивается с мышечной усталостью, типа той, что бывает от физической нагрузки? Может ли это быть связано с недостатком кислорода (ребенок очень высоко, дыхание затруднено)? Как пример, развешиваю белье, и мышцы рук болят очень ощутимо. Или это от анемии?

Не нашла на упаковке, посмотрю повнимательней. Спасибо

А Вы молочное по утрам принимаете?

У меня тоже мышечная усталость наблюдается со 2-го триместра. По-моему, это совершенно нормально: во время беременности вырабатывается гормон, который расслабляет мышцы, чтобы позволить все изменения, которые происходят с телом во время роста матки и при подготовки к родам. Поэтому тонус мышц сильно уменьшается. У меня началось со слабости в руках. А недавно появилась и слабость в ногах, если долго в положении стоя (по выходным).

[Campanule]

А Вы молочное по утрам принимаете?

Нет, я вообще молочку практически не ем, но пью чай и кофе...

У меня тоже мышечная усталость наблюдается со 2-го триместра. По-моему, это совершенно нормально: во время беременности вырабатывается гормон, который расслабляет мышцы, чтобы позволить все изменения, которые происходят с телом во время роста матки и при подготовки к родам. Поэтому тонус мышц сильно уменьшается. У меня началось со слабости в руках. А недавно появилась и слабость в ногах, если долго в положении стоя (по выходным).

Логично! Наверное, с этим и связано, спасибо.

[Fiesta]

Во время еды или вне еды (обед у меня специально выделен был для применения железа, поэтому никакой молочки и много витамина С)?

Роудоудоуце, а почему нельзя молочку при принятии железа?
У меня в памяти только чай (вымывает железо)...

Цампануле, Вы вообще молочку не употребляете? А сыры? Что употребляете для кальция?
А то я задумалась о необходимости "2-3 <produits laitiers par jour>... У меня столько не набирается, разве что на <cantal> могу отыграться

[Roudoudouce]

Роудоудоуце, а почему нельзя молочку при принятии железа?
У меня в памяти только чай (вымывает железо)...

Цампануле, Вы вообще молочку не употребляете? А сыры? Что употребляете для кальция?
А то я задумалась о необходимости "2-3 <produits laitiers par jour>... У меня столько не набирается, разве что на <cantal> могу отыграться

Читала, что и молочные продукты (кальций) мешают хорошему усвоению железа. Но есть статьи, опровергающие эту информацию. Поэтому, на истину не претендую Сама решила повысить свои шансы.

А кальций содержится не только в молочных продуктах. В книге Santé, Mensonges et Propagande приводилось даже такое исследование, что до того, как азиаты узнали и полюбили молочные продукты, у них не было случаев остеопороза.

[Campanule]

Цампануле, Вы вообще молочку не употребляете? А сыры? Что употребляете для кальция?
А то я задумалась о необходимости "2-3 <produits laitiers par jour>... У меня столько не набирается, разве что на <cantal> могу отыграться

Ем иногда твердые сыры, в охотку, овечьи особенно, и кефир иногда могу выпить, а так молочку практически не ем (от молока меня тошнит, йогуртов и творог просто не хочется).

[tasy4ka]

Tasy4ka,

А почему Вам не советовали посещать остеопата? Удивительно, мне акушерки наоборот его рекомендовали - проверить, не помешают ли мои проблемы с позвоночником естественным родом, подготовить таз, снять/уменьшить некоторые беременные неприятности. Мне очень помогло! Естественно, я обратилась к остеопату, специализирующему на беременных женщинах. Но и обычный остеопат, думаю, не навредит, если Вы ему сообщите срок.

Я уже если честно и не помню, но точно въелось в память что идти к остеопата надо только ПОСЛЕ родов. Вполне возможно что мне так посоветовали как раз в связи с тем что там где мы находились, как раз небыло специалистов по беременным, да и обычные остеопата если честно были теми еще халтурщиками. Это сы уже сейчас в сравнении понимаем, а тогда и этому рады были.

[Chattelet]

Tasy4ka, добро пожаловать!

KristinochKa - 26 января

Larisa_D - 5 февраля (1)
encrier - 19 февраля (1д)

vtimide - 2 апреля (1м)
Roudoudouce - 7 апреля (1д)
Campanule - 29 апреля (4)

Chattelet - 6 мaя (1д)
Fiesta -

tasy4ka - 15 июля (2?)

