Восстановление после родов

[onlinegirl]

ну, не знаю. У меня было всё точно также как и у девушки (красные пятна сухие) и оказалось, что это обыкновенный псориаз. Все прошло через 10 дней употребления спец.крема

Мои пятна под глазами не красные, а скорее коричневые, небольшие, но они меня все равно беспокоют. Больше на пигментные пятра похожи.. но как я уже сказала, пусть врач это подтвердит. Еще пока не знаю буду ли от них избавляться, но хочу по крайней мере знать что это.

[SvDid]

Получила направление на 8 сеансов к остеопату.

К остеопату или кине?

[sirniki]

Информация к сведению, семейные врачи не выдают направлений к остеопату, обычной страховкой он не возмещается, только дополнительной и то, если есть опция, а обычно ее нет, т.е. остеопата опачиваете из своего кармана.
Кине опачивается обычной страховкой по определенной таксе, если ваш кине берет гонорар, то его оплачиваете либо вы, либо ваша доп страховка.
Сеансы восстановления промежности и живота - 100% оплачиваются обычной страховкой, но в теме писали, что некоторые кине берут больше и девочкам приходилос патить самим. Если вас не страивает такой вариант, ищите кине который/ая работают по нормальной цене.

[Gerra_]

CATTE, Я от недосыпа увидела 69, а это кол-во ваших сообщений было

[Васаби]

Не знаю, в какой раздел спросить, по теме ли моя проблема. У меня после родов нарушился сон, уже почти 3 мес никак в норму не приду. Утром просыпаюсь в 5 утра и лежу не могу уснуть.Чцвствую себя разбитой, как будто всю ночь вагоны разгружала. Ребенок утром не будит,могла бы спать,а вот как обидно,что сама просыпаюсь. И днем доспать не могу, сплю минут 15-20, просыпаюсь внезапно еще больше уставшая.
Что делать, не знаю. Это гормоны или что такое? Снотворные пробовала пить,не помогает.
Раньше спала так, что можно было из пушки стрелять,я не просыпалась. А теперь просыпаюсь непонятно от чего и никак не могу выспаться. Уже до нервного срыва скоро дойду,если так дальше будет.
К врачу ходила, он выписал какие-то таблетки, первые два дня было лучше,а потом опять в 5 утра просыпаюсь разбитая.
Было у кого что то такое? Что с этим делать?

[onlinegirl]

Васаби, у меня такое редко бывает, но причина всегда - я чем-то до такой степени обеспокоина, что не могу спать, это ужасно. Мой совет - по возможности найти и устранить (или пытаться устранить) причину.

[Васаби]

onlinegirl,
Первый месяц я была очень обеспокоена, ночью часто вставала то кормить, то одно то другое. Но сейчас нет ничего ,что б так беспокоиться.Кормить встаю один раз за ночь. А днем еще и мама помогает,могла бы отдохнуть нормально, но никак.((

[SvDid]

Васаби, мне проблемы со сном помогло решить иглоукалывание. Я делала 2 раза во время беременности

[claireSV]

Васаби, вам успокаивающие препараты надо попить безобидные.Типо каплей Баха (fleurs de Bach это можно в беременность даже). или валерианы.
на травах Euphytose препарат в аптеке без рецепта
магний пропить, очень нужный для противострессовой устойчивости.
Из гомеопатии чего нибудь,проконсультируйтесь с гомеопатом.
А со снотворными будьте осторожны там потом могут быть не очень хорошие последствия после них.

[onlinegirl]

Васаби, скорее всего еще в голове не прошло неспокойствие, еще тревожит. Сначала нужно понять что это, а потом "отпустить". Я по началу иногда засыпала в нашей кровати с новорожденным ребенком. У меня был страх, что она задохнется под нашим одеялом. Даже когда она в своей кроватки была - я иногда просыпалась ночью и с ужасом перебирала одеяло, искала ее. Потом прошел этот страх.

