Проблемы с желудочно-кишечным трактом

[Teetou]

Delfina, спасибо, мне тоже пригодится.

[Florentinka2005]

Delfina, спасибо, мне тоже пригодится.

Угу, я тоже благодарю, сыну куплю, у него перед всеми важными контрольными живот болит.

[chelny]

Small_birdie, попробуйте пить сидр на голодный желудок,вреда точно не будет. Стакан,полтора....у меня эффект через полчаса

[Sandy]

Когда аллопaтия бессильнa, можно обратиться к альтернативной медицине. В подобной ситуации я бы сходила либо к натуропату, либо к специалисту по аюрведической медицине. В последней, кстати, многое основано именно на системе питания, подобранной индивидуально.

А с обычным доктором я бы сделала все анализы на <intolérence au gluten et au lactose>, как минимум. Ну и на глисты 3 раза сдать кал не помешает.

[Irinou]

Есть такая процедура, но необходимо назначение врача, называется Entéroclyse. Это что-то типа термальной клизмы. Процедура неприятная. Но по словам пациентов действенная.

[dedpikto]

http://bilinskakyselka.cz/zajecicka-horka/?lang=ru

Это помогает всем. Должно быть и во Франции. На вкус страшная гадость. Но .... попытка не пытка.

[Ptu]

попробуйте пить сидр на голодный желудок

НАпитки с газом вызывают газообразование.

[Small_birdie]

А с обычным доктором я бы сделала все анализы на <intolérence au gluten et au lactose>, как минимум.

Я ещё пойду к нему, поспрашиваю.

В школе каждую пятницу утром едят круассаны с соком. Я съела всего один раз, стараясь не отбиваться от коллектива и по настоятельным просьбам.
Сейчас я уже не спускаюсь туда, остаюсь в классе, объяснила, что не могу это есть, тем паче, утром. Постепенно они отвяли.
Сегодня один добрый товарищ кое-что мне объяснял, недобрый товарищ сказал, смотри, осторожно с этим поросёнком. Типа я во французском ни бум-бум.
Впрочем, за эти дни я немного попрогуливала, то 2 дня больничного, то день потратила на поездку на собеседование (заведомо проигрышное).
Зато геморрой почти исчез и стало чуточку лучше.
Наверное, почтальоном нужно идти работать, как в 17 лет, а то с этой сидячей работой в проекции не знаю, как получится.
Все советы принимаю во внимание. Просто у меня завтра гости, надо хоть чуть-чуть прийти в себя после всего.
Если что, гости мои не звери, немного в курсе, если выйду в туалет, никто не будет дико выпучивать глаза.

[chelny]

НАпитки с газом вызывают газообразование.

ну..дать постоять,и газа не станет...а действует безотказно.

[Ptu]

chelny, в смысле? действует как? газообразование резко прекращается?

[chelny]

Ptu, слабит и ,прошу прощения, газы выходят. После этого целый день нет проблем. Но это индивидуально, скорее,но зато не таблетки,можно и попробовать.

[Small_birdie]

chelny, вообще, конечно, сидр - средство натуральное . Где-то в одном ряду с черносливом, возможно, более мягкое.
Вчера с начала вечера мне было по-прежнему так себе, но после вина и шампанского стало гораздо лучше. Но, сами понимаете, пить каждый день я не могу .

[chelny]

Small_birdie, потому я его и использую -крепость то у него от 2 до 5 градусов. Не захмелеете! А еще я с утра пью довольно горячий кофе с молоком.Молока лью много. Пока собираюсь,то да се,-он и подействует. Избегаю таблеток . А делаю так много лет подряд.

[Ptu]

и ,прошу прощения, газы выходят.

Так и выходит то, что сидр вызывает.
Да, забыла написать, лук и порей тоже к газообразущим относятся, если еще они у вас не в списке.

А вот имбирь от метеоризма и спазмов кишечника.

[chelny]

Так и выходит то, что сидр вызывает.

Так он же без газа уже. я же написала,нужно дать постоять,как из газировки газ выпускают...помешивая. А работает -состав сидра.

