Я уже раньше отмечала в этой теме что сократить количество приступов мне помогло обливание холодной водой.Да и в силу возраста и гормональных изменений количество приступов снизилось. Но один раз в месяц бывает стабильно. И всегда начинается около пяти часов утра. Очень сильно сразу. Выпиваю Naramig 2.5mg. Если не отпускает то через три часа пью еще одну. Но не раньше.
Все эти советы докторов о массаже шеи. крепкий сладкий кофе на мою мигрень не действует абсолютно. Столько всего испытала на себе безрезультатно!!!
Очень часто у меня мигрени предшествует аура- летающие черные точки перед глазами и с вечера начинают как то поднывать пломбы в зубах. Но заранее триптаны пить нельзя. Вот после таких предвестников обязательно кладу на тумбочку рядом с кроватью таблетки. Знаю что к пяти утра будильник в голове сработает!!!
|