Адаптация во Франции

[Pazu]

Уважаемые форумчане, поделитесь информацией, как проходила адаптация при переезде во Францию? Недавно приехала во Францию. Вышла замуж. Адаптация проходит сложновато. Приехала без знания французского языка. Пошла на интенсивные курсы французского языка. Так как курсы очень интенсивные и преподавание идет на французском языке, то не все достаточно понимаю. Не разговариваю. Внутри происходит борьба с самой собой, так как жизнь во Франции не очень нравится. Постоянно появляется желание вернуться домой, но и люблю своего мужа. Я понимаю, что многое зависит от меня. И я знала, что будут трудности. Но менять себя, когда тебе уже за 40 сложновато.
Поделитесь Вашими советами. Очень буду признательна

[libellule]

Pazu, а в каком городе Вы живете если не секрет? И как давно переехали?

[Leana]

Pazu, держитесь, всё будет хорошо.
Если действительно

но и люблю своего мужа

то про остальное забудьте.

[Pazu]

Pazu, а в каком городе Вы живете если не секрет? И как давно переехали?

Маленькая деревня в Эльзасе. Приехала 3 месяца назад

[Pazu]

Pazu, держитесь, всё будет хорошо.
Если действительно
то про остальное забудьте.

Как забыть? Если умом и сердцем понимаешь, что без любимого человека не проживешь в России и постоянно присутствует желание "Хочу в Россию"

[Alena77]

Как забыть? Если умом и сердцем понимаешь, что без любимого человека не проживешь в России и постоянно присутствует желание "Хочу в Россию"

Понимаю Вас и сутации похожие. Я сама сейчас прохожу через такую стадию в своей жизни.
Наверное через это все проходят. Хотя мне тоже сложно. Держитесь.

[Josiana]

Pazu,

А что именно вам не нравится? Вы живете здесь только три месяца, конечно еще нет близких знакомых, вам просто очень одиноко, наверное. Ищите прекрасное вокруг себя, наверняка есть что-то что вам нравится, цепляйтесь за это, ищите еще что-то что может привлечь вас - вы втянетесь. Удачи!

[libellule]

постоянно присутствует желание "Хочу в Россию"

Я тоже приехала около 3 месяцев назад.Никаких особых проблем с адаптацией не почувствовала.
Сложно давать какие -то советы, не зная полной ситуации. Что именно Вас беспокоит? Почему Вы хотите в Россию? Может быть у Вас там была очень активная насыщенная жизнь, а сейчас Вам немного скучно?
Или, предположим, Вы решили "ударными темпами" влиться во французскую жизнь, пошли на интенсивные курсы, а реально для Вас это слишком большое напряжение, Вы чувствуете, что что-то не получается, возникает внутренняя неудовлетворенность, чувство, что у Вас здесь не складывается, и как ответная реакция - желание вернуться домой?

[Pazu]

Pazu,

А что именно вам не нравится? Вы живете здесь только три месяца, конечно еще нет близких знакомых, вам просто очень одиноко, наверное. Ищите прекрасное вокруг себя, наверняка есть что-то что вам нравится, цепляйтесь за это, ищите еще что-то что может привлечь вас - вы втянетесь. Удачи!

На данный момент присутствует только одно желание быть рядом с любимым человеком. будет смешно, но ничего не нравится. А что можно найти прекрасного в маленькой деревне? Муж целыми днями на работе. Наверное это одиночество.

[Pazu]

Я тоже приехала около 3 месяцев назад.Никаких особых проблем с адаптацией не почувствовала.

Я думаю, что возраст играет немаловажную роль.

Может быть у Вас там была очень активная насыщенная жизнь, а сейчас Вам немного скучно?

Именно так.

Или, предположим, Вы решили "ударными темпами" влиться во французскую жизнь, пошли на интенсивные курсы, а реально для Вас это слишком большое напряжение, Вы чувствуете, что что-то не получается, возникает внутренняя неудовлетворенность

И это тоже имеется. И как факт- депрессия.
Я уже думаю, может тему перенести " О своем, о девичьем"?
Понять не могу, в чем проблема?

[Josiana]

А что можно найти прекрасного в маленькой деревне?

Деревня может быть абсолютно прекрасной!