KristinochKa возможно уже родила...

[Roudoudouce]

Похоже, моя малышка перевернулась вертикально - ощущаю её по-другому, вес живота по-другому распределился, центр тяжести сместился. А вот на попе она или головой вниз - узнаем на УЗИ

[Campanule]

Roudoudouce, у меня пока чаще на попе сидит - чувствуется плотный шарик как раз на уровне пупка, спинкой к моему левому боку (лежа видно, как живот в этом месте выступает горкой). Ну и сильные удары (ножки) приходятся на низ живота, в паховую зону а не на его верх.

[vtimide]

Roudoudouce, у меня пока чаще на попе сидит - чувствуется плотный шарик как раз на уровне пупка, спинкой к моему левому боку (лежа видно, как живот в этом месте выступает горкой). Ну и сильные удары (ножки) приходятся на низ живота, в паховую зону а не на его верх.

У меня также лежит, на схватках чувствуется контур. Иногда передвигается и ложится поперёк, тк пинки справа по рёбрам.

[encrier]

У меня также лежит, на схватках чувствуется контур. Иногда передвигается и ложится поперёк, тк пинки справа по рёбрам.

Это, кстати, не обязательно значит, что ложится поперек. У меня головой вниз, а пинки иногда тоже справа ощущаются по ребрам - это она просто ноги распрямляет На узи было видно.

[vtimide]

Это, кстати, не обязательно значит, что ложится поперек. У меня головой вниз, а пинки иногда тоже справа ощущаются по ребрам - это она просто ноги распрямляет На узи было видно.

У меня такое ощущение, что малыш скользит полумесяцем с левого бока в правй бок. Пинки то в нижней части живота, то в правой части. Но я могу ошибаться в своих ощущениях. Узи 15 февраля, еще надо на мониторинг к гинекологу сходить.

[Roudoudouce]

Что-то я не знаю, чем она пинается - руками или ногами Голова вчера вечером, точно, была внизу немного слева, так как там был большой бугор. До этого большой бугор всегда был вверху справа, а внизу слева - попа. Но днём бугров нет, поэтому, непонятно, что сверху, а что снизу

[Chattelet]

Моя пока видно крутится ещё. Прочитала, что к 32й неделе должна определиться, как ей уложиться)
Бьёт то прям внизу живота, то под грудью, а вот чем, не могу понять. Могу почувствовать её тельце только утром, потом уже я как бочонок, живот как будто лопнуть хочет. Видно, воду я набираю очень.

[Roudoudouce]

А я пошла "сдаваться" на больничный. В работе из дома мне отказали, хотя трудовой врач, который работает в нашей фирме, прописалa мне обязательную работу на дому и ходилa договариваться с отделом кадров. Но безрезультатно. А на работе я теперь очень устаю. Ну, фирме же хуже: так бы я работала почти до родов из дома, а так... Они и временную замену мне пока не нашли. Ладно, нужно думать о себе.

[encrier]

Roudoudouce, это правильный подход. С компанией ничего не случится, в конечном итоге все утрясется у них и замена найдется. А вы у себя и у ребенка одна. Ну и правда тяжело уже работать на таких сроках, на себе ощутила.

[Fiesta]

Роудоудоуце, а на сколько недель ранее официальной даты декрета Вы уходите на больничный?

[Roudoudouce]

Fiesta,

У меня декрет начинается через 3 с половиной недель. С завтрашнего дня мне акушерка выписала патологический больничный на 2 недели, а затем ещё на полторы недели возьму обычный больничный у терапевта. Возможно при обычном больничном мне совсем не оплатят первые дни, так как наша фирма их оплачиват только если первый больничный в году. У меня будет первый в 2018 году, но если у них год не календарный, а от последнего больничного, который у меня был в мае, то не оплатят. Ну, не важно, будем ещё больше экономить. На обуви, например Хотела купить чёрные полусапожки на работу, а то у в сапогах у меня сильно ноги распухают, жарко, а в кроссовках не принято. Ну вот, теперь надобность в полусапожках отпала

А Вы расчитываете работать до декрета?