Беременность: планируем, ждем, советуемся - 23

[kapitanchik]

От судрог магний не пьёте?

Пью жестарель всю вторую половину беременности и то только потому, что сама настояла, чтобы прописали хоть какие витамины. Проконсультировалась с подругой-гинекологом в Беларуси, она сказала, что ни кальций, ни магний на моем сроке (почти 38 недель) уже пить не стоит

[Relifkba]

Скажите, а кто на каком сроке на работе говорил про беременность? Ну или если еще не говорили, то когда собираетесь?

У нас было правило в компании, максимум 25 неделя. У моих подруг после 12 недели это норма.
Если вам нужны спец.условия работы ( то есть меньше перелётов, отказ от опасного производства и т.д), то можете и раньше им письменно заявить. С этого момента Вас защитит закон. В административной теме по беременности это много обсуждали уже.

[MaraDesBois]

Скажите, а кто на каком сроке на работе говорил про беременность? Ну или если еще не говорили, то когда собираетесь?

Я из за больничного шефу сказала в 10 недель, без этого сказала бы после первого узи.

[sirniki]

Roudoudouce, поделитесь ссылкой на комплекс пилатес, пожалуйста

[MaraDesBois]

Пью жестарель всю вторую половину беременности и то только потому, что сама настояла, чтобы прописали хоть какие витамины. Проконсультировалась с подругой-гинекологом в Беларуси, она сказала, что ни кальций, ни магний на моем сроке (почти 38 недель) уже пить не стоит

Я пила элевит и когда жаловалась гинекологу на судроги он дополнительно прописал магний и кажется калий. Магния в витаминах для беременных недостаточно.
Потом пила периодически магний уже после родов, когда поняла , что не могу заснуть после того как ребенка ночью покормлю до его следующего просыпания, это очень выматывало, через неделю магния все проходило.

[MaraDesBois]

kapitanchik, а почему не стоит пить магний в конце беременности?
Кальций понятно.

[sirniki]

Девочку листья малины можно найти не только в биомагазинах и аптеках, но еще и в парках, внимательно смотрите вокруг и заглядывайте в разные уголки. У нас в саду мэрии растет и красная и желтая малина с табличкой "Малина", как украшение и наглядный материал для детей. Еще можно купить кустик в садовом магазине и посадить в большой горшок гдубиной от 20 см, она хорошо растет в таких условиях.

[LadyLara]

Я утром хожу на море на три часа. Плаваю там с сыном . потом приду помоюсь , поем и сил нет ни каких и ложусь на диван, вечером с собакой выйду , по квартире похожу и все и ночь спать.

я думаю, для 9 месяца больше и не надо тем более, если организм сам просит пощады и полежать , то зачем себя насиловать . А прогулки с собакой и плавание - это самый наш спорт

[Roudoudouce]

Скажите, а кто на каком сроке на работе говорил про беременность? Ну или если еще не говорили, то когда собираетесь?

Собираюсь сказать, когда будет заметен живот или же, если мне совсем невмоготу будут 2 часа езды на машине и придётся проситься на домашную работу.

Вы пока ещё не говорили, как я понимаю?

[Roudoudouce]

Sirniki,

Пробовала несколько разных комплексов. Остановилась на комплексах от Маши Евросининой (она выполняет упражнения, а тренер коментирует). У неё 3 урока для 2 триместра и 3 урока для 3-его. Я занимаюсь по урокам для 2-го триместра, хотя у меня только 9-ая неделя, не хочу себя переутруждать.

[encrier]

Собираюсь сказать, когда будет заметен живот или же, если мне совсем невмоготу будут 2 часа езды на машине и придётся проситься на домашную работу.

Вы пока ещё не говорили, как я понимаю?

Не говорила, но у меня пока еще и не видно. Шестнадцатая неделя сейчас. Понятно, что когда будет уже не скрыть визуально, надо говорить, но кто его знает, когда это будет, это у всех по-разному. Пока не определилась, до какого срока молчать все еще этично

[LadyLara]

encrier, по закону хоть до победного конца а вообще, месяце на 5 уже видно ...
Кстати, а почему нельзя пить магний на поздних сроках ? Мне от него наоборот лучше

[verah]

У меня к ежедневным судорогам ног с недавних времён добавилось ещё и утреннее онемение руки, как правило, правой. Просыпаюсь я обычно на спине, но руки не чувствую, как будто просто ее отлежалась...у кого было такое? я

У меня так же затекает, но в бедре, когда на ногах. Полежу и проходит. Подруга, хирург сказала, что это мои давние проблемы с позвоночником усилились весом живота (у меня позвонки сблизились и слишком выгнулся в одном месте позвоночник, не помню, как это называется). От судорог один магний не помогает мне, добавила кальций и вот уже несколько дней не просыпаюсь от судорог, но сплю все таки плохо, от этого наверное много тренировочных схваток и общая сильная усталость. Кажется могу только лежать.

