Форумы inFrance  - Франция по-русски
Вернуться   Форумы inFrance - Франция по-русски > Жизнь во Франции > Здоровье, медицина и страховки

   Тема закрыта   
 
Опции темы Опции просмотра
  #31
Старое 26.09.2019, 17:43
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
Посмотреть сообщениеDroopy пишет:
Ros, если Вы на низкоуглеводке, то это вообще нормально - ацетон в моче. А с утра мы в кетозе - так что да, нормально.
Грыжа L5-S1 у 80 процентов активного населения. Позвоночно-крестцевый отдел достаточно уязвимое место.
я конечно, знаю, что при аутоиммунных надо придерживаться низкоуглеводной диеты. Я стараюсь, но у меня не получается. Завтраки я пропускаю (вроде как 16 часовое голодание, мне подходит,с утра трлтко ромашковый чай). В обед была рыба с картофельной запеканкой и рататуем и бокал белого вина. Потом кофе с сушеным манго, 2 дольки чёрного шоколада. А на ужин тыквенный пюре-суп и печень трески. На низкоуглеводною диету не смахивает. Хотя стремлюсь к ней,ьез фанатизма.Но вчера, наоборот, много углеводов получается
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #32
Старое 26.09.2019, 21:38
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
Посмотреть сообщениеViolette69 пишет:
напишите, пож-ста, название того, что в дозировке 3 000 ед.

спасибо
C удовольствием.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #33
Старое 26.09.2019, 21:40
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
Ros, если убрать картошку, сушёный манго (это точно не столь нужный продукт, зато сахара там очень много), и тыкву после адаптации в разумных пределах добавить, то будет Вам низкоуглеводка. Но об этом надо в теме о диете. Тут оффтопим. ))
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #34
Старое 26.09.2019, 21:43
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
Droopy, да, да. Я знаю. Картофель обычно не ем. Но обедали в ресто и там с рыбой запеканка была (никуда не деться). Без манго не могу жить... Знаю, что сахара там куча. Зато больше никакого сахара. А тыквенный суп тоже нечасто. Знаю, что у тыквы тоже ги не низкий.
Я просто к тому, что углеводов то достаточно было во вчерашнем рационе, а в моче ацетон. С чего бы...
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #35
Старое 26.09.2019, 21:46
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
А я беру витамин д zyma. В каплях на масляной основе.
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #36
Старое 26.09.2019, 21:50
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
Ros, я могу предположить, что Ваша проблема в позвоночнике. Аутоиммунки, может, и нет совсем. Найдите грамотного остеопата, займитесь управлением стрессом (медитация, релаксация, дыхание - поверьте, мне это помогло). А также подберите с профессионалом хороший комплекс упражнений для укрепления мышц пресса (поперечной мышцы). Можно найти кине, который даст Вам комплекс упражнений.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #37
Старое 26.09.2019, 21:56     Последний раз редактировалось Ros; 26.09.2019 в 23:48..
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
Droopy, возможно. Но как быть с кишечником и проявлениями на коже. Иногда возникающим про стрелами в мышцах, как будто острой иголкой (такое бывает редко, я сразу начинаю пить магний и вроде помогает)...
А стресс и нервное настроение да... Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии. Только колебания настроения. Просто помню, что когда их пила настроение и моральная выносливость прям увеличивается. Мне кажется, это хорошо скажется на кишечнике....
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #38
Старое 26.09.2019, 22:47
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
Ros, почитайте Кишечник и мозг, хорошая книга. откорректируйте питание. А стресс конечно играет очень важную роль. Прострелы в мышцах бывают у всех. И судороги тоже. Чек-ап Вы прошли полный. Анализы в норме. Теперь навести порядок в мыслях, кстати, АД могут помочь, и вперед. К новой и здоровой жизни.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #39
Старое 27.09.2019, 14:46
Мэтр
 
Аватара для margo_ritas
 
Дата рег-ции: 10.02.2012
Откуда: Alsace +Obninsk
Сообщения: 2.471
Посмотреть сообщениеNBVictory пишет:
это аутоимунное заболевание - иммунитет атакует клетки щитовидки и таким образом она постоянно в состоянии воспаления (клетки убиваются, создаются новые и т.д.).. функции железы при этом страдают, наблюдается гипер- или гипотериоз (сверх- или недостаточная выработка ею гормонов Т3 и Т4) и изменение уровня гормона ТТГ (т.к. гипофиз, который регулирует активность щитовидки, подстегивает её или тормозит).. а, ну и титр антител повышенный по анализам - он и указывает на аутоимунную природу
Violette69,NBVictory ,спасибо за понятный ответ! В медицинских терминах я плаваюкак топор!
__________________
PENSE ET AGIS SELON LES EAUX CLAIRES DE TON ÊTRE
margo_ritas вне форумов  
  #40
Старое 27.09.2019, 14:49
Мэтр
 