[Juls]

А еще я с утра пью довольно горячий кофе с молоком.Молока лью много..

А вот это очень вредно, на самом деле. Молоко - вообще не переваривается взрослым организмом. То есть, нужного эффекта вы от организма этой смесью добьетесь, но цена этому - вымывание вообще всего из кишечника. Как ребут у компьютера. Вообще, молоко и молочные продукты - лучше исключить полностью. Для налаживания работы пищеварения - больше воды, меньше кофе, чая, соков. Нет красному мясу и хлебу. Можно травяные чаи пить и чистую воду без газа. Много. Овощи, злаки, рыбу включать. Орехи.
Все сладкое и соленое, копченое и жареное - зло, конечно. Сахар вызывает брожение в кишечнике. Поэтому чернослив не надо. И слишком сладкие фрукты типа банана или винограда. Также аккуратно с морковкой и свеклой.

(все это при условии здорового организма, конечно. что у ТС - вообще не понятно, надо обследоваться сперва)

[Roupy]

Сидр , наверное по разному работает с разной кислотностью в кишеснике? Я пью " мягкий " ( 1,5-2 ) градусный сидр летом постоянном от отеков, чтоб нормализовать работу кишечника, как утоляющий жажду . Муж и дочка даже бокала сидра не переносят- колики и вздутия. ( у мужа и дочки кислотностью одинаковая, я свою не отределяла ) . Да, я сидр пью, как в нашем регионе употребляют, из больших bol - вроде чашек- пиалок с двумя ручками. Газы из него в таком случае быстро уходят . И комнатной температуры, не охлажденный.

[Лёля]

А я вчера сделала окрошку на кефире.Вместо кваса кефир налила.А так все ,как в окрошке,кроме яиц;огурец ,редис,лук репчатый,петрушка,и вместо колбасы нарезала мелко ветчина. Утром только глаза открыла,сразу в туалет.Теперь постараюсь каждый вечер оркрошку на кефире есть.Вместо кефира я использую ELBEN lait fermente maigre.

[Roupy]

Лёля, Я вот над окрошкой на сидре подумываю .

[Teetou]

Нет красному мясу и хлебу. Можно травяные чаи пить и чистую воду без газа. Много. Овощи, злаки, рыбу включать. Орехи.

Про воду согласна, вообще, в любом случае важно пить достаточно чистой воды, иначе организму сложно нормально функционировать, выводить токсины, регулировать водно-солевой баланс и т.д. А вот овощи вызывают газообразование, я бы их ела только в обработанном виде, вареные, тушеные, на гриле, и в смеси с крупами или макаронами, например рататуй с макаронами или рисом. Орехи тоже индивидуально, но у многих вызывают метеоризм.

[Лёля]

Лёля, Я вот над окрошкой на сидре подумываю .

Тоже по моему неплохой вариант!Но мы больше к квасу привыкши.А тут я с кефиром попробывала.Результат не заставил себя долго ждать.Может и с сидром не плохо получится.

[Irinou]

Juls, все очень индивидуально. Во время моего сидания на Дюкане, т.е. много красного мяса, молочных продуктов, огр.кол-во кофе, у меня не было никаких проблем с кишечником. Скорее наоборот, стул стал более регулярным. Хотя многие жалуются на запоры из-за этой диеты. Так что...

[Ptu]

Small_birdie, Вот тут еще почитайте советы врача, что может помочь и какие простые препараты могут помочь, от глины и активированного угля, до ароматических масел.
http://www.infostomie.com/article.cf...abdominal.html

[Small_birdie]

Но мы больше к квасу привыкши.А тут я с кефиром попробывала.

Прошу меня извинить, но русские продукты в настоящий момент мне недоступны.
Платить за пересылки интернет-магазинам - выйдет платить вдвое дороже за обычные продукты, которые вряд ли что изменят в моём состоянии.
Я сегодня не смогла пойти обедать, просто не пошла.
Выпила, не считая завтрака, чуть больше стакана воды.
Зато без конца в туалет, просто потому, что спазмы кишечника.
Завтра постараюсь пообедать.
Всем спасибо за предложения лекарств и помощи, но у меня совсем нет уверенности, что лекарства мне помогут, если только транквилизаторы.
Так как, когда я возвращаюсь домой, все симптомы сходят на нет.
Вот так.
Особенно тяжело в битком набитой электричке.
Доктор мне тогда сказал, если ничего не найдут, то будем лечить нервы.

