Ноги иксом

[Klim]

Здравствуйте,

У обоих моих детей ноги иксом. В Москве, где мы были на каникулах этим летом, все родственники и друзья, у которых есть дети сказали, что с этим надо срочно что-то делать, иначе потом могут возникнуть проблемы с позвоночником, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Вернулась во Францию, сначала посоветовалась со свекровью, та сказала, что все её дети (а у неё их четверо) носили специальные стельки, чтобы исправить этот дефект. Позвонила лечащему врачу (сразу оговорюсь, что у нас великолепный семейный врач - внимательный, профессионал высшего уровня) попросила направление к ортопедисту, а он мне ответил, что в этом нет никакого смысла, что стельки вообще давно не используют в случае подобного дефекта, и что со временем само пройдёт.

В России делают курс массажа и много чего другого и говорят, что если до шести лет все эти процедуры не проделать, потом будет поздно.

В связи с этим у меня вопрос. Это российская медицина такая отсталая (не в курсе последних веяний международной медицины) или французская слишком "наплевательская", что-ли.

У кого была подобная проблема, поделитесь, пожалуйста, опытом !
Заранее благодарю.

[grenne]

что стельки вообще давно не используют в случае подобного дефекта

вот это

профессионал высшего уровня

могу только сказать, что сын моей подруги использует такие стельки. ему постоянно их выписывает врач, как только нога вырастает из прежнего размера.

[Freddie]

Только недавно об этом читала в январском номере Parents. В 95% случаев это проходит к 5-6 годам. В возрасте 4 лет каждая вторая девочка имеет выраженную плосковальгусную стопу, которая имеет прямое отношение к jambes en X. Если это не проходит к 6 годам, то нужно показать ребенка специалисту, который определит причину (рахит и пр. и пр.)
Вот что пишут в этом журнале.

[MARGOO]

В 95% случаев это проходит к 5-6 годам. В возрасте 4 лет каждая вторая девочка имеет выраженную плосковальгусную стопу, которая имеет прямое отношение к jambes en X.

То же самое хотела написать. Это касается не только девочек. У мальчиков тоже это встречается очень часто.
Сколько лет Вашим детям? Может рано беспокоиться? А что говорят местные педиатры?

[Klim]

Спасибо Freddie и Margoo.
С одной стороны, конечно, приятно тешить себя надеждой, что всё само пройдёт, но с другой... рахит ; это не очень приятно.
Детям два и четыре года, мальчик и девочка.

[Klim]

Да, вот ещё, педиатра у нас нет, семейный врач и всё. Я в своё время провела такой отбор педиатров..., с десяток, не меньше, пока не нашла этого терапевта. Он первый из всех, виденных ранее, французских врачей, не бросался антибиотики выписывать при малейшем кашле.

[MARGOO]

Детям два и четыре года, мальчик и девочка.

Именно педиатр говорила о том, что сначала, как только они начинают ходить и ножки вытягиваются и растут, у деток они иксом, а потом может наблюдаться противоположная картина. Но с взрослением они выравниваются. Нам 4 года и икс немного наблюдается. особенно когда ребенок стоит на обеих ножках.
Вы все же проконсультируйтесь у врача. Но мне кажется, если икс не "большой", то беспокоиться рано. Дети маленькие совсем.

[Rucya]

У детей такую форму ног корректируют упражнениями типа "сидим по-турецки". Можно приучать к такому сидению играя.

[Klim]

Простите, а "по-турецки" это как? Я действительно не знаю...

[Ka]

Простите, а "по-турецки" это как? Я действительно не знаю...

Примерно так:

[Nathaniel]

"по-турецки" это как?

Вот так:

[Boulogne]

Nathaniel,
Klim, по турецки их в школе ВСЕГДА сажают, когда они на полу - и сказку слушать в библиотеке, и в спортивном зале, пока объясняют правила... Насидятся ещё

[lenka]

Сыну моего мужа будет скоро 14 лет, все это время (ну, лет, наверное с пяти) он ходит со специальными стельками. Полгода назад подолог в очередной раз "обновил" стельки по размеру и сказал, что это в последний раз: все наладилось.
Я спрашивала у подолога по поводу моей младшей, у нас тоже ноги иксом. И он мне сказал, что еще рано что-то делать. Сказал, что очень нехорошо сидеть задницей на пятках (пардон, не знаю, как еще обьяснить ). В общем, пойдем "смотреться" к подологу годам к 4-5.

[Klim]

Пойду в тему "Вы окончательно стали французом, если..." сдаваться :-)
Как же это я забыла позу такую прекрасную :-)
Cпасибо за советы, будем сидеть по-турецки, потому что у моих деток "икс" явно выраженный, особенно у старшенькой.

[Klim]

А со стельками надо постоянно ходить? Даже летом в босоножки вставлять? А обувь должна быть специальная или любая подойдёт? Не подскажете хорошие марки? Я раньше Geox покупала, а тут разочаровалась - промокла хвалёная непромокающая обувь и песок через отверстия в подошве забрался...

[yatka]

Klim, наш остеопат нам советовал прийти к нему ,когда малыш только пойдет.Он так и сказал-это важно,чтоб потом ножки прямо пошли,поставить правильно стопу.Тк потом надо будет исправлять специальными стельками,а это очень долго и не всегда эффективно.Может вам показаться остеопату?

[lenka]

А со стельками надо постоянно ходить? Даже летом в босоножки вставлять? А обувь должна быть специальная или любая подойдёт? Не подскажете хорошие марки? Я раньше Геох покупала, а тут разочаровалась - промокла хвалёная непромокающая обувь и песок через отверстия в подошве забрался...