Похоже вы попали в мир чуждый вам. Наверное, вы горожанка и привыкли к активной жизни. Конечно, вам скучно и одиноко сейчас. И поговорить-то не с кем пока муж на работе. Почитайте справочники и путеводители, наверняка в вашей местности есть что-то очень интересное, Франция так богата на историю, в любом месте, в любой деревне. Попросите мужа что бы она показал окресности, другие деревни или городки вокруг, рассказал вам все что знает о своей родине, может это так увлечет вас, что впоследствии и вы ему что-то интересное рассказать сможете , проявите интерес, может вы полюбите это место, свою маленькую деревню.

[Pazu]

Деревня может быть абсолютно прекрасной!

Похоже вы попали в мир чуждый вам. Наверное, вы горожанка и привыкли к активной жизни. Конечно, вам скучно и одиноко сейчас. И поговорить-то не с кем пока муж на работе. Почитайте справочники и путеводители, наверняка в вашей местности есть что-то очень интересное, Франция так богата на историю, в любом месте, в любой деревне. Попросите мужа что бы она показал окресности, другие деревни или городки вокруг, рассказал вам все что знает о своей родине

Наша деревня прекрасна. И я уже обошла ее вдоль и поперек. Стараюсь говорить немного со своими соседями, хотя они смотрят на меня как на инопланетное существо. Но хоть "Здравствуйте" могу сказать без проблем. По поводу мира, вы наверное правы. Я действительна вела активный образ жизни в России. В основном это работа, которая меня учень увлекала и постоянно была в общении с людьми. Справочники почитать трудновато. Опять проблема в языке. А муж, колгда была возможность, много путешествовали по Франции. И он мне показал много прекрасных мест. Я люблю Францию и именно провинцию. Но жить здесь для меня лично сложновато.

[Josiana]

Pazu,

А в чем заключалась ваша работа в России?

[libellule]

Pazu, но свою жизнь можно в любом случае заполнить чем-то интересным. Все зависит только от Вас, тем более у Вас есть Интернет. Это и общение, и книги, и просто полезная информация.
Может быть стоит поискать русских в ваших краях? Здесь на форуме куча народа из Эльзаса. И многие думают, если живут в небольшом городке или деревне, то никого из русских там не сыщешь, ан нет, они есть, их только найти надо
А что касается курсов, меня муж пытался "запихать" на интенсив, но я категорически отказалась.Теперь спокойно хожу на обычные курсы, все прекрасно там понимаю, от изучения языка получаю удовольствие, ну и просто приятно, что я первая по успеваемости в группе, чувство удовлетворения дает.
Я бы немного сбавила темп учебы на Вашем месте, перенапряжение не даст никакой пользы, а только вред принесет.
У меня вообще жизненная позиция - все делать в удовольствие.

[Pazu]

Pazu,

А в чем заключалась ваша работа в России?

Я работала в коммерческом банке

[Nikita]

Pazu, хотите или не хотите, готовы или не готовы, но пережить и "переварить" этот начальный период адаптации надо.
Знаете, как в анекдоте.
Перед прыжком с парашутом в самолете.
Инструктор спрашивает каждого выпрыгивающего парашутиста.
- Готов ?
- Готов.
- Пошел,.... следующий.
- Готов ?
- Готов.
- Пошел, ....следующий.
- Готов ?
- Не готов...
- Все равно пошел, .... следующий...

Просто внутренне собраться надо , психологически настраивать себя на положительное разруливание ситуации со временем и потихоньку.
Ведь на курсы вы ходите и тем более на интенсив, со временем почувствуете как вдруг станете говорить и понимать. Если этот интенсив слишком мешает сосредоточится, попробуйте, что-то полегче.
Главное делать, то, что сердце подсказывает. И уж тем более когда есть поддержка любимого и любящего человека. Очень-очень многие из форумчан прошли или ещё проходят этот сложный период.
А если у вас была работа, которая заполняла ваше время раньше, а сейчас как бы пустота, то это не особенно зависит от местонахождения. Деревня или город, пожалуй не сильно большая разница. Вы наверное чувствуете, что не хватает этого ритма вечной занятости, а сейчас как бы период затянувшегося отпуска. Я работала в крупной нефтяной компании. Мне очень не достает и по сей день полной, по уши загруженности, так, чтоб воздуха свободного не было, чтоб мысль хоть об мааааленьком отпуске. Что такое работать главным бухгалтером, это когда мысли ежеминутно, что надо что-то сделать, вспоминаешь, всё ли выполнено, мозг как у дельфина даже во сне, часть мозга переваривает всю информацию по работе. А потом вдруг тишина и пустота, еще первые пару месяцев рука на пульсе как там на работе, а потом, всё- стоп машине, приехали в тихую гавань! Ну вам лучше это самой понимать. Я просто свои ощущения говорю. А у меня в первый год вообще никаких курсов не было, пока ждала одни курсы недалеко от места проживания, которые только организовывались, и одновременно обещали другие, где то перед каникулами начали заниматься, то потом преподаватели поменялись, и полная реорганизация, вот год учебный потеряла. ОТ АНПЕ у нас никакой помощи, с завистью читаю как другим форумчанам там помогали, у нас абсолютно ничего, только направление в Альянс-Франсез за 650 евро в месяц. Что называется, -"Спасибо, мы и сами с усами, туда дорогу и без АНПЕ найду." Приходилось заставлять себя самой заниматься, а это до смеха и до слез тяжело и немножко лень .
Время многое меняет, когда овладеете французским языком более-менее, почувствуете себя намного раскованее и уверенней.
Здесь очень многие ездят на работу в другие департаменты. Так, что со временем найдете себе применение и профессиональное. Я совершенно случайно начала давать уроки английского, сама засела за учебное пособие, чтоб мозги не высыхали, это очень помогло психологически в свое время. А материально это даже совершенно не в счет.
Главное настройте себя психологически, и забудьте про возраст. Вы молоды!

