Посоветуйте велосипед

[NBVictory]

Redlily, красавчик у вас! а какая модель? интересно техническое описание посмотреть

Насколько я помню высота рамы зависит больше от длины ног.посмотрите формулы в инете

нет, от роста.. т.к. имеет значение не только достанете ли вы до педалей, сидя на седле, но и дотянетесь ли до руля... седло поднять/опустить можно, а руль в большинстве случаев - нет..



у меня тоже Rock Machine но горный, модель El Nino наверное 2004-2005 года, вот такой:


обожаю его, отличный велосипед! и комплектация на высоте

вероятно эту модель уже не выпускают, покупали ее давно, но до сих пор бегает, несмотря на частое использование в хвост и в гриву.. затрудняюсь даже сказать сколько км по Франции, Голландии и России он за эти 7 лет проехал (велокомпьютер уже успел умереть)..

покупали для многодневных велопоходов по шоссе, грунтовке, бездорожью если придется..



про сложность езды на маунтинбайке по шоссе: даже если купили велосипед с "горной" резиной, ничего страшного.. облегчить качение по ровной дороге можно, поменяв резину на менее рельефную (выбирать надо, зная диаметр колеса, переустановить, думаю, помогут в магазине).. как шоссейник катить конечно не будет (хотя бы из-за ширины резины), но станет легче однозначно..
у меня на велике резина средней рельефности, чтобы было хорошее сцепление с любым покрытием, но не мешала катить по шоссе..

еще аммортизаторы создают помехи качению по ровной дороге, поэтому на шоссейники их не ставят..
с аммортизатором на переднем колесе еще нормально ездить, а вот если он есть и на заднем..



при спортивной посадке крутить педали проще по следующим причинам:
- наклон туловища вперед позволяет более эффективно задействовать пресс и спину в + к ногам
- сопротивление воздуха меньше, чем при прямой посадке

при спортивной посадке больше расслабляется поясница, но плечевой пояс работает очень много.. поэтому надо отдыхать - упор рук на руль дает возможность расслабить спину и плечи.. я часто отдыхала на руле в велопоходах, когда к вечеру уже фсе устает


чтобы и руки не напрягались от не совсем естественного захвата (у меня на 3-4 день это уже очень чувствовалось), нужны рога на руль:


вот так упрешься в них, спину, плечи и руки расслабишь и катишь.. кааайф


а что у вас с седлами, девушки-спортсменки? комфортно?
я уже измучилась - пробовала 3 седла, от узкого спортивного, до широкого и мягкого, с выемкой, но все равно это пытка