[onlinegirl]

Васаби, мне проблемы со сном помогло решить иглоукалывание. Я делала 2 раза во время беременности

Мне кажется в это надо верить. Я проделала программу иглоукалывания от отеков в ногах и для открытия матки... Фигня это все. Ноги были просто ужасно отечными, ничего не помогло, ни чулки, но иглоукалывание. Через 2-3 дня после родов как по волшебству стали нормальными. И открытие матки тоже не помогло... долго открывалась и в результате кесарево. Я не рекомендую иглоукалывание и теперь в это не верю вообще.

[SvDid]

Мне кажется в это надо верить. Я проделала программу иглоукалывания от отеков в ногах и для открытия матки... Фигня это все. Ноги были просто ужасно отечными, ничего не помогло, ни чулки, но иглоукалывание. Через 2-3 дня после родов как по волшебству стали нормальными. И открытие матки тоже не помогло... долго открывалась и в результате кесарево. Я не рекомендую иглоукалывание и теперь в это не верю вообще.

Я ходила по рекомендации и осталась очень довольна. Я считаю, что надо найти профессионала в своем деле. У подружки токсикоз исчез после одного сеанса.

[Васаби]

Валерьянку я пробовала,днем иногда помогает уснуть. Ночью не помогает, а в 5 утра уже поздно ее принимать. Иглоукалывание наверное попробую если ничего не придумаю. Напишите в личку к кому лучше обращаться если что.
Успокаивающее мне врач выписал,чувствую себя спокойно. Не представляю ,что так может волновать.

[CATTE]

К остеопату или кине?

кине!

[SvDid]

кине!

Понятно, а то меня удивило, во-первых направление, во-вторых количество сеансов.

[sirniki]

Валерьянку я пробовала,днем иногда помогает уснуть. Ночью не помогает, а в 5 утра уже поздно ее принимать. Иглоукалывание наверное попробую если ничего не придумаю.

Может стоит принять эту ситуацию и использовать ее по максимуму? В интернете есть целые сообщества "Вставай рано" люди, в основном мамочки, учатся вставать в 5 утра, чтобы позаниматься любимым хобби, почитать книжку, пока детки спят. Может быть вам тоже стоит, не мучаться в попытках уснуть, а взять книжку и почитать, попить чай с лимоном за чтением интересной или нужной литературы, поучить французский, или повязать-повышивать-по заниматься хобби-сделать что-то на что не хватает времени.

[Васаби]

sirniki, Да, пробовала так сделать,чтобы время зря не терять. Но трудно сосредоточиться когда чувствую себя разбитой.
Сейчас пока пытаюсь перенести ночное кормление на пораньше на полночь и сразу после этого выпить таблетку,тогда утром просыпаюсь не до конца,все таки лучше. А если встаю кормить после 2 ночи,то уже ничего не помогает.

[Васаби]

У меня проблем с восстановлением не так много,почти все само востановилось. Только волосы выпадают и сон нарушился. Подумала что может быть это гормоны ,потому что цикл месячных еще не вернулся.

[Bokashka]

кине!

А кто может подробно описать - что за процедура у кине, что он делает?

[Belochka50]

Добрый день,делал ли кто нибудь во Франции интимную пластику? Может кто что знает об этом?

[villebon]

интимная пластика... к сожалению не знаю
у меня вопрос более приземлённый. как снова научиться ходить, а то у меня после родов ноги не отрываются от земли, то есть шаркаю хожу, а поднять ногу на диван или в ванную залезть не могу, у кого нибудь такое было?

[Васаби]

интимная пластика... к сожалению не знаю
у меня вопрос более приземлённый. как снова научиться ходить, а то у меня после родов ноги не отрываются от земли, то есть шаркаю хожу, а поднять ногу на диван или в ванную залезть не могу, у кого нибудь такое было?

У вас сколько времени прошло? Я первую неделю ходила как утка мелкими шажками, все болело.а потом восстановилось нормально.