Я не знаю, как это дело обстоит с девочками (стельки+босоножки= не представляю), ходить-то надо постоянно; но сыну мужа мы всегда обувь ходили покупать со стельками. Конечно же, это были ,в основном, типа кроссовок. И еще, приходилось брать обувь размером побольше, наверное, из-за стельки.
Может, это только у нас подолог нормальный попался, но у нее можно было спрашивать обо всем, даже марку обуви могла посоветовать..

[Klim]

Yatka К остеопату мы ходили, и не раз, правда с другой проблемой, и ножки он не смотрел. Может действительно стоит сходить. Спасибо за совет.

[NBVictory]

Мне кажется стельки сами по себе проблему решить не могут. Корректировка должна быть разноплановой. У моей дочери (3,5 года) тоже ножки немного Х-ом (расходились в щиколотках на 5 см, когда коленки сведены вместе). Заниматься этой проблемой стала, когда заметила, что она ленится ходить, жалуется, что тяжело.

На каникулах в России показала ее хорошему ортопеду, он сказал надо делать массаж, носить ортопедические стельки, пропить курс кальция и походить на физио и ЛФК. Параллельно рекомендовал ходить в бассейн и делать упражнения в воде + осваивать езду на велосипеде, чтобы тренировать мышцы икр. Сказал, искривлением надо будет интенсивно заниматься по крайней мере год, чтобы ножки стали ровными.

Физио и кальций не делали. Массаж детка делать чужим не давала, поэтому я пришла к знакомому, который работает детским массажистом на прием с камерой и записала видео, чтобы делать дома. Делаем ежедневно минут по 40 уже полгода. Собираюсь и вопросом стелек заняться, прижать нашего доктора, чтобы выписал нужное направление.

Ножки искривляются потому, что тонус внешних икроножных мышц (не знаю как называют их медики, расположены они с внешних сторон ноги) выше тонуса внутренних игроножных мышц (тех, что с внутренних сторон). Это приводит к постепенному изменению суставов. Массаж направлен в основном на расслабление мышц, делается на обеих поверхностях ног и по всей длине, а также на животе (ортопед сказал, что надо массажировать и попку с поясницей, но в моей "видеокурсе" этого нет). С другой стороны, надо тренировать слабые икроножные мышцы - плавание, вело, ЛФК. Знакомый массажист хотел даже электростимуляцию попробовать, но я не рискую сама экспериментировать.

По результатам полугодового массажирования могу сказать, что результаты очень заметны. Когда лежит, ножки сходятся не только в коленках, но и в щиколодках (раньше это вызывало боль!), можно легко развернуть ступни носками наружу без криков, при хотьбе носки внутрь меньше заворачивать стала. Но без стелек вижу все равно не обойтись.

[NBVictory]

yatka, а Ваш остеопат в Иль-дe-Франс?

[Xelena]

NBVictory, а во сколько лет деткиных вы начали массажем заниматься? у нас тоже наблюдается легкая форма Хса, и ходить долго не может - но я списывала это на зимнии штаны и пуховик + сапоги.

[тюльпан]

У нас тоже были Х-образные ножки, но массаж нам помог . А сейчас у нас другая проблема, связанная с Х (???) - это плоскостопие . У ортопеда, каждый год, заказываем стельки (semelle ) и покупаем обувь в спец.магазинах.
Обязательно обратитесь к ортопеду, он вас направит в спец.магазин, а стельки заказные вам еще рано

[NBVictory]

Спасибо, тюльпан, так и поступим.

Xelena, начали делать массаж когда ей было чуть меньше 3-х лет.

[Xelena]

NBVictory, спасибо

[olga75]

Знакомый массажист хотел даже электростимуляцию попробовать, но я не рискую сама экспериментировать.

А нам ортопед в России направление на электростимуляцию дала, только я не знаю где здесь это можно найти, не подскажете? Я с собой привезла все бумажки с описанием, а куда идти - не знаю.

[ElleRu]

Просто хочу подтвердить, что надо сидеть "по-турецки" и НЕ надо "по-лягушачьи" то есть колени вместе, а стопы разведены по бокам (если хорошо объяснила). У нас ножки при ходьбе немного внутрь носками. Стельки тоже буду просить.
Спасибо за советы.
Совет всем: не успокаивайтесь - добивайте докторов

[NBVictory]

Ходили к семейному врачу, спросила про стельки. Он без вопросов выписал ордонанс на стельки, но посоветовал все же поговорить с детским ортопедом, потому что считается, что стельки наносят вред детским тазобедренным суставам и их надо использовать только в крайнем случае или когда ребенок станет постарше. А пока если удастся найти что-нибудь менее рельефное, будет лучше.

В России у "Антилопы", например, есть линейка ортопедической обуви для профилактики плоскостопия. Может во Франции есть что-то подобное?

Тюльпан, не поделитесь контактами этих самых спец магазинов?

[тюльпан]

NBVictory , пардон,но я в Бельгии

[Le Queshoy]

Девочки, прошу прощения, нельзя ли фото какое повесить как образец "ножки иксом"? Потому что мой дитёнок тоже часто жалуется, что ножки болят и его любимая поза - сидеть попой на пяточках, или - между пяточками. Как это - ножки иксом? Спасибо заранее!

[NBVictory]

olga75 думаю надо спросить об этом у педиатра или вашего семейного врача

тюльпан, а обувь покупаете местного, бельгийского производства "малыми тиражами", или есть крупные производители? Почему-то не могу найти ортопедическую обувь для детей в сети на французском

Le Queshoy
"Вальгусное искривление ног определяется, когда у ребенка расстояние между внутренними лодыжками голеностопных суставов при плотно сжатых и выпрямленных коленях превышает 4—5 см."
Выглядит примерно так:
http://www.moscvichka.ru/article/09/foto/09-10-01.jpg
а здесь под буквой С:
http://nogihelp.ru/images/stories/article/1.jpg