Беременность: планируем, ждём, советуемся - 15

[mol80]

К слову, про кофеин:

Ну чтоб уж совсем закрыть тему кофеина и кофе, вот такая информация:

Последнее многолетнее исследование на тему «можно ли пить беременным кофе», проведенное в Дании, напоминает о старом добром принципе: все хорошо в меру, а все, что в меру — хорошо!

Датские ученые сформулировали цель исследования так: сколько чашек кофе в день безопасно для здоровья беременной и плода? Оказалось, что три. 3 чашечки кофе можно пить без всякого ущерба для себя и плода.


Для беременных верхний предел употребления кофеина должен быть 200 мг