[prostomatilda]

Не волнуйтесь, всё у Вас будет хорошо, всё Никита Вам правильно сказала. Время, это такая сильная вещь. Со временем все изменится. И на курсах Вам будет намного легче. Я здесь год, только сейчас начала строить планы на жизнь, поняла как я хочу проявить себя, в каком русле, а форум очень в этом помогает, заходите сюда почаще, здесь безумное количество идей и опыта. Люди очень щедро этим делятся. Если для Вас было важно найти свою половину в жизни и Вы это сделали, потом пойдет всё легче, остальное не так сложно

[Vifania]

Похоже, что три месяца - это критический период. Я тоже примерно в это время чувствовала только одно "Хочу домой! И чтобы все стало как было!". Полгода - тоже период критический, я перестала жалеть себя и вспоминать о том как хорошо дома, а обратила внимание на то, что человек которого я люблю, видит мои терзания и очень от этого страдает. А еще через пару месяцев, я неожиданно начала говорить по французски , до этого я была твердо уверена, что никогда не смогу. А сейчас (почти год прошел с момента приезда) я ищу работу (кое-что уже нашла) учу язык с удовольствием (а не сцепив зубы как поначалу) и радую французских друзей удачно ляпнутыми остротами .
Все будет хорошо.

[umka]

Pazu, посмотрите вот эту тему https://www.infrance.su/forum/showth...?t=3341&page=1
можно найти интересные упражнения для начинающих изучать французский.

[Roudoudouce]

Pazu,

A кaк нaзывaeтся дeрeвня, eсли нe сeкрeт ? Я живу в Лoтaрингии, нo oчeнь хoрoшo знaю вaшу прoвинцию.
Кoнeчнo, чтoбы выучить фрaнцузский язык, нeoбхoдимo oбщaться. Нe oткaзывaйтeсь, eсли с вaми зaгoвaривaют в булoчнoй, нa улицe и т.д. У вaс eсть тeлeвизoр ? Смoтритe eгo - этo пoмoгaeт Пытaтeсь читaть книги (нaчнитe с дeтстких).
Нe сущeствуeт кaких-тo других спoсoбoв, чтoбы oвлaдeть фрaнцузским языкoм, - нужнa прaктикa 

Нacчeт интeгрaции - этo слoжнee. Фрaнцузы-сeвeрянe oтнoсятся к инoстрaнцaм дoвoльнo прoхлaднo (a oсoбeннo в вaшeй прoвинции). Тeм нe мeнee, всeгдa бывaют исключeния. Пoпытaйтeсь зaвeсти друзeй срeди вaших сoсeдeй. Нaпримeр, oбрaтитeсь к ним зa сoвeтoм пo пoвoду вырaщивaния тoгo или инoгo oвoщa, цвeткa и т.д. (я тaк пoнялa, чтo у вaс свoй дoм).

