#1
06.03.2010, 09:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
Тендинит или воспаление сухожилия
Здравствуйте, кто-нибудь лечил успешно тендинит?
Из-за сидячей работы и неправильной позы (я думаю, что в этом причина) я заработала тендинит ягодичной мышцы. Точнее сказать мышцы таза, расположенной не сзади, а сбоку. (Мне стыдно за мое невежество, не знаю, как она называется). Сначала думала, что проблема с суставом, пошла к остеопату, который в то же время врач-женералист. Тот сказал, что это тенденит, поправил мне позвоночник, кольнул в мышцу противовосполительное и все. Т.е. никакого лечения, ничего. Я стараюсь сидеть более правильно, но сидеть то все равно приходится. Особых улучшений не вижу. Посмотрела, что в России назначают лечение: электрофорез, какие-то витамины. Здесь официальная позиция: не трогать, не напрягать, само пройдет. А длиться это может долго. И главное, пройдет ли? Буду рада, если кто-то поделится своим опытом лечения. Спасибо.
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#2
06.03.2010, 12:39
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.03.2003
Сообщения: 8.595
|
Остеопат-женералист - это нечто странное.
Найдите дипломированного остеопата на http://www.osteopathie.org/chercher-osteopathe/ Могут помочь еще и кине, мне в свое время с локтем именно кине помог, я даже стакан в руке не держала из-за <tennis elbow>. |
|
|
#3
06.03.2010, 13:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
Sandy, спасибо за отклик. Я плохо объяснила, этот врач женералист, который взял вторую специализацию. Т.е., по идее, это плюс, т.к. он может давать также направление на рентген, лечить медикаментозно, т.е. видит проблему с двух сторон. Может быть просто нужно сходить к другому остеопату.
А чем кине Вам помог с локтем, я имею в виду массажи, какие-то другие манипуляции? Чего помогает в таком случае?
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#4
06.03.2010, 14:35
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.03.2003
Сообщения: 8.595
|
То есть, имеет диплом остеопата <DO>, вы его видели? Является членом регистра остеопатов? у него написано на табличке <DO-MROF> и он входит в тот список, что я вам дала выше? Если нет, то это не преимущество, во всяком случае, для вас, а возможность для него зарабатывать деньги на популярности последнее время остеопатии. И остеопатия - не вторая специализация, ее не изучают в мед. вузах. |
|
|
#5
06.03.2010, 14:39
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.03.2003
Сообщения: 8.595
|
К кине я ходила еще до того, как познакомилась с остеопатией, и он мне помог, в отличие от нескольких женералистов, которые давали пить и мазать <Voltaren>. Там было много манипуляций и разных аппаратов, в том числе какие-то электроды. Сеансов было много, я уже не помню сколько, но не меньше 10. Это было больше 10 лет назад и ни разу не возвращалось.
|
|
|
#6
06.03.2010, 15:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#7
06.03.2010, 15:11
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#8
06.03.2010, 15:38
Последний раз редактировалось ЖЕНЯ; 06.03.2010 в 15:53..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.04.2006
Откуда: le Perreux sur Marne(94)
Сообщения: 1.966
|
lyonne, С недавнего времени я очень хорошо знаю что такое тендинит Вначале был тендинит плечевого сухожилия ,от ношения сумки всегда на одном плече.А второй раз и очень серьезный тендинит Де Керван на запястьях рук.Никакие мази не помогали.В первый раз всё прошло само сабой когда перестала давать нагрузку плечу.Обостряется время от времени при сильной нагрузке,но редко.Во второй раз пришлось обратилась за помощью к Ортопеду тк были невыносимые боли.Доктор назначил мне специальные фиксирующие запястье приспособление и назначил курс нестероидных противосполительных препаратов,обезбаливающее и защищающие желудок таблетки.Облегчение наступило практически сразу же,но окончательно прошло только после повторения курса таблеток через пару месяцев.
|
|
|
#9
06.03.2010, 15:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
ЖЕНЯ, спасибо за ответ. Как оказывается в быту можно получить тендинит. А то обычно только про спортивные травмы пишут. В моем случае это тоже бытовая травма :-)
А Вас кто-то из врачей направил к ортопеду, или Вы сами решили к нему обратиться? Может мне сначала к своему женералисту пойти, чтобы он меня куда-то направил, а то непонятно, какой врач именно занимается такого рода проблемами: остеопат, кине или ортопед.