В учёбе я пока не последняя, 19 из 30 примерно, но очень трудно продолжать.
Сегодня я тупо просидела полдня, соответственно, половину только сделала.

[Teetou]

Смалл_бирдие, если у вас синдром раздраженного кишечника, то вот что нашла про перечную мяту:


La menthe poivrée se prend en tisane, en infusion, sous forme d'huiles essentielles ou en gélules. Pour les problèmes digestifs, comme la colopathie fonctionnelle (syndrome de l'intestin irritable), il est recommandé de prendre la plante sous forme de gélules. Il est aussi possible de mettre 1 à 2 gouttes d'huiles essentielles sur un sucre.

La menthe poivrée est le plus souvent utilisée pour soigner les problèmes digestifs et pour soigner le syndrome de l'intestin irritable (colopathie fonctionnelle), cependent elle est aussi fort utile pour les migraines et maux de têtes, et équilibrer les personnes stressées. Enfin, son action antiséptique et anti-inflammatoire n'est pas négligeable non plus.

Рекомендую всé же почитать самой, вот сайт http://mr-ginseng.com/menthe-poivree/ , там ещé рекомендуется куркума и имбирь от многих проблем с пищеварительной системой. Куркума сейчас вообще на пике популярности, во всех биомагазинах продаéтся большими банками, она предотвращает злокачественные образования, только у меня не получается еé употреблять в таком количестве (1 ч.л.), да ещé она жирорастворимая, так что еé только в масле..

[Small_birdie]

Teetou, спасибо, я почитаю. У меня переменное состояние. Геморрой, гад, не оставляет меня.
Сосед-китаец в группе кутается в зимнее пальто, потому что я приоткрыла окно за мной (при 30 учениках в классе). Он с его соседом не перестают меня обсуждать. Трудно оставаться спокойной в такой ситуации. Двое других вчера жаловались на тупых иностранцев во Франции преподавателю. Я вчера выходила каждые 15 минут.
Это идиотизм, конечно, потому что просто из-за нервов чаще всего выходила.
Если что, я не монстр, у китайца аллергия на любые запахи, на цветение.
Бросила бы с удовольствием эти курсы, но будет скандал дома, а это окончательно меня убьёт.

[kika78]

Small_birdie, не переживайте, не обращайте внимания на соучеников, просто... махните рукой. Думайте о том, что закончить учебу важнее.
А что касается "тупых иностранцев"... даже дети реагируют бурно, но сдерживаются, не давая себя при этом в обиду. И мы ведь знаем, что это не так.

[lisi4ka2009]

Смалл_бирдие, не переживайте, не обращайте внимания на соучеников, просто... махните рукой. Думайте о том, что закончить учебу важнее.
А что касается "тупых иностранцев"... даже дети реагируют бурно, но сдерживаются, не давая себя при этом в обиду. И мы ведь знаем, что это не так.

+1. Они тоже иностранцы, например китаец??, можно даже посмеятся над тем что они наверно про себя это говорят

По теме мне от кишечника очень помогает вода "Hépar". Но надо выпивать хотя бы полтора литра в день.

А от нервов, лучше этой гомеопатии еще не встречала - "Rescue Remedy Bach Flower " ( в аптеке любой можно купить, это капли, где то 4 капли в стакан с водой). После них у меня железные нервы, и самое важное бодрость и энергия остается.
Удачи вам!

[Oksy75]

то будем лечить нервы.

а нервы можете уже сейчас полечить, похоже у вас стресс
Посмотрите капли Баха, подберите себе найболее подходящие, это гомеопатия
http://www.lesfleursdebach.com/fr/18-elixirs-composes

[lisi4ka2009]

Oksy75, как раз то что я советовала, капли Баха, но из них самые сильные/эффективные от стресса именно Rescue Remedy: