ЗОЖ. Продолжение?

[IrinaS]

ИринаС, где Друпи советовала обучаться по ютюбу? Вы как слово "ознакомление" понимаете?

Это вопрос не ко мне, а к Соседке. Я лишь передала, что она пишет

На ютюбе можно поучиться? Друпи, простите, а Вы кто по образованию?

[vetka-ferney]

vetka-ferney, Вы зря так категоричны

Я не категорична, но да, я скептик. И уже давно руководствуюсь здравым смыслом в первую очередь. За последние лет 30 столько теорий пищевых было выдвинуто, сколько и опровержений потом.
У меня нет непереносимости молока, я литр выпью и ничегошеньки не почувствую. Мало того, надо же еще разделять непереносимость - т.е. отсутствие фермента для переваривания, и аллергию - неадекватный иммунный ответ. Что то я вот не вижу связи.

[Соседка]

Я не категорична, но да, я скептик.

Вы категорично отмели возможность связи молока в пище и аллергической реакции. И аллергия может появиться, когда угодно. И усугубляться тоже может молоком. Всё может быть. Аллергия - эта такая вещь, что многое остается необъяснимым, хотя мы уже можем разные иммунологические обследования проводить и думаем, что многое знаем. А попробовать исключить что-либо из пищи для того, чтобы проверить - нет ли связи - проще простого. Требует только некоторых личных усилий и желания. Но я не уговариваю. Ни в коем случае. Просто призываю не быть категоричными. Только.

[Campanule]

Девочки, когда пишете, что вот, после завтрака совсем не голодно до обеда, стоило бы уточнить, чем вы занимаетесь утром. Кто-то сидит в офисе, кто-то мечется по хозяйству, кто-то в тренажёрном зале занимается и т.д. Затрат энергии разный у всех. Сказать просто, что есть не хочется, недостаточно.

Мне не голодно до обеда даже после спортзала.

[Campanule]

vetka-ferney, у меня тоже непосредственно после употребления молочки ничего у старшей не будет - мы уже думали, что переросла, и экзему связывали с другими факторами. А при неупотреблениии продолжительное время экземы не стало, как и метеоризма. У одной моей знакомой, кстати, аллергия на цветение полностью исчезла с прекращением молочки, но она строго соблюдала eviction. У меня нет, но я ем масло и сыры.

[SophieDan]

SophieDan пишет:
Кстати, интересно, все это «био», которое теперь на всех углах, что там гарантируется? Отсутствие пестицидов в овощах и фруктах? Или только последующей обработки? Или и того и другого?

Это отголосок нашей советской привычки не доверять никому и ничему?

Да, какая разница, чего это отголосок? Французы тоже жулики ещё те И кстати, скепсисом уж не вам попрекать участников

А по сути вопроса несведущему человеку скажет кто-нибудь?

[Droopy]

И вот вдруг поворот на 180 градусов)

П.С. Что будет еще через несколько лет?

Скорее на 90. Несколько лет я отказалась от глютена и ела крупы без него. Амарант и киноа даже не столько крупы, употреблял 50 гр в день.. Больше года я отказалась от круп. То есть, шла постепенно. А через несколько лет я буду столь же прекрасно себя чувствовать как и сейчас, да и даже лучше.


По поводу дипломов только увидела вопрос - у меня их несколько. Я спортивный нутрициолог с дипломом государственного образца от РАМН, у меня также 2 сертификата - один американский, один британский, также я сертифицированный французский гигиенист и натуропат. Сейчас готовлюсь к последним квалификационным экзаменам на французский диплом диетолога и параллельно начала "Preventage" - базовую программу по интегральной, профилатической и антивозрастной медицине.

[Соседка]

Я спортивный нутрициолог с дипломом государственного образца от РАМН, у меня также 2 сертификата - один американский, один британский, также я сертифицированный французский гигиенист и натуропат. Сейчас готовлюсь к последним квалификационным экзаменам на французский диплом диетолога и параллельно начала "Preventage" - базовую программу по интегральной, профилатической и антивозрастной медицине.

Как много дипломов. А в каком институте РАМН готовят нутрициологов? И почему раньше у Вас было в подписи "нутриционист"? Ладно сертификаты. Какой диплом основной?