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#10
06.03.2010, 15:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.04.2006
Откуда: le Perreux sur Marne(94)
Сообщения: 1.966
|
Нет,я сама пошла к ортопеду тк болели суставы как мне вначале показалось.Но думаю и терапевт может назначить подобное лечение.
|
|
|
#11
06.03.2010, 16:00
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
ЖЕНЯ, спасибо. Я тоже сначала про сустав подумала.
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#12
08.03.2010, 00:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.12.2002
Откуда: Париж
Сообщения: 5.915
|
У меня вот тоже, вроде тендидин локтя. Я не думаю, что это тендинит, поскольку это результат травмы (падения), а не из-за повторяющегося движения (основная причина тендинита, как я поняла). Мне выписали противовоспалительный гель и таблетки (терапевт выписал). Теперь после ваших сообщений, Sandy, засомневалась ли, а стоит ли оно того? Гель мне уже не помог, таблетки пить не хотела, сегодня начала первый день, но не верю, что помогут. Тоже вот не знаю, к кому идти, к какому врачу? К кинезитерапвету, остеапату или еще кому в первую очередт? :-( А то время идет, проблема остается.
__________________
без подписи |
|
|
#13
09.03.2010, 00:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.866
|
Veronique, то, что я посоветую - не лечение, но в дополнение к лечению дает хороший эффект. В бассейне Pailleron (http://www.pailleron19.com/) есть джакуззи (без доп. оплаты, но закрыт по вторникам) - массаж отличный. У меня сейчас проблема с кистями рук (увы, руки в покое я оставить не могу) - джакуззи снимает боль.
|
|
|
#14
09.03.2010, 00:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.866
|
Если это тенденит, а не травма, то "полетела" вся цепочка: спина, плечо, локоть, и массировать надо все.
|
|
|
#15
09.03.2010, 02:21
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 06.03.2009
Сообщения: 51
|
Не могу так сразу сказать, но сходите (если найдете где хорошего) к спортивному врачу. Они специалисты - куда там женералистам и прочей дипломированной братии. Практики они, а не теоретики и как чего со связками-суставами-мышцами знают лучше многих. Может, спортсменов профессионалов стоит спросить, где найти таких? Когда у меня были серьёзные проблемы я, после полутора (!) десятков врачей, ничего не дававших кроме болеутоляющих, случайно попал к такому. После 20 минут у него я больше к врачам не обращался. Просто следовал одно время его советам - и всё прошло. Конечно, на приеме он тоже поработал. Чего-то давил и мял. Но потом - "как семь бабок пошептало"! :=)
А проблемы были серьёзные... Заклинивало так, что посреди улицы застывал и двигаться по 10 минут не мог, только слезы текли от боли да губы прокусывал. Вот адрес не дам, бесполезно - это было в другом конце Франции... |
|
|
#16
10.03.2010, 16:49
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.12.2002
Откуда: Париж
Сообщения: 5.915
|
Надо конечно сесть понастойчивей всех пообзванивать - да попасть для начала хоть к кому бы то ни было. Просто еще проблема- работа целый день на компьютере - к концу дня локоть болит намного сильнее...правая рука - клавиатура, мышка, не знала, что локоть настолько задействован. Думаю больничный попросить, или даже не знаю что делать. Koshechka, спасибо за идею!
__________________
без подписи |
|
|
#17
10.03.2010, 18:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.866
|
||
|
#18
17.03.2010, 09:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 03.08.2004
Откуда: Haute Savoie
Сообщения: 1.360
|
ЖЕНЯ, а какие таблетки для желудка Вам прописали?
мне прописали Вольтарен, сказал, что будет жечь желудок, и все. |
|
|
#19
17.03.2010, 11:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.04.2006
Откуда: le Perreux sur Marne(94)
Сообщения: 1.966
|
Juko, Перевернула весь дом в поиске рецепта,где указан этот препарат,но так и не нашла хотя помню,что сохранила.Как только найду-напишу.
|
|
|
#20
19.03.2010, 11:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 03.08.2004
Откуда: Haute Savoie
Сообщения: 1.360
|
ЖЕНЯ, спасибо.
|
|
|
#21
19.03.2010, 11:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 24.04.2008
Откуда: France(28)-РФ(44)
Сообщения: 2.302
|
Juko, Cytotec (Misoprostol) мужу прописывали. Не знаю, правда, можно ли его купить без рецепта.