[Maroucha]

В Эльзасе, в деревнях даже простым французам из других провинций сложно адаптироваться, что уже говорить про иностранцев Деревня деревне - рознь, как правило, в любой деревушке есть какие-то клубы или ассоциации, кружки по интересам, попытайтесь найти информацию, если это что-то интересное (хорошо, если это будет чисто женское: вышивка, кулинария...) запишитесь туда, если понравится и Вы покажете, что Вам действительно интересно, через какое-то время Вас не будут считать чужой, постарайтесь задавать вопросы об истории региона, культуре, гастрономии, спрашивайте рецепты местных блюд ( даже если у Вас дома дюжина книг по эльзасской кухне), ходите на рынок, общайтесь с продавцами... Самое главное войти в контакт с местным женским населением, ну, а мужское население в курс дела введут их жены

[bloshka]

полностью согласна с Nikitoj - главное положительный настрой! и не в коем случае не делать сравнения между жизнью здесь и жизнью там (там у меня было все: работа, друзья и тп, а тут...) Нужно как бы переродиться, поставить перед собой цели и заполнить свой досуг. В чем я вижу плюс своего нынешнего положения (я тут почти 6 мес) так это то, что у меня есть время для любимых занятий, чего я не могла себе позволить дома, и конечно изучение фр. языка и культуры, от которого сейчас я получаю удовольствие (поначалу думала, что никогда не заговорю, еще удивлялась, что говорят второй язык легче учится). Так что нужно по максимуму загрузить голову и руки, искать только положительное вокруг и постепенно хандра пройдет!
П.С. эх! я бы на вашем раздолье цветочков насобирала, засушила бы и делала потом настенные панно...

[lor]

Дорогая вы наша, настройтесь только на то. что время оно лечит и оно поможет привыкнуть, у каждого свои проблемы адаптации и свои решения.. Кто то кухней занимается, кто то цветочками.Что то есть и у вас - то , на что раньше возможно не хватало времени.прекрасная погода, прекрасный регион, вы в живете отдыхая, в любви и рядом с любимым- все закончилась беготня, работа. Нужно постоянно настраивать себя на положительные эмоции. перстаньте сравнивать как было и как сейчас здесь. постарайтесь себе сказать я начинаю новую жизнь и она не хуже . Ищете хорошее во всем окружающем. на мой взгляд только так, я себе так помогла, а вначале тоже травила себя. а там, а раньше.. Вы сделали выбор и приехали в красивую страну, учите язык, и все придет, привыкнете.И мой личный совет, поменьше ностальгической слушать русской музыки, смотрите французские комедии.

[tyupa]

перстаньте сравнивать как было и как сейчас здесь. постарайтесь себе сказать я начинаю новую жизнь и она не хуже

Вы сделали выбор и приехали в красивую страну, учите язык, и все придет, привыкнете.

lor, я абсолютно с вами согласна!!!!!
Pazu, У меня самой адаптации не было: не было проблем с языком. Я долго и много жила за границей, ностальгией не страдала. Но у меня есть несколько примеров, когда адаптация прошла незаметно, а когда до сих пор (несколько лет) идет. Не надо сравнивать с другими странами. Одинакового не бывает никогда. Самое главное в жизни - это семья, у вас с этом все замечательно, занчит и дальше все будет хорошо!
Mаленький совет: если вы водите машину, выбирайтесь в город, погулять, посидеть в кафе, в магазин за продуктами. Знакомьтесь со страной принимайте ее обычаи - вам здесь жить. И то, что вы будете стараться сами понять и полюбить Францию, ваш муж оценит непременно! Удачи вам!

[kioulia]

Здесь все так хорощо говорили о том, как со временем происходит "перестроика организма". А пока етого не произощло , может вам нужно выговориться.А если не очень хотите обсуждать с близкими,боитесь их разочаровать, иногда незнакомец-лучщее средство(беседуите на форуме).
А может вам поможет дневник.Потом прочтете, увидите, как все меняется к лучщему.
Еще не вспоминали спорт. Есть , наверное , клуб спортивныи, а может вы любите велосипед, в каком-нибудь соседнем городке есть бассеин?Иногда акважим (абонемент)стоит недорого,если вы не хотите тратить много денег.
А может вы и ващ муж любите животних?У меня раньще была идея брать на попечение щенка, воспитывать несколько месяцев, а потом отдавать его на дальнеищее воспитание (программа собак повадыреи ), вы можете выяснить у ветеринара , например. Щенки -ето как дети, за ними нужен постоянныи уход,и столько удовольствия. С ними можно и по- русски разговаривать:о))Постоянное присутствие в доме, +полезное дело.Но ето так, идея.
В ващеи жизни в России у вас были любимые занятия?

