#1
15.11.2020, 11:30
Последний раз редактировалось Irbis; 15.11.2020 в 11:47..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 27.01.2016
Сообщения: 956
|
Онлайн фитнес (и проч. занятия) дома
Девушки и юноши, несмотря на непрекращающийся карантин и закрытые спортзалы и секции, очень хочется поддерживать себя в форме.
Может ли кто-нибудь посоветовать сайт/приложение/коуча (и проч.), для занятий дома? Интересуют как платные варианты (с подпиской), так и бесплатные. Посмотрела несколько видео на ютубе от одного из тренеров, но не вдохновилась. Не хватало регулярности занятий. Может я мимо чего-то интересного прошла |
|
|
#2
15.11.2020, 11:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2008
Откуда: Vincennes-Fontenay s Bois
Сообщения: 6.292
|
Посмотрите на YouTube Madfit.
Благодаря ей я выжила первый карантин, переживаю второй |
|
|
#3
15.11.2020, 11:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 27.01.2016
Сообщения: 956
|
Dadash, спасибо! ушла смотреть
В первый карантин я тоже чем-то занималась + пробежки, иначе совсем нереально было сидеть... |
|
|
#4
15.11.2020, 12:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France (13) ➝ Россия
Сообщения: 12.829
|
В этой теме обсуждаются любые вопросы фитнеса, в том числе и онлайн занятия и ссылки бывали, но надо поискать https://www.infrance.su/forum/showth...=106339&page=9
Наш клуб на время карантина дал доступ членам клуба на онлайн занятия на их сайте, программа Les Milles, но я пока сама по своей программе занимаюсь. |
|
|
#5
15.11.2020, 12:24
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Геральдика, есть очень хорошие занятия по пилатесу. После безвременно ушедшей от нас в апреле этого года Мэри Виндзор, эта инструктор на втором месте моих предпочтений.
Пилатес с фитболом. Как сертифицированный инструктор по пилатесу, нахожу её объяснения по технике очень информативными, упражнения подобраны прекрасно.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#6
15.11.2020, 12:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.05.2015
Откуда: 67
Сообщения: 1.348
|
Droopy, спасибо вам за эти ссылки.
|
|
|
#7
15.11.2020, 14:26
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 27.01.2016
Сообщения: 956
|
Droopy, спасибо большое!
А можете посоветовать что-либо чуть более энергозатратное чем пилатес? Хочу погонять себя в более-менее интенсивных тренировках.. Меньше жрать и больше бегать на карантине надо было (пардон за мой французский) |
|
|
#8
15.11.2020, 16:09
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 27.07.2010
Сообщения: 161
|
Может кто посоветует хороший пилатес или бодифлекс на русском или французском языках
Спасибо заранее. |
|
|
#9
15.11.2020, 16:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Ну и бодифлекс с Мариной Корпан для тех, кто хочет на русском. Мне Марина в свое время помогла сбросить 12 см в бедрах и не помню сколько в талии, но прилично.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#10
16.11.2020, 09:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.11.2004
Откуда: France, 30
Сообщения: 25.382
|
__________________
Amat victoria curam |
|
|
#11
16.11.2020, 10:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 27.01.2016
Сообщения: 956
|
Droopy, спасибо большое!
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Балет - занятия онлайн | Wednesday72 | Биржа труда | 3 | 21.09.2020 14:31 |
Онлайн уроки французского(все уровни), занятия с детьми, выполнение уроков... | Deghache | Биржа труда | 3 | 14.10.2018 11:11 |
Развивающие занятия дома, на юге Парижа | ---Olga--- | Биржа труда | 2 | 22.03.2016 18:35 |
Tu veux parler français? Онлайн занятия с носителем французского языка | je-parle-franc | Биржа труда | 7 | 29.09.2014 16:26 |
Распродажа сумок в Руане, Furla и проч. | Fellici | Цены, покупки, банки, налоги | 7 | 05.09.2010 10:08 |