__________________
не говорите мне, что делать, и я не скажу Вам, куда идти (с) |
|
|
#22
19.03.2010, 11:25
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 24.04.2008
Откуда: France(28)-РФ(44)
Сообщения: 2.302
|
девочки, кто сталкивался и знает ответ на этот вопрос?
__________________
не говорите мне, что делать, и я не скажу Вам, куда идти (с) |
|
|
#23
19.03.2010, 11:34
|
||
Мэтр
|
О! Моя тема, тендиниты случаются часто и регулярно : если только начинается, то гель и снять нагрузку (проходит сразу); если запущенный вариант, то кине (это не столько массаж, сколько снятие напряжения), мне направление давал ревматолог, <scu> возмещает по своему тарифу после <entente pralable> (но это еще надо найти кине, который такие тарифы практикует). Воооот...
__________________
LOVE-PEACE-UNITY |
|
|
#24
19.03.2010, 11:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.04.2004
Откуда: Nord-Pas de Calais
Сообщения: 555
|
У меня был тенденит правого запястья, помог медовый массаж, который я делала сама. Попробую описать принцип. Немного мёда нанести на больное место, не размазывать, а "приклеивать и отклеивать" массирующую ладонь. Процедура несколько болезненная. Нескольких минут достаточно, а то кожа повредится. Мёд становится белёсой массой, напоминает пластилин. 10 сеансов через два дня достаточно.
|
|
|
#25
19.03.2010, 11:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 24.04.2008
Откуда: France(28)-РФ(44)
Сообщения: 2.302
|
наверное, и моя теперь. вот уже месяц мучают боли в левом запястье, особенно при нагрузке и упоре. Ходила к теравту, он направил на рентген. снимок ничего особенного не показал, т.е. с косточками все в норме. Рентгенолог сказал, что может помочь мазь или фиксирующеее запястье устройство(это в крайнем случае). Вот , собираюсь снова пойти к терапевту....
П.С, у мамы -ревматоидный артрит, я знаю, что это заболевание не наследственное, но все же страшно....
__________________
не говорите мне, что делать, и я не скажу Вам, куда идти (с) |
|
|
#26
19.03.2010, 11:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.04.2006
Откуда: le Perreux sur Marne(94)
Сообщения: 1.966
|
Я ходила без направления.Ортопед сказал,что частично возместят ,но сколько возместили я так и не проследила.
red_flash28 возможно у вас как и у меня тендинт Де Керван.Я писала о нем выше.Основной симптом ,боль при движении большого пальца в центр ладони.Я например при обострениях даже зубную пасту из тюбика выдавить не могла |
|
|
#27
19.03.2010, 12:01
Последний раз редактировалось red_flash28; 19.03.2010 в 12:05..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 24.04.2008
Откуда: France(28)-РФ(44)
Сообщения: 2.302
|
спасибо за ответ. нее, мне именно так не больно. а вот если опереться на ладонь или опереться подбородком- боль нестерпимая. Или когда дочек беру на руки, иногда как стрельнет, так чуть из рук не роняю.Стараюсь теперь на правую руку брать..... уже сама "придумала" обьяснение почему именно левая рука, я ведь правша. Я всегда очень много дел делаю одновременно. И очень часто один ребенок на левой руке, а правой я глажу, или кушать готовлю и т.п. Вроде правдоподобно звучит, а? Боюсь к терапевту идти, он меня всерьез не принимает....
__________________
не говорите мне, что делать, и я не скажу Вам, куда идти (с) |
|
|
#28
20.03.2010, 03:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
А что за гель Вы употребляете? Теперь нужно будет иметь такие средства под рукой. Если не удастся вылечить раз и навсегда, то будет возобновляться.
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#29
20.03.2010, 03:06
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2005
Откуда: Москва - Лион
Сообщения: 1.012
|
__________________
Jouis et fais jouir sans faire de mal ni à toi, ni à personne... |
|
|
#30
20.03.2010, 17:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 03.08.2004
Откуда: Haute Savoie
Сообщения: 1.360
|
||
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Воспаление лёгких | Fee verte | Здоровье, медицина и страховки | 14 | 21.07.2016 20:10 |