Аватара для margo_ritas
 
Дата рег-ции: 10.02.2012
Откуда: Alsace +Obninsk
Сообщения: 2.471
Посмотреть сообщениеRos пишет:
А я беру витамин д zyma. В каплях на масляной основе.
Да это отличный витамин д ZIMA! К сожалению он надолго пропал из аптек в нашем департаменте предлагают другой с мерзким вкусом.....
__________________
PENSE ET AGIS SELON LES EAUX CLAIRES DE TON ÊTRE
margo_ritas вне форумов  
  #41
Старое 27.09.2019, 15:23
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
margo_ritas, да и у нас пропал!!! Тоже пришлось в этот раз взять другой. Более сладкий. Берк.
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #42
Старое 27.09.2019, 20:11
Мэтр
 
Аватара для margo_ritas
 
Дата рег-ции: 10.02.2012
Откуда: Alsace +Obninsk
Сообщения: 2.471
Посмотреть сообщениеRos пишет:
margo_ritas, да и у нас пропал!!! Тоже пришлось в этот раз взять другой. Более сладкий. Берк.
Не знаю Берк. У нас противный вит. Д adrigyl.
__________________
PENSE ET AGIS SELON LES EAUX CLAIRES DE TON ÊTRE
margo_ritas вне форумов  
  #43
Старое 27.09.2019, 21:08
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
Посмотреть сообщениеmargo_ritas пишет:
Не знаю Берк. У нас противный вит. Д adrigyl.
хаха. "берк" означает "фу"))). Да тоже adrigyl) Мы об одном и том же
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #44
Старое 28.09.2019, 16:40
Мэтр
 
Аватара для margo_ritas
 
Дата рег-ции: 10.02.2012
Откуда: Alsace +Obninsk
Сообщения: 2.471
Посмотреть сообщениеRos пишет:
хаха. "берк" означает "фу"))). Да тоже adrigyl) Мы об одном и том же
Да? Не знала вот так всегда....
__________________
PENSE ET AGIS SELON LES EAUX CLAIRES DE TON ÊTRE
margo_ritas вне форумов  
  #45
Старое 28.09.2019, 16:55
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
Посмотреть сообщениеRos пишет:
В апреле врач знал, что ещё и поясница у меня болит. Но сказал, что это ничего страшного. Боли продолжаются и усиливаются. Плюс стало больно наступать на ногу,
кто его знает, может и достаточно будет кине и стелек в обувь. В прошлом году у меня тоже болела жутко поясница, так что спать не могла, и на пятку наступать не могла, вернее дошло до того, что вообще ходить не могла к вечеру, направили к врачу за стельками, когда хожу в стельках проблем нет, он же и объяснил причину таких болей, и все прошло.
Посмотреть сообщениеDroopy пишет:
Я была у ревматолога, когда у меня нашли этот ген, и мне было реально плохо,
А какие симптому при "реально плохо" постоянно спите, или болит что-то, или тошнит?
sirniki вне форумов  
  #46
Старое 28.09.2019, 16:58
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
Посмотреть сообщениеRos пишет:
Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии.
а сердце вы проверяли? Бывает что при депрессивных состояниях, когда в целом не чувствуют депрессии, диагностируются сердечные проблемы, требующие операции.
sirniki вне форумов  
  #47
Старое 28.09.2019, 17:38
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
Посмотреть сообщениеsirniki пишет:
А какие симптому при "реально плохо" постоянно спите, или болит что-то, или тошнит?
Боли в коленных суставах, скованность по утрам. Периодически воспалялись мелкие суставы на руках. Я уж не говорю об общем состоянии, ведь настроение в такой ситуации совсем не ах. Особенно, если ты - активный и спортивный человек.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #48
Старое 28.09.2019, 18:00
Мэтр
 
Аватара для эсфирь
 
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.590
Droopy, Я бы на вашем месте удрала бы давно в Израиль на грязи мертвого моря или уехала бы в Россию в Екатеринбург в клинику Герасимова ,это единственная клиника где лечат проблеммы опорнодвигательного аппарата и многое другое методом внутритканевой элетростимуляции.
Зачем тут вообще чего-то искать во Франции.
Здесь совершенно все на доисторическом каменно-угольном уровне.
Жкт тут можно лечить во многих минеральных источниках и никаких санаториев не нужно ,приезжай и пей воду на источнике.
Хорошо хоть за это.
эсфирь вне форумов  
  #49
Старое 28.09.2019, 18:13
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.224
эсфирь, спасибо ! Мне уже лучше с тех пор, как с поменяла питание. Меня это просто спасло.
Вы правы - во Франции искать нечего, вон выпишут опиум и вперед.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
  #50
Старое 28.09.2019, 20:40
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
эсфирь, а какие тут есть минеральные источники? где можно воду пить просто так?