[Alena77]

Советы давать можно сколько угодно. Но я понимаю PAZU.
Согласна с Никитой, однако все это довольно сложно. У меня похожая ситуация на 100%. Единственное, что удерживает на данный момент - любовь к мужу.
PAZU ничего не пишет о детях. Скорее всего дети остались в России. У меня дикая тоска по своему ребенку. Тоже постоянно хочу в Россию, но не могу просто представить жизнь без своего мужа. Мы ведь как привыкли в России? Работа, работа и только работа. Какие увлечения? Какие занятия? Мне приходилось работать на 3 работах. И это не предел, так как осталась с годовалым ребенком на руках и необходимо было содержать и давать образование. Поэтому все это очень сложно. Язык. Главное язык. Пока не будет хорошего разговорно языка, наверное всегда будет чувство желания вернуться в прежнюю жизнь, где есть друзья, подруги и полная занятость, не только на кухне и в уборке квартиры. Для меня проблема- это моя коммуникабельность. Я всегда привыкла общаться с людьми. А во Франции- стопор моего общения. Поэтому и нахожу утешение в форуме.
И адаптироваться в деревне сложно. Правильно написала Маруша. У нас тоже небольшой городок или деревня. Не знаю даже как это называется. Где общаться? Ну хожу я, гуляю вдоль канала. Перекинусь пару словами с соседями и все.
Главное проблема на мой взгляд, это именно языковый барьер.

[Lynxy]

А может вы и ващ муж любите животних?У меня раньще была идея брать на попечение щенка, воспитывать несколько месяцев, а потом отдавать его на дальнеищее воспитание (программа собак повадыреи ), вы можете выяснить у ветеринара , например. Щенки -ето как дети, за ними нужен постоянныи уход,и столько удовольствия. С ними можно и по- русски разговаривать:о))Постоянное присутствие в доме, +полезное дело.Но ето так, идея.
В ващеи жизни в России у вас были любимые занятия?

Ето точно!!!
Я обзавилась котенком, теперь совсем не скучно и не одиноко

[Roudoudouce]

Alena77,

Я думaлa, вы из Стрaсбургa, a нe из дeрeвeньки. Хoтeлa прeдлoжить нaйти рaбoту. A в дeрeвнe этo, нaвeрнoe, слoжнo сдeлaть. Хoтя, пoпрoбуйтe. Вeдь eсли вы гoвoритe, чтo oчeнь кoммуникaбeльны и вaм прoстo нeoбхoдимo oбщeниe с людьми, нe думaю, чтo вы смoжeтe выдeржaть бeз рaбoты. Фoрум, кoнeчнo, нeплoхoй выхoд, нo вeдь вы живeтe в рeaлe, a нe здeсь, вaм нeoбхoдимo ЖИВOE oбщeниe.

Кстaти, рaз вы тoжe живeтe в Alsace, пoчeму бы вaм нe пoзнaкoмиться в РEAЛE с PAZU?

[Alena77]

Alena77,

Я думaлa, вы из Стрaсбургa, a нe из дeрeвeньки. Хoтeлa прeдлoжить нaйти рaбoту. A в дeрeвнe этo, нaвeрнoe, слoжнo сдeлaть. Хoтя, пoпрoбуйтe. Вeдь eсли вы гoвoритe, чтo oчeнь кoммуникaбeльны и вaм прoстo нeoбхoдимo oбщeниe с людьми, нe думaю, чтo вы смoжeтe выдeржaть бeз рaбoты. Фoрум, кoнeчнo, нeплoхoй выхoд, нo вeдь вы живeтe в рeaлe, a нe здeсь, вaм нeoбхoдимo ЖИВOE oбщeниe.

Кстaти, рaз вы тoжe живeтe в Alsace, пoчeму бы вaм нe пoзнaкoмиться в РEAЛE с PAZU?

Я отношу себя к Страсбургу. Мы живем в 5 км от Страсбурга и муж всю жизнь прожил в Страсбурге. Даже в полицию нас пригласили в Страсбург. У нас нет своей полиции. Я пробовала связаться с Пазу, но что то она на связь не выходит. Может уже домой уехала? Кстати очень часто бываю в Нанси. Муж бесконечно в командировке в Нанси и я не знаю, куда себя засунуть в этом городе, кроме великолепной площади и парка.

[Maroucha]

Муж бесконечно в командировке в Нанси и я не знаю, куда себя засуннуть в этом городе, кроме великолепной площади и парка.

На отшибе города есть чудесный Ботанический сад, а так, скучно там, в Страсбурге веселее
P.S. Если любите музеи сходите еще в Musée de l'École de Nancy, в том же квартале есть чудные домики в стиле Ар Нуво.