[Соседка]

И кстати, скепсисом уж не вам попрекать участников

Ничего не поняла: я кого-то попрекала скепсисом или его отсутствием?

А по сути вопроса несведущему человеку скажет кто-нибудь?

Так Вы же сами уже ответили

Французы тоже жулики ещё те

[Droopy]

[QUOTE=Соседка;1061774004]Как много дипломов. А в каком институте РАМН готовят нутрициологов? И почему раньше у Вас было в подписи "нутриционист"? Ладно сертификаты. Какой диплом основной?[/QUOTE
Я очень люблю учиться.
У меня было в подписи "натуропат". Основной смотря в какой стране. Для меня все основные. Первый - российский, один французский. Будет еще один французский. Американский и британский - это для души. ))
Мне очень приятно, что моя персона так заинтересовала. Буду рада познакомиться. 😁

[IrinaS]

...

ГДЕ УЧИТЬСЯ НА НУТРИЦИОЛОГА
January 5, 2018

Мария Кардакова

В России питанием занимаются диетологи, и это только врачи. Продуктами питания занимаются пищевые технологи.

Профессии нутрициолога как таковой в России не существует.

В Европе и Америке нутрициолог – это прежде всего ученый, занимающийся исследованием влияния питания на организм человека. Многие нутрициологи также работают на программах по оздоровлению населения (в том числе в странах со слабо развитой инфраструктурой). Подробнее о том, КТО ТАКОЙ НУТРИЦИОЛОГ, и о возможных сферах его деятельности, можно почитать здесь.
В России для того, чтобы стать ПРАКТИКУЮЩИМ ВРАЧОМ-ДИЕТОЛОГОМ И НУТРИЦИОЛОГОМ, необходимо иметь высшее медицинское образование – 5-6 лет + ординатура.

Получить эту специальность можно, например, в Российской Медицинской Академии или, например, на кафедре диетологии РУДН. Также можно очно доучиться с Педиатрии или Лечебного Дела на кафедре профессиональной переподготовки по теме Диетология в Национальном Институте Клинической Реабилитологии (45 000р

Однако совсем недавно появилось понятие ДИЕТОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА. На русском это образование по программе "ОСНОВЫ НУТРИЦИОЛОГИИ с правом ведения деятельности в сфере нутрициологии" можно получить на базе Российского Государственного Социального Университета по программе Центра Нутрициологии и Адаптивного Питания

Стоимость: 68 000р

Продолжительность: 256 часов

[Соседка]

Однако совсем недавно появилось понятие ДИЕТОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА. На русском это образование по программе "ОСНОВЫ НУТРИЦИОЛОГИИ с правом ведения деятельности в сфере нутрициологии" можно получить на базе Российского Государственного Социального Университета по программе Центра Нутрициологии и Адаптивного Питания

Даже без какого-либо медицинского образования?! Любой каприз за ваши деньги.

[Соседка]

Мне очень приятно, что моя персона так заинтересовала.

Только в том плане, что Вы сыплете разными терминами подряд.

[vetka-ferney]

vetka-ferney, у меня тоже непосредственно после употребления молочки ничего у старшей не будет - мы уже думали, что переросла, и экзему связывали с другими факторами. А при неупотреблениии продолжительное время экземы не стало, как и метеоризма. У одной моей знакомой, кстати, аллергия на цветение полностью исчезла с прекращением молочки, но она строго соблюдала eviction. У меня нет, но я ем масло и сыры.

Но метеоризм то был. У меня от молока вообще ничего. От кофе есть проблемы, от помидор или яблок может быть, а от молочки нет.
Кстати, моя детская экзема тоже в возрасте 9 -10 лет сошла на нет.
Потом через 7 лет фотоэкзема появилась на фоне дикого похудания и стресса.

[Droopy]

Только в том плане, что Вы сыплете разными терминами подряд.

Как жаль, а я думала, что мы будем дружить.

[Calendula]

А из деликатесов - сало.

Где вы его берете? Поделитесь, пожалуйста. Сколько здесь искала сало, не нашла. Приходится привозить из нечастых поездок в РОссию.

