Набор веса во время беременности и последующий сброс

[nevelena]

В общем, в конечном итоге я сбросила больше, чем нужно, дошло аж до 46 кг

С ума сойти, вот уж с кем, а со мной такого точно никогда не случиться ;(, а хотелось бы!

[vrubelru]

nevelena, аспартам крайне вреден. Лучше сьешьте кусочек sucre roux, нерафинированного сахара. И организм будет доволен и с весом все будет ОК, не бойтесь!
Замените рафинированный сахар нормальным, и йодированную соль грубою. Во-первых, вкуснее, во-вторых полезнее, в третьих, для фигуры лучше.

И так во всем. Лучше сьешьте один йогурт, но био без вредных веществ и нормальной жирностью, чем 3 не понятно с чем да еще и аспартамом.

А 46 кг, поверьте, совсем не красиво. Формы отсутствуют полностью, одни кости. Ну разве что полезно студенту первого курса и з первого меда- скелет изучать удобно . гыгы!

[Chouquette]

vrubelru, аспартам вреден, во многих продуктах без сахара другой заменитель matitol

[vrubelru]

Chouquette, я против всяких заменителей, все это ерунда, лучше съесть меньше, но лучше, от химии один вред

[nevelena]

лучше съесть меньше, но лучше

да кто же с этом поспорит, а если в этом и есть основная проблема? ну да это из области психоанализа уже.
Я в шоке от вчерашнего разговора с моей мамой. Оказывается со мной в раннем детстве такие ужасы вытворяли бабушки и дедушки в плане питания. Я этого ничего не помню, но не удивительно, что у меня проблемы с этим вопросом. Хорошо, что она мне об этом хоть сейчас догадалась рассказать, а то бы я сама никогда не догадалась где корни зла зарыты.

[vrubelru]

если в этом и есть основная проблема?

в чем именно? в меньше? или лучше? забудьте про все тайфины. это жуткая дрянь и бяка!

[marykar]

да кто же с этом поспорит, а если в этом и есть основная проблема? ну да это из области психоанализа уже.
Я в шоке от вчерашнего разговора с моей мамой. Оказывается со мной в раннем детстве такие ужасы вытворяли бабушки и дедушки в плане питания. Я этого ничего не помню, но не удивительно, что у меня проблемы с этим вопросом. Хорошо, что она мне об этом хоть сейчас догадалась рассказать, а то бы я сама никогда не догадалась где корни зла зарыты.

Интересно, что же это было и сколько было вам лет? Интересно, потому что у меня есть что рассказать... Мы жили на Крайнем Севере и хотя питались мы там значительно лучше, чем все остальные жители СССР, но мой папа считал, что мне не хватает неких основных элементов для роста и развития, которые содержатся в его любимой рыбе. Дело в том, что он был фанат морской рыбалки, все свои 4 месяца отпуска ежегодно проводил на украинских лиманах, поэтому с детства хотел привить мне любовь к рыбе. Привил однако лишь стойкое отвращение. Кормил меня рыбой насильно, а если я не ела, описывал мне картины моего будущего, в котором муж мой будет рыбак и каждый день будет возвращаться с рыбалки с уловом, который мне предстояло чистить... Кончилось все тем, что рыбу я не ем по сей день. Вообще никакую. Если по случайности мне попадается кусок рыбы в пище, у меня тут же начинается неконтролируемая рвота прямо за столом. Это при том, что какой-либо аллергией на рыбу я не страдаю, это чисто психологическое. Даже икру начала есть лишь в 18 лет. Представляете, как надо постараться, чтоб ребенок, чья первая в жизни сказанная в 8 месяцев фраза была: "Мама, дай рыбы" перестал рыбу есть вообще. Живу я, правда, и без рыбы неплохо. Сюда остается добавить лишь то, что муж мой не только не рыбак, но и сам рыбу практически не ест разве что редко-редко белую без запаха типа морского волка и дорады, приготовленных исключительно на гриле

[nevelena]

marykar, впечатляет история про рыбу!
Мне было до 4 лет, я себя вообще в этот период не помню. Тоже история про худенькую болезненную девочку (я себя такой вообще не помню и даже не знала, что я такой была) которую насильно кормили. Дед особенно на масло сливочное налягал. Представляете, ребенку скормить пол пачки масла за один раз в таком возрасте!
Так что у меня тоже психологическая реакция на еду, будем разбираться какая с психологом.

Я своего ребенка ни разу в жизни есть не заставляла и ни к каким ухищрениям не прибегала никогда.