|
#1
17.03.2013, 23:26
|
||
|
Новосёл
Дата рег-ции: 17.03.2013
Сообщения: 1
|
Как правильно рассчитать спортивное питание
Не поможете рассчитать нужное кол-во калорий,белков и углеводов в день?
180 рост , вес 75 кг . в зале 3-4 раза в нед. +беговые в вых. дни. Работа на массу и силу ) |
|
|
|
|
|
#2
18.03.2013, 22:33
|
||
|
Модератор
 
Дата рег-ции: 15.06.2005
Откуда: Toulouse / Мурманск
Сообщения: 20.153
|
Добро пожаловать на форум "О Франции по-русски"
 |
|
|
|
|
|
|
#3
19.03.2013, 00:32
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 16.11.2006
Сообщения: 10.903
|
Nathaniel, может, человек готовится на Олимпиаду за сборную Франции?
__________________
Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха-толковый словарь.(Л. Кэрролл) |
|
|
|
|
|
|
#4
30.03.2013, 14:08
|
||
|
Дебютант
Дата рег-ции: 30.03.2013
Сообщения: 29
|
да тут не питание а содержание и режим тренировочного просесса нужно просчитывать исходя из данных какие у вас мышечные волокна преобладают,что у вас за тип метоболизма ,пуль в покое чтоб хотя бы знать в аэробном вы процессе тренируетесь или анеаробном и тд
|
|
|
|
|
|
|
#5
20.04.2013, 09:07
|
||
|
Мэтр
Дата рег-ции: 30.03.2007
Сообщения: 1.569
|
 volkov101 пишет:
__________________
Удача на стороне сильных |
|
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Спортивное питание (для наращивания мышечной массы) | Goussev | Спортивный клуб | 28 | 22.02.2023 20:12 |
| Спортивное ориентирование в Париже | fannie ardant | Спортивный клуб | 26 | 27.07.2019 19:47 |
| Как рассчитать, какой отпуск положен? | Iryna13 | Работа во Франции | 27 | 05.03.2016 11:52 |
| Спортивное образование | runa | Учеба во Франции | 9 | 23.01.2014 23:51 |
| Как рассчитать стоимость проезда | exhybit | Транспорт и таможенные правила | 3 | 10.08.2005 09:51 |
Линейный вид