Как называется по французски "онемение" рук, не мурашкии не колючки, а именно онемение, когда ничего не чувствуешь?
sirniki вне форумов  
  #51
Старое 28.09.2019, 20:43
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
Посмотреть сообщениеDroopy пишет:
Violette69 пишет:



напишите, пож-ста, название того, что в дозировке 3 000 ед.

спасибо



C удовольствием.
Тех кого интерисует , посмотрите в магазине Action , в отделе спорт товаров и спорт добавок, там были пищевые добавки такой фирмы, только возможно не витамин Д,а что-то другое, но вдруг и витамин Д есть.
sirniki вне форумов  
  #52
Старое 28.09.2019, 20:45
Мэтр
 
Аватара для эсфирь
 
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.590
sirniki, Приезжайте в Виши ,устраиватесь на квартиру и пейте на здоровье 5 разных минеральных вод в бювете , не проблема что туда вход с картами.
Все двери можно открыть свободно.
Эффект волшебный.
И на лицо можно маски делать и микроклизмачки и все что хотите.
еще есть куча источников ,но про другие не знаю.
я сама езжу в Виши 2 раза в год и делаю себе курсы минеральной воды ,набираю в бутыли и пью у себя в домах.
эсфирь вне форумов  
  #53
Старое 28.09.2019, 20:54
Мэтр
 
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.749
Посмотреть сообщениеsirniki пишет:
Тех кого интерисует , посмотрите в магазине Action , в отделе спорт товаров и спорт добавок, там были пищевые добавки такой фирмы, только возможно не витамин Д,а что-то другое, но вдруг и витамин Д есть.
Всё-таки витамины лучше проверенных марок, а не из дешёвых магазинов. Могу ошибаться, но по-моему любые витамины из супермаркетов, даже не бюджетных - это по большей части развод на деньги. Не имею ничего против бюджетных магазинов, но витамины там покупать в голову не придёт. В любом случае легко проверить уровень витамина D в крови до и после.
elfine вне форумов  
  #54
Старое 28.09.2019, 21:48
Мэтр
 
Аватара для Annyshka
 
Дата рег-ции: 08.04.2004
Откуда: UA FR
Сообщения: 6.281
Отправить сообщение для  Annyshka с помощью ICQ
Посмотреть сообщениеRos пишет:
Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии.
А разве можно чувствовать у себя депрессию ? Ее опасность в том, что больной и не замечает, что входит в депрессию..мне так врач обьяснял...
Annyshka вне форумов  
  #55
Старое 28.09.2019, 22:35
Мэтр
 
Дата рег-ции: 24.04.2005
Откуда: Полотчина - Caen
Сообщения: 5.067
Отправить сообщение для  Leila с помощью ICQ
Посмотреть сообщениеelfine пишет:
Всё-таки витамины лучше проверенных марок, а не из дешёвых магазинов. Могу ошибаться, но по-моему любые витамины из супермаркетов, даже не бюджетных - это по большей части развод на деньги. Не имею ничего против бюджетных магазинов, но витамины там покупать в голову не придёт. В любом случае легко проверить уровень витамина D в крови до и после.
Там рыбий жир! Большая банка с миллионом () капсул.
Leila вне форумов  
  #56
Старое 28.09.2019, 22:36     Последний раз редактировалось sirniki; 28.09.2019 в 22:39..
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
Посмотреть сообщениеelfine пишет:
Могу ошибаться, но по-моему любые витамины из супермаркетов, даже не бюджетных - это по большей части развод на деньги.
Action это не бюджетный супермаркет, это стоковый магазин, где может попадаться продукция разных марок, в том числе и дорогих и товары из аптек. Пишевые добавки для спортсменов в обычных магазинах не продают, а во в action они есть. И именно такие коробочки, как были в ссылке я там видела.
Например, раствор для линз, я покупаю там, а это на минуточку аптечный товар, который кроме аптеки и оптики купить нельзя, а вот в Action он есть.
sirniki вне форумов  
  #57
Старое 28.09.2019, 22:40
Мэтр
 