Envoyé de mon SM-J510FN en utilisant Tapatalk

[Viviena]

Я тоже но лежание на диване родовую деятельность вот совсем не ускоряет )

Я утром хожу на море на три часа. Плаваю там с сыном . потом приду помоюсь , поем и сил нет ни каких и ложусь на диван, вечером с собакой выйду , по квартире похожу и все и ночь спать.

Позволю себе вклиниться: я родила в срок 40н+3д
На контрольном осмотре в 40 недель акушерка мне сказала, что ребенок "готов" (=на выход, т.е. опустился), а вот я нет. Я нахаживала километры по лесу, и мне сказано было лечь и лежать, отдохнуть, набраться сил. Организм копит силы перед этим весьма затратным на энергию событием, каковым являются роды, а я все силы на прогулки тратила.

[kapitanchik]

kapitanchik, а почему не стоит пить магний в конце беременности?
Кальций понятно.

Мне конкретно не стоит, я пила магний до и в начале беременности, потом жестарель плюс кальций, теперь железо; в витаминах он есть, а ещё я пью воду с магнием...по ее словам этого достаточно

[goarik25]

Позволю себе вклиниться: я родила в срок 40н+3д
На контрольном осмотре в 40 недель акушерка мне сказала, что ребенок "готов" (=на выход, т.е. опустился), а вот я нет. Я нахаживала километры по лесу, и мне сказано было лечь и лежать, отдохнуть, набраться сил. Организм копит силы перед этим весьма затратным на энергию событием, каковым являются роды, а я все силы на прогулки тратила.

Да я вот тоже собиралась на море идти сегодня, но так и не собралась. Нет сил. Я пью ещё магний, 2 на ночь и 2 с утра . Может от магния я все время какая то сонная... Утром было прохладно, вышла с собакой, дома прибралась, помыла детскую ванночку, полы и сил нет. Лежу ... Ну и с маленьким пазлы собираем ...

[absourdsalad]

goarik25,
я вот только пару-тройку страниц ранее жаловалась на жуткую усталость. у меня сейчас 37-я неделя идёт. ничего не могу делать. только спать. завтрак приготовю, поем - и уже устала, ложусь спать опять. может быть, организм просто силы к родам набирает

[absourdsalad]

goarik25,
а не подскажете, какой магний вы пьёте? вам врач прописывал?
потому что у меня по ночам и судороги, и онемение. мне кажется, мне бы тоже его надо попить

[goarik25]

goarik25,
а не подскажете, какой магний вы пьёте? вам врач прописывал?
потому что у меня по ночам и судороги, и онемение. мне кажется, мне бы тоже его надо попить

Я магний B6 пила в июне( 7-й месяц был) ноги сводило но не часто сводило ( не каждую ночь) доктор тоже прописывал. Попила и все. Потом не пила. В пятницу 18 августа была у гинеколога и сказала плохо сплю ночами и сонная такая. Он мне опять выписал Magne B6, принимать утром 2 и 2 на ночь. Сплю вроде хорошо, но в туалет раз 4-5 ночью хожу, но после туалета сразу засыпаю. Я бы сделала фото таблеток магния, но не знаю как вставить . Судорог уже нет. Но уставшая всегда, кроме утра, до 12 дня.

[LadyLara]

Да я вот тоже собиралась на море идти сегодня, но так и не собралась. Нет сил. Я пью ещё магний, 2 на ночь и 2 с утра . Может от магния я все время какая то сонная... Утром было прохладно, вышла с собакой, дома прибралась, помыла детскую ванночку, полы и сил нет. Лежу ... Ну и с маленьким пазлы собираем ...

Я думаю сонливость и упадок сил - это общее состояние на большом сроке . Я от магния, наоборот, бодрее себя чувствую (пью как написано на упаковке, 1 таблетку в день)

[Baila-baila]

Я занимаюсь пилатесом для беременных - нашла комплексы на Ютюбе, там по триместрам. Прошла тяжесть в ногах, энергии немножко прибавилось. Когда на работе совсем устаю, иду в туалет и там делаю несколько упражнений из комплекса, чтобы "взбодриться". Все упражнения плавные, медленные, "на дыхании", совершенно без нагрузки на пресс. Занимаюсь каждый день минимум по 30 минут. Также обязательно упражнение Кегеля.