[Васаби]

Кстати про мою проблему со сном напишу,если у кого будет. Сон нормализовался как месячные первые прошли. Может быть все таки гормоны.или совпало так. Хотя и таблетки пропила, которые врач выписал hidroxyzine , может тоже не зря.

[хHelenaх]

интимная пластика... к сожалению не знаю
у меня вопрос более приземлённый. как снова научиться ходить, а то у меня после родов ноги не отрываются от земли, то есть шаркаю хожу, а поднять ногу на диван или в ванную залезть не могу, у кого нибудь такое было?

Вы бы к хорошему остео (ошиблась) сходили, может у Вас там что сместилось. Вообще после родов рекомендуется покащаться. Мне много чего на место поставили.

[NatalieM]

интимная пластика... к сожалению не знаю
у меня вопрос более приземлённый. как снова научиться ходить, а то у меня после родов ноги не отрываются от земли, то есть шаркаю хожу, а поднять ногу на диван или в ванную залезть не могу, у кого нибудь такое было?

если родили только что ,ничего страшного думаю...но сеансы кине или еще чего то нужно сделать..не запускайте...

[villebon]

если родили только что ,ничего страшного думаю...но сеансы кине или еще чего то нужно сделать..не запускайте...

прошло 6 дней, но у меня что-то ощущение, что с каждым днём всё хуже...
если все говорят, что ничего страшного, то наверное так и есть... подождём...

[onlinegirl]

villebon, мне по началу сложно было и вставать и иногда просто ходить... вот если пойду погулять, расхожусь, то потом нормально, а чем больше в кровати лежала и потом вставала, прямо на ноги сложно было наступать, болезненные шаги были. Плюс иногда ничего особого не делала, а как-то тянуло в животе или где-то там болью. И продолжалось это довольно долго, наверное как раз столько, сколько я в постельном режиме была, то есть где-то 2-3 месяца. Не знаю, у вас такое по ощущением или нет. Точнее сказать болезненные шаги продолжались 2-3 месяца, а тянущая боль где-то внутри иногда при движении и того больше, наверное месяцев 8.

[Katy-K]

прошло 6 дней, но у меня что-то ощущение, что с каждым днём всё хуже...

Из другй темы я узнала что у вас двойняшки. Поздравляю!

6 дней это вообще ничего.
У меня после КС месяца два ушло на восстановление.
В начале я вообще ходила скрючевшись, как знак вопроса, и очень мелкими шажками, очень долго ныл шрам.
Каждый поднятый киллограм для меня был испытанием. С ребёнком мне очень помогал муж и свекровь, потом мама моя приехала на замену.
И занятия с sage-femme мне не помешали.

Через два, три месяца будете и бегать и прыгать только так!

[villebon]

Из другй темы я узнала что у вас двойняшки. Поздравляю!

6 дней это вообще ничего.
У меня после КС месяца два ушло на восстановление.
В начале я вообще ходила скрючевшись, как знак вопроса, и очень мелкими шажками, очень долго ныл шрам.
Каждый поднятый киллограм для меня был испытанием. С ребёнком мне очень помогал муж и свекровь, потом мама моя приехала на замену.
И занятия с sage-femme мне не помешали.

Через два, три месяца будете и бегать и прыгать только так!

обнадёживает... а то ко мне на дом ходит медсестра уколы делать (остальное её как бы не касается) но она сказала, что это не нормально и надо срочно ехать в госпиталь.
я б поехала, но не представляю, чем они могут мне помочь, а мне надо спуститься с третьего этажа протрястись, а потом обратно залезть на третий этаж (русский четвёртый без лифта) практически без ног, так что не тороплюсь ехать. а кине на дому бывает?

[Leila]

villebon, если медсестра, которая вас видит говорит, что надо в госпиталь, то я бы скорее к ней прислушалась, чем к форумчанам, которые не знают Ваше состояние!

Позвоните в госпиталь, объясните ситуацию, спросите, есть ли возможность Вас транспортировать. Может они чего подскажут. Или в скорую с этим вопросом обратитесь.