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.202
эсфирь, т.е. в виши вы заходите без карты и набираете воды в бутылки?
sirniki вне форумов  
  #58
Старое 29.09.2019, 20:39
Мэтр
 
Аватара для margo_ritas
 
Дата рег-ции: 10.02.2012
Откуда: Alsace +Obninsk
Сообщения: 2.471
Посмотреть сообщениеэсфирь пишет:
sirniki, Приезжайте в Виши ,устраиватесь на квартиру и пейте на здоровье 5 разных минеральных вод в бювете , не проблема что туда вход с картами.
Все двери можно открыть свободно.
Эффект волшебный.
И на лицо можно маски делать и микроклизмачки и все что хотите.
еще есть куча источников ,но про другие не знаю.
я сама езжу в Виши 2 раза в год и делаю себе курсы минеральной воды ,набираю в бутыли и пью у себя в домах.
Эсфирь, Вы меня,конечно, извините,но я не поняла где Вы пьёте минводу? На месте у источника, в доме недалеко от источника или,наконец, в доме,где Вы постоянно проживаете?
__________________
PENSE ET AGIS SELON LES EAUX CLAIRES DE TON ÊTRE
margo_ritas вне форумов  
  #59
Старое 29.09.2019, 20:41
Мэтр
 
Аватара для Ros
 
Дата рег-ции: 30.06.2006
Сообщения: 5.971
Посмотреть сообщениеAnnyshka пишет:
А разве можно чувствовать у себя депрессию ? Ее опасность в том, что больной и не замечает, что входит в депрессию.
депрессия-когда жизнь не мила, ничего не хочется, плохое настроение, плаксивость и прочие прелести. А если этого нет-то, наверное, её нет). Ну или как тогда? Если сам пациент не ощущает депрессию, то кто за него должен её ощущать?
__________________
...но самое потрясающее в этом мире то, что здесь ничто и никогда не бывает окончательным - ни успех, ни провал. (Эрве Базен "Встань и иди")
Ros вне форумов  
  #60
Старое 29.09.2019, 21:57
Мэтр
 
Аватара для Jurmala
 
Дата рег-ции: 02.09.2005
Откуда: Dijon
Сообщения: 2.597
Кстати, насчет болей в спине. Они меня мучали 10 лет, писала в этой теме ( не помню в какой по счету), что один раз вот так упала и встать не могу. Врач все это время выдавал мне разные версии - то позвоночник проверял, то систему пищеварения, ссылался на стресс. Пследний раз отправил на снимок кишечника, у меня не было времени идти, махнула рукой, так как уже не верила, что что-то найдут. Да, стресс у меня ужасный и длится несколько лет. Но, что интересно, стресс-стрессом, но заметила, что особо сильные боли после употребления в пищу немолотой говядины. Сейчас постепенно значительно уменьшила употребление мяса, перешла на овощи ( которые последние 4 года боялась употреблять из-за наличия витамина К, из-за сворачиваемости крови. ) Один раз махнула на это рукой- в крайнем случае больше кроворазжижающих выпью. В итоге боли значительно уменьшились, иногда вообще ничего не болит, а сворачиваемость не сильно изменилась, то есть ничего не потеряла. Ощущения отличные. Вот только удивляет то, что за все эти годы доктор не подумал о такой досадной мелочи. Возможно у меня еще что-то, что вызывает такие боли, но пока изменение питания положительно влияет.
__________________
"А ты ничего"-шикарный буддийский комплимент. Остаётся небрежно закинуть лотос за ушко и, просветлившись, раствориться в самодостаточности." (из интернета)
Jurmala вне форумов  
   Тема закрыта   


Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Об уровне французской медицины: беспомощность или ..? pierro Здоровье, медицина и страховки 3001 28.09.2019 18:17
Доступность французской медицины фр. гражданину, выпавшему из социальной жизни Niki M Здоровье, медицина и страховки 42 10.07.2019 19:58
Изучение медицины во Франции Victoras Учеба во Франции 0 05.04.2005 08:53
Магистр медицины - имеет ли значение во Франции? katrusya24 Работа во Франции 6 21.08.2004 14:19


Часовой пояс GMT +2, время: 10:01.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Рейтинг@Mail.ru
 
©2000 - 2005 Нелла Цветова
©2006 - 2024 infrance.su
Design, scripts upgrade ©Oleg, ALX