В бассейн пока нет возможности ходить - у них там такое расписание, что когда я дома, бассейн закрыт. Но бассейн меня смущает возможностью подхватить инфекцию - во Франции же в душе невозможно полностью помыться, только в купальнике. Меня это очень смущает и в небеременном состоянии, а уж в беременном вообще страшно.

Во многих бассейнах есть отдельные кабинки, я туда беру все: гель для душа, банные полотенца, и не только сама душ принимаю, но и всех детей сразу мою с ног до головы.
Да, подхватить в бассейне можно что угодно.
А вот молочницу вы и без бассейна можете заиметь, гормоны очень меняют микрофлору, поэтому сразу запасайтесь с аптеке специальным гелем для гигиены опасных участков , и пользуйтесь ежедневно. Он нормализует ситуацию, не доводя до свечей вовнутрь.

[Baila-baila]

Девочки, подскажите зубную пасту с несладким вкусом? Я совершенно не переношу ничего сладкого, даже любимый шоколад. Самое сладкое, что могу съесть - это кислые фрукты. С едой разобралась, но вот после зубной пасты становится плохо (а зубы я чищу после каждой еды). Попробовала разные пасты, которые были дома - результат один и тот же.

Может быть, у кого-то была такая проблема и был найден выход? В Интернете на русских сайтах советую зубной порошок, но разве он существует во Франции?

Зубной порошок вроде в аптеке пожно купить, недавно где-то здесь про него как раз говорили.

[LadyLara]

Ещё вроде на аромазоне продаются зубные порошки и все ингредиенты для натуральных паст. Но лучше посмотреть на их сайте

[piumosa]

Есть био зубные пасты, например, марки Weleda, которые вообще солёные.

[hobbes]

Roudoudouce, Kontrol poudre dentifrice.

[Roudoudouce]

Во многих бассейнах есть отдельные кабинки, я туда беру все: гель для душа, банные полотенца, и не только сама душ принимаю, но и всех детей сразу мою с ног до головы.
Да, подхватить в бассейне можно что угодно.
А вот молочницу вы и без бассейна можете заиметь, гормоны очень меняют микрофлору, поэтому сразу запасайтесь с аптеке специальным гелем для гигиены опасных участков , и пользуйтесь ежедневно. Он нормализует ситуацию, не доводя до свечей вовнутрь.

К сожалению, в наших 2-х бассейнах отдельных кабинок нет Просто души в общем отделении, причём они разделены на женскую половину и мужскую половину, но там все моются, где хотят.

Отдельные кабинки только для передевания, там нет душа.

[Roudoudouce]

Девочки, спасибо за советы! Поняла, что не переношу заменитель сахара, который содержится почти во всех зубных пастах. В результате, муж вчера купил мне пасту, у которой в составе нет сахарозаменителя - вот, от неё тошноты не было. Попробую ещё порошок или солёную пасту для лучшего эфекта.

[LadyLara]

Roudoudouce, беременность - отличный повод воообще перейти на натур продукты и косметику безо всеяких красителей, заменителей и тп
Я начала интересоваться всем этим, делать крема , мицеллярную воду и шампуни, выкинула дорогущие крему, в состав которых входила химия, а потом узнала, что беременна
Тут в теме Ароматерапии обсуждались в частности зубные пасты из натур продуктов

[Roudoudouce]

LadyLara,

Я уже перешла на продукты без химии, правда сама их не произвожу, пока не дошли руки, но пользуюсь только теми, у которых очень натуральный состав. Ещё почему-то у меня больше нет желания пользоваться декоративной косметикой: я ей пользуюсь только на работу, только глаза и румяна. Но сегодня совсем не хотелось "краситься", заставила себя. А завтра, наверное, не буду. Я почему-то стала себя ощущать моложе и привлекательнее без декоративной косметики.

[Maximachka]

У меня утром слабые пальцы рук, не могу сжать в кулак - болят.
И постоянно болит запястье, как будто кость, причём только правое. Ходила к остеопату, назвала синдром (уже забыла название) сказала что это нормально у беременных.

И зубы чищу тоже с трудом, тошнит, может вырвать, хотя уже последний месяц.

Подскажите, кто на последних неделях беременности, у вас тоже деревенеет живот, когда лежите или сидите в одной позе. Когда пытаюсь перевернуться, больно, потому что застыл как камень и не сразу становится мягким.