#1
02.03.2007, 23:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Power Plate
Спешу поделиться новостью - во Франции появился наконец-то Power-Plate!!!
Я занималась на допотопных вибротренажерах в России - это САМЫЙ эффективный метод накачки мышц и сжигания жира, избавления от целлюлита и т.п. Ура! http://www.power-plate.fr/index.asp !!!!
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#2
02.03.2007, 23:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.02.2006
Откуда: Paris
Сообщения: 861
|
Рен, как оно работает-то?
|
|
|
#3
02.03.2007, 23:35
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Kangaroo, оно трясется, то есть вибрирует со страшной скоростью. А ваш тренер ставит вас в правильные позы, и вы делаете упражнения - наклоны там, пресс... и т.д. Я за 10 занятий сгоняла 10 кг. Заниматься нужно 2 раза в неделю На сайте есть адреса всех клубов. Вещь!!!!
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#4
03.03.2007, 02:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.11.2004
Откуда: boulogne
Сообщения: 25.830
|
Ren пишет:
|
|
|
#5
03.03.2007, 11:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
25 евро - одно занятие, если брать абонемент на 10 раз.
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#6
03.03.2007, 16:35
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.11.2004
Откуда: boulogne
Сообщения: 25.830
|
В Булони сильно дороже это дело предлагали, но тут и аренда помещений дорогущая... Прадва, тот ценрт закрылся, несмотря на цены.
|
|
|
#7
03.03.2007, 18:17
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.07.2003
Откуда: Москва-Париж
Сообщения: 901
|
Ren пишет:
|
|
|
#8
03.03.2007, 23:08
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
IV пишет:
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#9
03.03.2007, 23:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.07.2003
Откуда: Москва-Париж
Сообщения: 901
|
Рен, повезло.
я серьёзно. сама четыре года на них отходила. |
|
|
#10
03.03.2007, 23:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.11.2005
Откуда: Paris
Сообщения: 8.735
|
Я бы с кем-нибудь объединилась на 10 занятий.
|
|
|
#11
04.03.2007, 00:18
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 19.04.2004
Сообщения: 213
|
Ren пишет:
|
|
|
#12
04.03.2007, 01:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
IV пишет:
я ходила три раза в России - три курса прошла. Первый - 10 занятий, сбросила 10 кг. Второй - 5 или 6, третий так же. Сегодня была на Power Plate - очень даже soft по сравнению с русским.
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#13
04.03.2007, 01:22
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Lola пишет:
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#14
04.03.2007, 01:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.07.2003
Откуда: Москва-Париж
Сообщения: 901
|
Ren пишет:
здесь "софт", и безопаснее, с этим полностю согласна. |
|
|
#15
04.03.2007, 01:45
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.07.2003
Откуда: Москва-Париж
Сообщения: 901
|
Lola пишет:
|
|
|
#16
04.03.2007, 03:28
|
||
Кандидат в мэтры
|
Ren пишет:
Типа, фитнес для бедных (или наоборот, слишком богатых)? Я сомневаюсь в его пользе для создания анаэробных нагрузок, и ГЛУБОКО сомневаюсь для аэробных. Может он и годится для абстрактного похудания, но какой в нем смысл? Непонятно.
__________________
Трое могут сохранить секрет, если двое из них мертвы... |
|
|
#17
04.03.2007, 10:01
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 19.04.2004
Сообщения: 213
|
Ren пишет:
|
|
|
#18
04.03.2007, 10:06
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 19.04.2004
Сообщения: 213
|
IV пишет:
|
|
|
#19
04.03.2007, 10:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 16.11.2006
Сообщения: 10.903
|
Ren пишет:
|
|
|
#20
05.03.2007, 23:36
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Ну всем скептикам - удачного похудения
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#21
06.03.2007, 10:19
|
||
Мэтр
|
а я вот тоже увидела эту штуку, захотелось попробовать. схожу- потом все расскажу. а Вам, Рен спасибо!
__________________
"умей предвидеть, по возможности избегать, при необходимости действовать" |
|
|
#22
06.03.2007, 13:33
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 19.04.2004
Сообщения: 213
|
Ren пишет:
|
|
|
#23
06.03.2007, 14:19
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.225
|
Моя невестка озадачилась его покупкой (ну не того, который 5 тысяч евро стоит, а домашнего). Правда, не факт, что он также эффективен, как профессиональный. Я каждый день мимо салона, где на нём занимаются, проезжаю. Там полностью и сопутствующие процедуры - антицеллюлитная программа, диетолог и пр. Интересно лишь одно - сколько это стоит. Мне импонирует в этой "тарелке" то, что одновременно это и аэробная, и силовая нагрузки. А, значит, и результат быстрее достигается - теряется жир и наращиваются мышцы.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#24
06.03.2007, 15:07
|
||
Кандидат в мэтры
|
Droopy пишет:
Про жир даже в их странном исследовании нет НИ СЛОВА. Конечно, они достигли результатов в силе аж на целых 2% лучше чем при обычных тренировках, но как проводились эти самые тренировки - молчок. В обсчем - я склонен поверить автору статьи - power plate не способ похудеть, а скорее способ разбогатеть (или обеднеть (смотря с какой вы стороны)).
__________________
Трое могут сохранить секрет, если двое из них мертвы... |
|
|
#25
06.03.2007, 16:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Lola пишет:
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#26
06.03.2007, 16:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Droopy пишет:
Покупать тренер мне не советовала - нужен тренер рядом обязательно, чтобы корретировать, иначе можно себе больно сделать
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#27
06.03.2007, 16:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
AJ, давайте будем говорить про эффективность с теми, кто это пробовал
Я - пробовала. Эффект - есть. Больше ничего обсуждать я не буду и читать научные статьи на английском со статистикой тоже, извините. Кому захочется проверить на себе - тот проверит. Кто не захочет - нет. Это настолько очевидно, что.... короче, пошла я на очередное занятие.
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#28
06.03.2007, 16:45
|
||
Мэтр
|
Droopy, сакажите невестке, что зря только выбросит деньги.
я очень довольна, выхожу вся взмыленная. так чуйствовать себя стала - просто здорово |
|
|
#29
06.03.2007, 17:00
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.11.2003
Откуда: Paris
Сообщения: 5.479
|
кокина, вы имеете в виду, что надо заниматься на профессиональном и не тратиться на домашний?
|
|
|
#30
06.03.2007, 17:22
|
|||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Cleo пишет:
Ren пишет:
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
||
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Power Point | Droopy | Клуб технической взаимопомощи | 31 | 04.05.2013 18:32 |
Срочно и только 10/06 за 50Евро продается месячный абонемент на power plate | Париж | Куплю-продам-отдам в хорошие руки | 1 | 11.06.2011 11:01 |
Продам браслет power balance | angie33 | Куплю-продам-отдам в хорошие руки | 4 | 21.01.2011 10:57 |
Продам тренажёр типа Power Plate | miriam | Куплю-продам-отдам в хорошие руки | 0 | 19.11.2009 12:27 |
Power Point: как сделать из фотографии фон для презентации | vrubelru | Клуб технической взаимопомощи | 5 | 03.12.2005 15:32 |