[SophieDan]

Droopy, у Вас удивительная выдержка! Не перестаю восхищаться

[Droopy]

Где вы его берете? Поделитесь, пожалуйста. Сколько здесь искала сало, не нашла. Приходится привозить из нечастых поездок в РОссию.

В армянском магазине. Люблю то, что с чесноком.

[elfine]

у Вас удивительная выдержка!

Тоже заметила. Я так не умею. Что для этого нужно есть?))

[Droopy]

Droopy, у Вас удивительная выдержка! Не перестаю восхищаться

Нет, что Вы, выдержка тут ни при чём. Я просто люблю то, что я ем. Мне сладкого не надо - дайте жирного. Обожаю просто. И еще очень люблю солёное сливочное масло, ветчину с жирком и еще авокадо, оливки, пармезан. И баранину, яйца...мммм. Если меня посадить на низкокалорийную низкожировую диету, я зачахну и умру.

[SophieDan]

Да нет, я не про еду

[Droopy]

Да нет, я не про еду

[elfine]

Да нет, я не про еду

Так и я не про еду. Что нужно есть для спокойного ленивого троллинга в ответ на попытки уесть?

[SophieDan]

elfine,

А где можно душу вылить насчёт интриг французских женщин? У меня прям такой шерше ла фамм постоянно в фоне, вот думаю, за что мне карма такая? Может, тоже поесть чего для закалки нервов?

[azalea]

Где вы его берете? Поделитесь, пожалуйста. Сколько здесь искала сало, не нашла. Приходится привозить из нечастых поездок в РОссию.

А где вы искали? В русском магазине есть. И про армянский магазин написали.

[Roupy]

Calendula, сало я покупаю у мясника на базаре, тот что свининой торгует и продаёт. Сало обыкновенное- соленое. Вкусное. Лавка французская. И не только в одной этой видела, кстати. Но я спло разлюбила- покупаю только когда у меня гости и украинский борщ. Кстати французам сало с борщом нравится, они ему не удивляются, так что есть и во французских лавках сало.

[Droopy]

elfine,

А где можно душу вылить насчёт интриг французских женщин? У меня прям такой шерше ла фамм постоянно в фоне, вот думаю, за что мне карма такая? Может, тоже поесть чего для закалки нервов?

Про поесть и для закалки. Все проблемы часто находятся...В кишечнике. На эту тему они много литературы. Причем, самая популярная "Очаровательный кишечник" (есть на флибусте), "Кишечник и мозг". Уменьшаем воспаление в кишечнике, регулируем его работу, и как следствие - хорошее и ровное настроение, высокая работоспособность, низкая утомляемость. Плюс - обязательны физические нагрузки. У меня их меньше для меня лично, а для других есть. В хорошей компании - от 12 до 35-40 человек. Под музыку и в хорошем настроении. Плюс - медитации на ночь.

[Azzaz]

Я бы хотела задать вопрос по поводу сочетания фруктов с орехами . Если их ешь вместе, то получается, что ешь фруктозу с жирами? Это не есть гуд ? Т е если я люблю зажевать банан и закинуть после него горсть орехов, то после этого не надо вставать на весы и плакать?

[kinfr]

Про поесть и для закалки. Все проблемы часто находятся...В кишечнике. На эту тему они много литературы. Причем, самая популярная "Очаровательный кишечник" (есть на флибусте), "Кишечник и мозг". Уменьшаем воспаление в кишечнике, регулируем его работу, и как следствие - хорошее и ровное настроение, высокая работоспособность, низкая утомляемость. Плюс - обязательны физические нагрузки. У меня их меньше для меня лично, а для других есть. В хорошей компании - от 12 до 35-40 человек. Под музыку и в хорошем настроении. Плюс - медитации на ночь.

Знаю несколько женщин, которые регулярно глубоко промывают кишечник и чувствуют себя хорошо, и на вид они очень здоровые.
Вчера, почитав эту тему, появилось желание выпить молока. Вот ужас, два стакана выпила 3,8 %, с утра хорошее настроение.

[kinfr]

elfine,

А где можно душу вылить насчёт интриг французских женщин? У меня прям такой шерше ла фамм постоянно в фоне, вот думаю, за что мне карма такая? Может, тоже поесть чего для закалки нервов?

А Вы вылейте в женском разделе, наверное не только мне будет интересно почитать и поучаствовать.