Ваши способы поддержания энергии?

[Crystal]

Вот сидим и репу чешим, как зарядится энергией?

Не сидите за таким бесполезным занятием Лучше прогуляться по парку или хотя бы по супермаркету!

[marusik]

Alena77, пересильте себя, только смотрите, не простудитесь! После баньки классно пообливаться и кто после этого будет уставшим и вялым?

Я после баньки радостно хочу спать

[Crystal]

От джакузи, гидромассажа, циркулярного душа мне спать хочется

это нужно регулярно практиковать, а не один раз! Конечно, это так раслабляет в первый раз, что хочется спать, зато потом - БОДРЯК!!!

[Crystal]

marusik, Мне кажется, что вы просто противоречите мне! Неужели если попаритесь с веничком, а потом в ледяной бассейн - захотите спать? Не верю!!! Если это и вправду так - то к врачу, это может быть анемия, или малокровие, или... не знаю, я не врач!

[Crystal]

И вообще чтобы не засыпать нужно гонять кровь в теле, щечки должны быть всегда румяными! И улыбку!!! Посмотрите на мой аватар И попробуйте повторить!

[Alena77]

Девчонки, Вы просто МОЛОДЦЫ! Такие советы классные даете!!!!!! Обожаю баньку, особенно с прохладным бассейном. И прогуляться по парку, не говоря уже по супермаркету. Но сейчас просто нет времени на это. А ближайшая хорошая банька в Германии. Мне требуется сейчас восстановиться и поддрежать энергию без банек и парков. Попробую перейти на железо и магний,заодно и гранатовый сок.

[Crystal]

marusik, если хотите спать все время, то может стоит поддаться искушению? А потом проделать все, что я посоветовала? А далее ваш отчет сюда?

[Crystal]

Alena77, Вы молодец, так держать! Здоровье же у нас одно! А благодаря баньке и внутренние органы прогреются, и кожа очистится и бодрее будете!

[Crystal]

Попробую перейти на железо и магний,заодно и гранатовый сок.

помоему гранатовый сок содержит уже железо в больших количествах, его выписывают при анемиях, так что будьте внимательнее. Я как выпью гранатового сока, то просто как будто в меня новую свежую кровь влили, извните за не очень красивый пример, но ощущения такие! Кофе отдыхает

[marusik]

И вообще чтобы не засыпать нужно гонять кровь в теле, щечки должны быть всегда румяными! И улыбку!!! Посмотрите на мой аватар И попробуйте повторить!

Улыбаться могу а щечек румяных нет
А на аватаре Вы??

[Crystal]

marusik, нет не я, я вам для наглядного примера привела свой аватар, чтобы понятнее было!

[Crystal]

Вялость еще может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, когда мы все сваливаем на быструю утомляемость от тяжелой работы, то может стоит сходить к терапевту, анализы сдать? Молодые должны пахать и пахать и стараться работать так, чтобы в будущем работа работала на тебя!

[marusik]

Вялость еще может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, когда мы все сваливаем на быструю утомляемость от тяжелой работы, то может стоит сходить к терапевту, анализы сдать? Молодые должны пахать и пахать и стараться работать так, чтобы в будущем работа работала на тебя!

Анализы вроде в норме, наверное, молодость прошла

[marusik]

marusik, нет не я, я вам для наглядного примера привела свой аватар, чтобы понятнее было!

Я думала, это Вы такая красотка

[Crystal]

Я думала, это Вы такая красотка

Теперь вы немного разочарованы, да?

[Droopy]

На форуме давали ссылку на сайт, где я вычитала про чай-глинтвейн. Т.е. вместо вина берётся чай ( кипяток тоже, естессно). И добавляется - тёртый корень имбиря, гвоздика, корица, кто-то любит ваниль. Я такой чаёк с утреца хряпну, а потом на работу.
А вот для расслабления и вообще от простуды, например, я любила чай с рижским или уссурийским бальзамом и мёдом. Но после него сразу на улицу выходить нельзя.

[marusik]

Теперь вы немного разочарованы, да?

Не грустите, Вы наверное, еще лучше

[Crystal]

Ну что, девушки? Как у вас с бодростью? В Москве сегодня было так пасмурно, что я сама еле на ногах, еще и настроения нет

[marusik]

Я два дня спала до обеда, как сурок, потом позволила себе съесть 2 пирожных, и бодрости прибавилось!! Вот такие ненаучные и вредные методы! Устала я с собой бороться, и на диете сидеть, и делать все успевать, и решила порадовать себя

[Crystal]

marusik, Я вот тоже сегодня два пирожных "Картошка" слопала и спать захотелось... ох..

[rolik]

Клео, моя подруга страдает такими же симптомами, начала принимать настойку элеутеракока (так кажись называется)... состояние улучшилось, появилась бодрость в членах и не засыпает на ходу. Я вот тоже себе хочу купить.

Правильно(элеутрококк-
лучше чем женьшень).Но, по- моему, в таблетках лучше( только природные компаненты и нет побочных действий), называется- элтон.

[bionina]

Я позоляю себ принимать элтон - п уже как с год и не разочаровался в нём , но полагаю,заказывать его надо на заводе изготовителе,чтобы левый товар не подсунули Я заказываю здесь:
ООО "Парафарм"
440033 г. Пенза, ул. Калинина 116а,
(841-2) 69-97-04; 69-97-05; 69-97-28
dge117@mail.ru

[Серж Поль]

Самые доступные способы поддержания энергии:
1. Сделать "энергетическую" зарядку, прокачать чакры, позвоночный столб;
2. Погулять на улице, лучше всего в парке, а еще лучше - за город в лес, походить босиком по траве и получить энергию от Матушки-земли. Прогулки по супермаркетам наоборот обестачивают человека ( ощущение эйфории не нужно путать с потерями энергии ).
3. Великолепный результат дает "общение" с дубом или кедром.
4. Многие жители Москвы ездят за 38 км. по Новорижскому шоссе - там стоит пирамида Голода - тоже подзарядка и гармонизация великолепная.
5. Пирамиду можно сделать дома из бумаги высотой 50 см. - тоже подзаряжает + омоложение+профилактика онкологии.
6. Моя знакомая рисует "энергетические рисунки" - просматриваю их как слайд-шоу минут 20 на компьютере.
7. Чем ближе человек к Природе, тем меньше у него заморочек с потерями энергии.

[Алена_74]

Я принимала гомеопатический препарат "золото, медь, серебро" - это когда чувствовала себя постоянно усталой. Помогло. Может, еще и то, что все семейство веселилось по утрам на меня глядя, а я по две минуты вынуждена была молчать (препарат надо набрать и держать во рту, а потом уж глотать).

Серж Поль, это все интересно, но поподробнее можно, особенно пункт первый? Прогулки босиком и на природе - невозможно без них.

[варежка]

Великолепный результат дает "общение" с дубом или кедром.

а как надо общаться.

[Серж Поль]

Алена_74, начать нужно с того, что необходимо принять за аксиому следующую информацию: каждый человек состоит не просто из груды костей, мышц и жизнеобеспечивающих органов и систем, а сотоит из 7 тел
- физического ( то что мы видим );
- ментального ( отвечает за мыслительную деятельноть );
- астрального ( отвечает за эмоции );
- эфирного ( отвечает за энергетику );
-причинно-кармическая триада, куда входит и душа - это то, что уходит наверх к Богу после физической смерти.
Также у человека есть 7 чакр, которые и координируют деятельность всех систем и органов человека ( любого живого существа и растения )
Сбой любой из чакр приводит к болезни на физическом плане. Поэтому задача - поддерживая чакры и тела в "норме", вы никогда не будете чувствовать себя обессилевшим, уставшим.
Информация есть интернете, это Восток, Тибет.

[Серж Поль]

варежка, подходите к дереву ( дерево обязательно должно быть большим, так сказать в возрасте ). Здороваетесь с ним - оно ведь живое. Говорите ему, что Вы пришли к нему с миром и любовью. Формулируете свою проблему и просите его подключиться к Вам, чтобы подпитать ваш организм живительной энергией. А дальше как вам удобно: или спиной прислонитесь к дереву и ладошки прислоните к стволу, или обнимите дерево, прижавшись к нему грудью. И мыслями попробуйте пообщаться с деревом, поговорить с ним. Или вообще ни о чем не думайте - пусть голова отдохнет от всех мыслей. Прислушайтесь к своему телу, постарайтесь уловить как дерево наполняет Вас энергией. И так постойте минут 30-40. Главное - никуда не спешите и не суетитесь. Деревья периодически меняйте. Они как доноры должны тоже восстанавливаться.
На самый худой конец - это просто посидеть под деревом, но желательно мыслями слиться с Природой, окружающим пространством........

[Maryana-Fr-Ukr]

Здравствуйте, интересная тема, но что-то давно в ней никто ничего не писал!!

Я чувствую постоянную усталость, сонливость.. после выходных отработаю один день и опять сил нет
Хочу купить витамины, но не знаю какие выбрать, их так много..
Може кто-то посеветует мне какие взять, учитывая то что я почти не ем мяса. Что с железом нужно, наверное
Спасибо

[Maury]

но что-то давно в ней никто ничего не писал!

Заняты. Чакры поддерживают и с деревьями общаются...

[Marine Saf]

Maryana-Fr-Ukr, уходите к вашему лечащему врачу, попросите рецепт на анализ крови.